Ayah tidak pernah ingin membiarkan, tapi dia sangat bangga padamu. Buat dia tahu ANDA mengetahuinya dengan hadiah yang menunjukkan bahwa Anda benar-benar memahami dia dan apa yang dia miliki. 15 hadiah kesehatan dan kebugaran ini akan membuat Ayah sadar, ya dia memang membutuhkan itu, dan mendapatkan hadiah itu menyenangkan.
Tentu saja, jika seperti kebanyakan ayah, dia juga tidak pernah ingin Anda membayar banyak untuk hal-hal yang pada akhirnya mencapai keuntungannya (jika seperti kebanyakan dari kita, Anda masih mendapatkan sedikit bantuan dari atas), kami menemukan hadiah terbaik dengan harga paling masuk akal yang menunjukkan bahwa Anda sangat peduli meskipun Anda tidak menghabiskan banyak uang.
Berikut adalah 15 hadiah Hari Ayah yang membantu Anda merayakan ayah favorit Anda, atau sosok ayah dalam hidup Anda. Dia adalah orang yang membuat Anda bangun dan membersihkan diri saat jatuh dari sepeda, atau mengajari Anda cara berseluncur, bermain ski, atau seluncur salju. Dia juga pria yang mendukung Anda saat Anda sangat membutuhkannya (dan mengingatkan Anda bahwa taruhan di sekolah menengah tidak pernah sebesar bukit kacang). Ayah adalah pria yang, pada akhirnya, membantumu menjadi dirimu sendiri. Beri tahu dia bahwa Anda sangat, sangat menghargainya.
1. Botol Air Jam Pasir
Untuk ayah yang mengabaikan aplikasi dan inovasi teknologi, inilah produk yang bisa dia dapatkan: Botol air kaca 32 ons yang membantu Anda melacak asupan air antara jam 9 pagi hingga 5 sore. untuk memastikan Anda mendapatkan nilai dua liter Anda (jadi dia akan menggunakan Hourglass dua kali untuk mencapai target harian delapan gelas air sehari). Semudah menjaga ketinggian air sejajar dengan waktu saat ini di.Jam kakek.
Traktir ayah dengan Botol Air Jam Pasir seharga $29.
2. Pistol Pijat Tubuh HyperVolt
Semua orang menginginkan ini untuk liburan dan meskipun mereka ada dalam daftar, pada saat itu label harga $500 sepertinya terlalu mahal. Sekarang ada yang benar-benar hebat dengan harga lebih murah dan tidak diragukan lagi, ini akan menjadi hit dengan Ayah yang menggendongmu di pundaknya dan sekarang lebih sakit dan nyeri. HyperVolt bekerja dengan sangat baik dengan menawarkan pijat multi-kecepatan yang senyap dan dilengkapi dengan kepala yang dapat diganti untuk masuk ke setiap otot, leher, atau persendian yang sakit yang membutuhkan TLC ekstra. dan baterai lithium isi ulang.
Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang HyperVolt Body Massage Gun, seharga $159.
3. Kartu Hadiah ClassPass, kartu hadiah dalam jumlah berapa pun
Kami tahu, kami tahu, pop tersayang Anda menunggu dengan napas tertahan untuk momen luar biasa ketika dia dapat kembali ke studio yoga atau maestro spin.Sampai saat itu, biarkan dia memilih dari 50.000+ kelas virtual seminggu-termasuk tinju, HIIT, yoga, dan banyak lagi-yang dapat dia nikmati dari keamanan di rumah, atau jika dia beruntung, di atas matras yoga di halaman belakang.
Lihat Kartu Hadiah ClassPass, dan pilih favoritmu untuk ayah.
4. Buku Finding Ultra Rich Roll, Edisi Revisi dan Diperbarui
Buku ini adalah hadiah yang sempurna untuk ayah yang membutuhkan inspirasi, dan mungkin akan mengubah hidupnya. Rich Roll adalah manusia besi dan advokat nabati dengan podcast dan pengikut di antara atlet macho dan pejuang akhir pekan. Itu tidak selalu terjadi. Pada malam sebelum dia berusia empat puluh tahun, Roll kelebihan berat badan lima puluh pound dan tidak dapat menaiki tangga tanpa henti.
Dia mengubah pola makannya menjadi pola makan nabati dan memulai latihan harian, dan berubah hanya dalam beberapa bulan dari kentang sofa menjadi atlet ketahanan. Finding Ultra menceritakan perjalanannya ke awal kompetisi Ultra Man paling elit, di mana para atlet menempuh jarak 320 mil dengan berenang, bersepeda, dan berlari.Dia kemudian melakukan triathlon jarak EPIC5-lima Ironman dalam waktu kurang dari seminggu, masing-masing di pulau Hawaii yang berbeda. Beritahu Ayah kamu hanya ingin dia berlari 5K bersamamu.
Rich Roll's Finding Ultra, Edisi Revisi dan Diperbarui, dalam sampul tipis $13,95.
5. Ikut serta Menyeduh 5 Paket, $18
Hanya karena ayah tidak minum atau berusaha lebih sadar kesehatan, bukan berarti dia tidak bisa menikmati minuman dingin. Traktir dia dengan bir kerajinan non-alkohol pemenang penghargaan. Di antara IPA, Pale Ale, Blonde Ale, Red Ale, dan Stout dia akan kesulitan memilih favorit seperti halnya di antara anak-anak. Dibuat dengan bahan-bahan alami, anti-inflamasi, duduk santai, denting kaleng, dan temui orang tua Anda sambil minum yang membuat Anda merasa nyaman.
Lihat Paket 5 Pembuatan Bir Parttake, seharga $18. Semangat untuk itu!
6. Sepeda Komuter Tingkat Elektrik Aventon
Dengan harga bensin yang sudah melambung tinggi, Ayah mungkin ingin mempertimbangkan untuk bersepeda. Atau setidaknya melakukan beberapa tugasnya di atas roda dua. Dan sementara hampir semua jenis e-sepeda ada (gunung, jalan, komuter dan mengangkut anak-anak atau hal-hal lain) sepeda ini dinamai oleh Bicycling Magazine sebagai yang terbaik di sekitar e-sepeda untuk setiap kasus penggunaan yang memungkinkan, dan ini merupakan bidang yang terus berkembang pesaing, sehingga harus memberitahu Anda sesuatu.
Sepeda yang relatif tenang ini dilengkapi dengan rak bawaan, sehingga Ayah dapat membawa semua yang dia butuhkan untuk rapat di tengah kota atau pertandingan acar hari Sabtu. Ini bukan hadiah yang murah, dibulatkan menjadi 18 Benjamins, tapi hei, Ayah sangat berharga!
Sepeda Komuter Tingkat Elektrik Aventon, $1, 799.
7. Kotak Vegan SmartBox
Terkadang, seorang pria hanya ingin menonton pertandingan bisbol musim lalu, membuka yang dingin, dan ngemil. Baik beli koleksi gigitan lezat ini sebagai hadiah satu kali atau langganan berulang untuk jangka waktu pilihan Anda.Pilih kotak vegan yang telah diatur sebelumnya dengan popcorn, keripik buah, kue, dan lainnya atau susun pilihan nabati Anda sendiri berdasarkan selera ayah.
Lihat Kotak Vegan SmartBox seharga $39,99, atau daftar langganan ayah.
8. Cubii Pro
Untuk teman yang suka memeras latihan kapan saja dia bisa (halo, ayah yang kecanduan meja sepeda latihannya!), mesin elips kompak pintar pertama memungkinkan ayah menyelinap beberapa aktivitas kardio saat berada di meja dapur, duduk di sofa, atau di mejanya. Dengan menggunakan aplikasi seluler Cubii, dia juga dapat melacak kemajuan latihannya (langkah, langkah, kalori, jarak, dan waktu yang dicatat) serta bersaing dengan pengguna lain di aplikasi tersebut. Tantangan elips keluarga, siapa saja?
Cubii Pro, seharga $349.
9. Disk Fleksibel
Rasakan rutinitas latihan pater tersayang dengan alat serbaguna yang mudah digunakan ini yang membantu menyeimbangkan dan mengaktifkan banyak kelompok otot dalam tubuh. Dia akan berterima kasih banyak saat dia melihat kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangannya meningkat.
Periksa Flex Disc; $79 untuk satu Flex Disc, $99 untuk set dua mini Flex Disc
10. Headspace
"Berikan kegembiraan meditasi kepada teman favorit Anda dengan motivasi yang diberikan Fitbit-nya dengan statistik, dorongan lembut, dan pencarian tanpa akhir untuk mengalahkan yang terbaik. Dengan kategori mulai dari stres hingga hubungan, tidur hingga SOS, tidak ada kekurangan trek untuk mengikuti aplikasi meditasi komprehensif ini yang juga mencakup gips tidur, >."
Periksa Headspace; $69,99/tahun (dua minggu pertama gratis).
11. Bed of Nails Acupressure Mat
Bantu ayah Anda meredakan stres dan ketegangan otot dengan alas akupresur ini, tersedia untuk dibeli dalam berbagai warna. Ideal untuk mereka yang bergulat dengan kecemasan atau tidak bisa tenang sebelum tidur, alas akupresur juga telah terbukti efektif dalam meredakan dan mengatasi nyeri otot. Beristirahat di kuku dikatakan melepaskan penghambat rasa sakit, seperti oksitosin dan endorfin, sehingga bermanfaat untuk punggung kronis dan nyeri rematik, bersamaan dengan ketegangan umum.Pilihan bagus lainnya? Bantal Akupresur Bed of Nails, (saat ini $60.23) pasangan terbaik pria dalam Pertempuran Melawan Nyeri Leher, selain Yoga dengan Adriene untuk meredakan leher dan bahu
Lihat Tikar Akupresur Bed of Nails seharga $79,95.
12. Makanan Mosaik. Layanan Pengiriman Makanan.
Ingin membantu ayah makan lebih sehat? Dia akan menyukainya saat tahu Anda mendaftarkannya untuk berlangganan Mosaic Foods. Anda dapat memilih paket makanan vegan atau vegetarian, dari menu makanan pembuka yang lezat dan sekarang smoothie! Mosaic adalah hal yang paling dekat dengan memiliki koki pribadi, dengan makanan segar yang siap dalam hitungan menit. Cukup buka bungkusnya dan masukkan ke dalam microwave. Didirikan oleh dua orang bernama Matt dan Sam yang ingin menawarkan makanan segar dari peternakan ke meja kepada para profesional yang sibuk, Mosaic seperti menyiapkan pengiriman makanan dalam jumlah kecil sendiri. Sekarang secara nasional, Mosaic masih menyajikan rasa dalam porsi kecil.
Lihat semua pilihan untuk layanan pengiriman makanan segar di website Mosaic.
13. Mesin Dayung Hidrow Interaktif
Mesin latihan di rumah terbaru adalah pengalaman mendayung baru yang lebih baik yang disebut Hydrow. Mesin yang mulus dan ramping hanyalah awal dari kesenangan, karena Hydrow menawarkan pelatihan 1:1, kelas streaming langsung dengan layar yang membuat pendayung merasa seperti sedang mengayuh di sepanjang sungai favorit mereka, dan perpustakaan berisi ribuan latihan untuk dipilih dari. Ayahmu yang beruntung (dan siapa pun di rumah yang ingin mencoba mendayung sebagai olahraga) akan berpikir ini jauh lebih keren daripada Peloton.
Mendayung, atau mengayuh melibatkan gerakan seluruh tubuh. Anda siap di kursi geser yang mengharuskan Anda mendorong kaki ke bawah dan menjauh dari posisi kaki berlabuh, sementara tubuh bagian atas Anda bergerak untuk menarik pegangan ke perut Anda. Gerakan yang benar melibatkan kaki, bokong, perut, punggung, bahu, lengan, dan tangan Anda – dan menggunakan sekitar 86 persen kelompok otot utama tubuh dalam setiap latihan yang diberikan.
Setelah Anda membawa pulang Hydrow, Anda harus bergabung dengan klub dengan Keanggotaan All-Access $38/bulan untuk mendapatkan akses ke perpustakaan mereka yang berisi 4.000+ latihan dan Aplikasi Hydrow. Satu Keanggotaan mencakup profil tak terbatas untuk seluruh keluarga.Situs web Shop Hydrow di sini. Harga mesin Hydrow $2, 495.
14. 1-800-Bunga Tanaman Pilea Peperomia, $59.99
Dia mungkin sudah lama bebas dari mengganti popok Anda, tetapi itu tidak berarti ayah Anda tidak memiliki keinginan untuk mengasuh sesuatu miliknya sendiri. Tanaman tampan ini mudah dirawat dan memurnikan udara dan akan menjadi tambahan selamat datang di meja atau meja apa pun. Ingin menghadiahkan tanaman hias Pilea Peperomioides ini (juga dikenal sebagai tanaman UFO karena daunnya yang berbentuk piring) sebagai tanaman pendamping? Coba Tanaman Ular (Sansevieria) seharga $49.99.
Lihat 1-800-Bunga Pilea Peperomioides Plant mulai dari $59.99.
15. Papan Keseimbangan Posisi Cairan untuk Meja Berdirinya
Jadikan setiap panggilan Zoom sebagai latihan inti dengan menambahkan papan keseimbangan ini ke kantor pusatnya. Dia bisa berpura-pura sedang bermain seluncur salju atau berselancar sambil menjaga keseimbangannya dan tidak mengalami sakit punggung dan kelelahan karena duduk berjam-jam dan membalas email.Papan ini membuat pekerjaan sedikit lebih menyenangkan.
Kemudian gunakan itu sebagai permainan dan atur waktu sendiri untuk melihat siapa yang bisa berdiri tegak lebih lama tanpa jatuh ke satu sisi. Ini benar-benar memberi Anda energi saat Anda berdiri, dan membangun kekuatan inti dan panjang saat Anda menjadi lebih baik dalam menyeimbangkan. Level $249 adalah opsi yang bagus untuk harganya.
