Tammara Thibeault adalah petinju vegan muda yang keluar untuk menunjukkan kepada dunia bahwa Anda tidak perlu makan daging atau produk susu untuk mendapatkan protein dan berlatih untuk olahraga Anda di level tertinggi. Petinju berusia 24 tahun ini berlatih secara intensif untuk pertandingan Tokyo dan menjalani pola makan vegan yang ketat dan mengatakan dia berharap untuk meningkatkan kesadaran dunia tentang manfaat nutrisi dan kesehatan secara keseluruhan dari hidup berbasis tumbuhan.
“Saya buktikan bahwa Anda bisa mendapatkan semua nutrisi yang Anda butuhkan jika Anda hidup dari tumbuhan,” tegas Thibeault, yang bertinju untuk Kanada.“Tiga tahun lalu, saya perlahan-lahan mulai memotong daging dari makanan saya dan suatu hari saya menyadari bahwa saya tidak memiliki daging sama sekali di lemari es saya. Saya merasa lebih baik ketika saya tidak makan daging. Lebih baik untuk kesehatan Anda dan lingkungan.”
"Thibeault mulai bertinju pada usia sembilan tahun, sebagai cara untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan kakaknya dan ayahnya, mantan pemain sepak bola profesional Patrick Thibeault, yang menggunakan tinju untuk tetap bugar selama musim sepi. Menyebut dirinya terlalu keras kepala untuk tidak menjadi baik, Thibeault yang sekarang bertinggi 6 kaki dan 165 pon menggunakan gaya tinju mulusnya untuk memenangkan penghargaan awal yang tak terhitung jumlahnya, termasuk perunggu di Kejuaraan Dunia 2019, dan emas di kejuaraan Kontinental 2017, juga. sebagai perak di Lima Pan Am Games 2019."
Tinju Wanita telah menjadi olahraga Olimpiade sejak Olimpiade London 2012
Menonton pertandingan tinju Olimpiade wanita pertama di Olimpiade London 2012 adalah hal yang menginspirasi Thibeault untuk berjuang demi kejayaan Olimpiade, kata petinju tersebut, yang baru saja mendaftar sebagai duta resmi untuk Vejii, pasar online untuk vegan dan tanaman produk berbasis makanan.
“Meskipun saya disukai untuk medali, saya tidak menganggapnya sebagai fokus utama saya,” jelasnya. “Fokus utama saya bukanlah hasil. Ini untuk pergi ke sana dan tampil baik. Hasilnya hanya akan datang dengan itu. Ini tentang menjadi diri saya yang terbaik. Jika saya dapat unggul dalam olahraga saya dan menggunakan suara saya sebagai landasan untuk hal-hal positif lainnya, saya akan mengatakan bahwa saya telah melakukan semua yang ingin saya lakukan.”
Petinju ingin membuktikan kepada dunia bahwa Anda bisa mendapatkan cukup protein dengan pola makan vegan
Salah satu masalah yang paling diminati Thibeault adalah manfaat kesehatan dan lingkungan dari pengurangan asupan daging tanpa menderita kekurangan pilihan makanan – di situlah dia dan Vejii menemukan titik temu. “Saya sangat senang bekerja dengan ShopVejii.com karena saya merasa banyak nilai kami yang selaras. saya
Dia menambahkan bahwa dia bekerja "untuk menunjukkan kepada orang-orang bahwa ada cara mudah untuk memiliki pilihan nabati dalam diet mereka. Mungkin untuk memiliki semuanya.
"Tujuan saya adalah untuk menunjukkan kepada orang-orang bahwa mereka masih bisa makan hidangan yang mereka sukai bahkan jika mereka beralih ke makanan nabati. Anda tidak harus makan nasi brokoli dan ayam setiap hari agar sehat.”
"Komitmen Tammara untuk komunitasnya, planet, dan olahraganya benar-benar menginspirasi. Kami bangga untuk menyelaraskan diri dengan atlet yang sangat selaras dengan mandat perusahaan kami," kata CEO Vejii Kory Zelickson tentang membawa Thibeault sebagai brand ambassador terbaru mereka.
Thibeault mengatakan bahwa di luar tinju dia berkomitmen untuk membuat perbedaan sedapat mungkin. Dia saat ini sedang menyelesaikan gelar sarjananya di Studi Perkotaan dengan minor dalam bahasa Spanyol di Universitas Concordia dan kemudian akan melanjutkan untuk mendapatkan gelar master dalam arsitektur, dengan spesialisasi dalam perumahan berkelanjutan.
"“Banyak orang melihat saya hanya sebagai petinju, tetapi tujuan saya adalah melakukan pekerjaan kemanusiaan di Amerika Tengah dan membantu krisis perumahan.Dia bilang dia berharap pekerjaannya suatu hari nanti akan membuat perbedaan. Setiap orang harus melakukan bagian kecil mereka. Bahkan jika kita dapat meyakinkan orang untuk mencoba satu makanan vegetarian per minggu tanpa mengubah pola makan mereka secara keseluruhan, itu akan sangat membantu.”"
Getty Images
1. Novak Djokovic: Juara tenis nomor satu di dunia
Petenis nomor satu dunia, Novak Djokovic, beralih ke tanaman lebih dari dua belas tahun yang lalu untuk meningkatkan performa atletiknya dan memenangkan lebih banyak pertandingan. Dalam wawancara baru-baru ini, dia memuji menjadi vegan karena membantunya naik dari tempat ketiga di dunia menjadi yang pertama di dunia karena membantu menghilangkan alerginya. Sebelum mengubah pola makannya, Djokovic telah mencari obat untuk masalah pernapasan yang membuatnya kehilangan pertandingan dan fokus yang menyebabkan dia kesulitan selama pertandingan paling intens. Alergi biasanya membuatnya merasa seperti tidak bisa bernapas dan terpaksa pensiun dari pertandingan kompetitif seperti yang dia lakukan di Australia. "Makan daging sangat mengganggu pencernaan saya dan itu menghabiskan banyak energi esensial yang saya butuhkan untuk fokus, pemulihan, sesi latihan berikutnya, dan pertandingan berikutnya, >"2. Tia Blanco: Peselancar Profesional dan Beyond Meat Ambassador : 20 Atlet yang Bersumpah dengan Pola Makan Nabati untuk Meningkatkan Performa
Tia Blanco memenangkan emas di International Surfing Association Open pada tahun 2015 dan memuji kesuksesannya karena pola makan vegannya. Blanco melaporkan bahwa pola makan vegan membantunya tetap kuat dan dia menikmati makan berbagai bentuk protein vegan seperti kacang-kacangan, biji-bijian, buncis, dan legum. Peselancar profesional dipengaruhi oleh ibunya, yang adalah seorang vegetarian dan tumbuh dalam rumah tangga vegetarian, Blanco tidak pernah makan daging seumur hidupnya, yang membuat peralihan nabati menjadi lebih mudah. Dan berbicara tentang mempermudah, Blanco memiliki halaman memasak Instagram bernama @tiasvegankitchen di mana dia membagikan resep vegan sederhana favoritnya sehingga semua penggemarnya dapat makan seperti atlet vegan profesional favorit mereka.Selain makanan buatannya, Blanco baru-baru ini menjadi duta perusahaan vegan Beyond Meat dan sekarang dia memposting cerita Instagram dan menyoroti resep daging tanpa daging favoritnya.
3. Steph Davis: Pemanjat Tebing Profesional Terkemuka Dunia
"Steph Davis telah menjadi vegan selama 18 tahun sekarang dan berkata, tidak ada dalam hidup saya yang tidak menjadi lebih baik sebagai hasilnya, dari panjat tebing dan atletik hingga kesejahteraan mental dan spiritual.>"Getty Images
4. Venus Williams: Hebat Tenis
Juara tenis Venus Williams bersumpah bahwa beralih ke veganisme adalah salah satu faktor yang membantu meningkatkan kinerjanya dan mengatasi penyakit autoimun. Bintang tenis itu menjadi vegan pada tahun 2011 ketika dia didiagnosis dengan sindrom Sjögren, penyakit autoimun yang melemahkan dengan berbagai gejala mulai dari nyeri sendi hingga bengkak, mati rasa, mata terbakar, masalah pencernaan, dan kelelahan.Dia memilih untuk makan nabati untuk memulihkan dirinya yang sebelumnya sehat, dan itu berhasil sehingga dia tetap melakukannya. Juara tunggal Grand Slam tujuh kali itu pulih lebih cepat dengan pola makan nabati sekarang, dibandingkan dengan apa yang dia rasakan saat dia makan protein hewani. Ketika Anda memiliki penyakit auto-imun, Anda sering merasa sangat lelah dan nyeri tubuh secara acak dan untuk Venus, pola makan nabati memberikan energi dan membantunya mengurangi peradangan. The Beet melaporkan diet Willaim dan apa yang biasa dia makan dalam sehari agar tetap sehat, bugar, dan memenangkan lebih banyak pertandingan. Berbicara tentang makan malam favoritnya, Williams menambahkan, "terkadang seorang gadis hanya membutuhkan donat!"
