Skip to main content

Kerupuk Vegan Sehat Terbaik untuk Dibeli di Toko

Anonim

Wajar jika ingin menemukan kerupuk tersehat yang juga rasanya enak, jadi saat Anda menikmati camilan pra-makan malam yang memanjakan itu, Anda dapat yakin bahwa Anda memilih kerupuk sehat biji-bijian utuh atau biji-bijian yang tidak hanya enak dan sangat cocok untuk olesan pilihan Anda, keju atau topper non-dairy, tetapi Anda memberi makan tubuh Anda bahan-bahan sehat yang akan membuat Anda kenyang tetapi tidak meningkatkan gula darah atau datang dengan sejumlah bahan kimia dalam campuran.

Di sini kami menguji kerupuk sehat yang dibeli di toko dan menemukan beberapa kerupuk klasik dan baru yang sehat dan renyah, dengan perpaduan sempurna antara garam dan rasa.Sajikan kerupuk gandum utuh yang juga tinggi serat ini untuk keluarga Anda atau simpan sebagai camilan. Ya, Triscuits klasik berhasil.

"Jadi ketika Anda pergi ke toko, pastikan untuk menemukan salah satu kerupuk ini untuk dibawa pulang. Jika Anda ingin tahu tentang bagaimana tumpukan kerupuk favorit Anda, cukup periksa labelnya dan hindari minyak nabati olahan serta gula tambahan. Selalu pastikan bahan pertama pada label adalah makanan utuh seperti gandum utuh atau tepung olahan minimal. Semakin tinggi serat dan semakin rendah kalori per kerupuk semakin baik."

Selamat mencicipi kerupuk. Tambahkan ulasan Anda ke Pengukur Bit di bawah ini dan beri tahu kami pendapat Anda!

Kerupuk Vegan Paling Sehat

Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers

Bob's Red Mill membuat beberapa lini produk tersehat, jadi jika Anda mencari bahan organik, diproses minimal atau penuh dengan makanan sehat utuh, cobalah Kerupuk Oat Rosemary ini. Mereka dibuat dengan tepung oat sehingga tidak hanya enak tapi juga bebas gluten!

Sajian:8 Kerupuk

Kalori 130

Total Lemak 4.5g, Lemak Jenuh 0g

Serat 2g, Protein 3g

Bob's Red Mill Rosemary Oat Crackers Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Bahan Bersih Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Bob's Red Mill membuat beberapa lini produk tersehat, jadi jika Anda mencari bahan organik, diproses secara minimal atau penuh dengan makanan utuh yang sehat, cobalah Rosemary Oat Crackers ini. Mereka dibuat dengan tepung oat sehingga tidak hanya enak tapi juga bebas gluten! Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Kembali ke Alam Kerupuk Biji Lotta Utuh

Ada begitu banyak cinta tentang Back to Nature Crackers: Kotak karton daur ulang, fakta bahwa pabrik mengirimkan 95 persen limbah padatnya kembali untuk didaur ulang, dan mencetak label menggunakan tinta nabati. Ditambah lagi kerupuknya sendiri dibuat dengan biji rami, chia, rami, dan bunga matahari serta memiliki 7 gram protein per porsi. Persediaan dan sajikan ini untuk tamu. Mereka elegan secara visual dan lezat.

Sajian:4 Kerupuk

Kalori 150

Total Lemak 6g, Lemak Jenuh 0.5g

Serat2g, Protein7g

Kembali ke Alam Kerupuk Biji Lotta Utuh Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Dikemas Protein Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Ada banyak hal yang disukai dari Back to Nature Crackers: Kotak karton daur ulang, fakta bahwa pabrik mengirimkan 95 persen limbah padatnya kembali untuk didaur ulang, dan mencetak label menggunakan tinta nabati. Ditambah lagi kerupuknya sendiri dibuat dengan biji rami, chia, rami, dan bunga matahari serta memiliki 7 gram protein per porsi. Persediaan dan sajikan ini untuk tamu. Mereka secara visual elegan dan lezat. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Hu Kitchen Semuanya Kerupuk Bebas Gandum

Ada rasa kerupuk memanjakan yang meleleh di mulut Anda dan Hu Kitchen berhasil memuaskan kekayaan itu tetapi dengan bahan-bahan yang benar-benar sehat. Kerupuk bebas biji-bijian ini bebas gluten dan memiliki rasa retro yang sehat.Terbuat dari tepung almond, kelapa, dan singkong, Anda mendapatkan 4 gram protein dengan camilan kerupuk Anda!

Sajian: 22 Kerupuk

Kalori 120

Total Lemak 7g, Lemak Jenuh 1g

Serat3g, Protein4g

Hu Kitchen Semuanya Kerupuk Bebas Gandum Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Rasa Kaya Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Ada rasa kerupuk memanjakan yang meleleh di mulut Anda dan Hu Kitchen berhasil memuaskan kekayaan itu tetapi dengan bahan-bahan yang benar-benar sehat. Kerupuk bebas biji-bijian ini bebas gluten dan memiliki rasa retro yang sehat. Terbuat dari tepung almond, kelapa, dan singkong, Anda mendapatkan 4 gram protein dengan camilan kerupuk Anda!. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Mary's Gone Crackers Super Seed Classic

Mary's Gone Cracker memiliki beragam kerupuk untuk dipilih, tetapi jika Anda menyukai rasa yang lebih enak, maka Anda perlu mencoba lini Super Seed. Setiap gigitan renyah dan dikemas dengan banyak rasa dan rempah. Salah satu favorit kami adalah kerupuk semua rasa yang dibuat dengan beras merah, quinoa, biji labu, biji bunga matahari, biji rami, biji wijen, biji poppy, bawang putih, bawang merah, dan garam laut. Celupkan kerupuk ini ke dalam feta vegan kocok, pesto vegan, atau baba ganoush.

Sajian:13 Kerupuk

Kalori 140

Total Lemak 5g, Lemak Jenuh 0.5g

Serat3g, Protein3g

Kerupuk Mary's Gone Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Sahabat A Dip Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Mary's Gone Cracker memiliki beragam kerupuk untuk dipilih, tetapi jika Anda menyukai rasa yang enak, maka Anda perlu mencoba lini Super Seed. Setiap gigitan renyah dan dikemas dengan banyak rasa dan rempah. Salah satu favorit kami adalah kerupuk semua rasa yang dibuat dengan beras merah, quinoa, biji labu, biji bunga matahari, biji rami, biji wijen, biji poppy, bawang putih, bawang merah, dan garam laut. Celupkan kerupuk ini ke dalam feta vegan kocok, pesto vegan, atau baba ganoush. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Milton’s Craft Bakers Organic Multi-Grain

Siapa pun yang menyukai rasa multi-butir akan menyukai kerupuk ini, yang sehat dan rendah kalori. Teksturnya menambah kenikmatan pada camilan Anda sehingga Anda membutuhkan lebih sedikit keju atau olesan untuk merasa benar-benar puas. Simpan ini di tangan untuk setiap kesempatan.

Sajian:3 Kerupuk

Kalori70

Total Lemak 2.5g, Lemak Jenuh 0

Serat 1g, Protein 1g

Milton's Craft Bakers Organik Multi-Butir Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Charcuturi Esensial Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Siapa pun yang menyukai rasa multi-butir akan menyukai kerupuk ini, yang sehat dan rendah kalori. Teksturnya menambah kenikmatan pada camilan Anda sehingga Anda membutuhkan lebih sedikit keju atau olesan untuk merasa benar-benar puas. Simpan ini di tangan untuk setiap kesempatan. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Simple Mills Tepung Almond Garam Laut Halus

Kerupuk sederhana dan bersih ini terbuat dari campuran almond, biji bunga matahari, dan biji rami, menyediakan kerupuk yang lezat dan ramah alergen kepada pembeli. Meskipun kerupuk ini mengandung 8 gram lemak per sajian, lemak berbahan dasar biji dan kacang dikemas dengan vitamin E dan omega-3. Kerupuk yang sedikit asin ini adalah tambahan yang bagus untuk papan keju vegan Anda.

Sajian:17 kerupuk

Kalori 150

Total Lemak 8g, Lemak Jenuh 0.5g

Serat 2g, Protein 3g

Simple Mills Tepung Almond Garam Laut Halus Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Berani, Rasa Segar Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Kerupuk yang sederhana dan bersih ini terbuat dari campuran almond, biji bunga matahari, dan biji rami, memberikan kerupuk yang lezat dan ramah alergen kepada pembeli. Meskipun kerupuk ini mengandung 8 gram lemak per sajian, lemak berbahan dasar biji dan kacang dikemas dengan vitamin E dan omega-3. Kerupuk yang sedikit asin ini merupakan tambahan yang bagus untuk papan keju vegan Anda. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Triscuit Kerupuk Original

Mungkin merupakan kejutan yang menyenangkan untuk mengetahui bahwa cracker paling klasik, Triscuit, juga merupakan pilihan yang sehat. Dibuat dengan gandum utuh dan garam, dan tanpa tambahan gula, enam kerupuk memiliki 120 kalori, dan 3 gram serat (ditambah 3 gram protein). Dengan cara yang sama Abon Gandum rasanya sehat, begitu juga dengan Triscuits, yang pada dasarnya adalah hal yang sama.Mereka seperti anyaman keranjang mini dari serat gandum, masing-masing tikar lantai mini.

Sajian:6 kerupuk

Kalori 120

Total Lemak 3.5g, Lemak Jenuh 0g

Serat3g, Protein3g

Kerupuk Asli Triscuit Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Andal Lezat Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Mungkin kejutan yang menyenangkan mengetahui bahwa cracker paling klasik, Triscuit, juga merupakan pilihan yang sehat. Dibuat dengan gandum utuh dan garam, dan tanpa tambahan gula, enam kerupuk memiliki 120 kalori, dan 3 gram serat (ditambah 3 gram protein). Dengan cara yang sama Abon Gandum rasanya sehat, begitu juga dengan Triscuits, yang pada dasarnya adalah hal yang sama.Mereka seperti anyaman keranjang mini dari serat gandum, masing-masing tikar lantai mini. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (0) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda

Wasa Multigrain Crispbread

Jangan salah, Wasa rasanya sehat seperti makan kardus atau kulit pohon, tapi dengan cara yang terbaik. Setelah Anda merasakannya, Anda tidak akan menyukai cracker yang lebih kaya atau kurang renyah. Ini menyenangkan untuk dipecah menjadi dua dan menyaksikan debu melayang di udara sebelum mengendap. Dengan 5 gram serat dan 60 kalori per porsi, ini seperti papan arsitektural, siap untuk ditumpuk dengan segala jenis keju, olesan, atau hummus. Ukuran porsi 2 kerupuk hampir terlalu banyak. Anda hanya perlu satu untuk merasa kenyang dan puas!

Penyajian:1 Crispbread

Kalori35

Total Lemak 0g, Lemak Jenuh 0g

Serat3g, Protein2g

Wasa Multigrain Crispbread Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Tambahkan Peringkat Anda MENUTUP Charcuterie Sadar Kesehatan Protein Kalori Karbohidrat Aftertaste Lezat & Memuaskan Sebaik Nyata Lihat Kriteria Pengujian Lengkap Ambil Editor Jangan salah, Wasa rasanya sehat seperti makan kardus atau kulit pohon, tapi dengan cara yang terbaik. Setelah Anda merasakannya, Anda tidak akan menyukai cracker yang lebih kaya atau kurang renyah. Ini menyenangkan untuk dipecah menjadi dua dan menyaksikan debu melayang di udara sebelum mengendap. Dengan 5 gram serat dan 60 kalori per porsi, ini seperti papan arsitektural, siap untuk ditumpuk dengan segala jenis keju, olesan, atau hummus. Ukuran porsi 2 kerupuk hampir terlalu banyak. Anda hanya perlu satu untuk merasa kenyang dan puas!. Peringkat Pakar: Lihat Fakta Makanan Peringkat Pengguna: (1) Peringkat Dapatkan Produk ini Tambahkan Peringkat Anda