Jika Anda pernah berpikir untuk menjalani pola makan nabati atau mencoba pola makan tanpa daging, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulai. Mendaftar untuk 7 hari resep yang luar biasa, lezat, saran ahli, dan tip mudah untuk tetap di jalur. Inilah semua yang Anda butuhkan untuk memulai!
Daftar untuk mendapatkan semua yang Anda butuhkan untuk berhasil:
- Saran Pakar
- Tips Memotivasi
- Daftar Belanja "
- Panduan yang berguna untuk ditonton"
- 5 resep sehari: Sarapan, Makan Siang, Camilan, Makan Malam, dan Makanan Penutup.
Daftar untuk Panduan Pemula untuk Makan Nabati
Mengikuti sebagian besar pola makan nabati sangat bagus untuk kita: Makan sebagian besar pola makan nabati diketahui mengurangi kemungkinan penyakit jantung, beberapa jenis kanker, dan hampir semua penyakit yang pernah Anda dengar-dan mengurangi angka kematian dari penyebab apa pun hingga lebih dari 25 persen. Berbasis tumbuhan dapat membantu Anda menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, menikmati kulit yang bersih, dan menjadi lebih bugar lebih cepat.
Tetapi alasan lain untuk mencoba pendekatan berbasis tumbuhan sekarang adalah demi planet ini. Wabah virus corona mengingatkan kita bahwa cara kita memilih makanan berdampak luas pada iklim kita.
Jadi Jika Anda siap untuk pergi dan tidak tahu harus mulai dari mana, panduan ini cocok untuk Anda. Daftar di sini dan dapatkan resep nabati sehat selama 7 hari di kotak masuk Anda setiap pagi. Lihat jenis makanan yang akan kamu makan pada contoh resep di bawah ini.
Dapatkan 7 Hari Resep Vegan yang Mudah dan Lezat:
Anda akan menemukan resep harian dari salah satu pembuat resep vegan favorit kami yang merupakan pemberi pengaruh dan pakar dalam dirinya sendiri. Hannah Sunderani membuat resep ini dan dengan murah hati membagikannya dengan The Beet. Untuk seluruh koleksinya dan pemikirannya tentang menjadi vegan, lihat blognya, TwoSpoons, yang menginspirasi sekaligus sedikit mengintimidasi karena gaya hidupnya menurun!
Ingin mencoba Panduan Pemula satu minggu ini bersama teman? Bagikan tautan ini dan Anda berdua bisa memasak makanan vegan bersama, mulai besok pagi! Semoga berhasil dan beri tahu kami bagaimana kelanjutannya!
Bersemangat untuk Memulai? Inilah Rasa Apa yang Akan Anda Dapatkan Jika Anda Mendaftar Hari Ini:
Sarapan: Coyo Peach Parfait
Mengapa Kami Menyukainya:
Parfait ini adalah sarapan yang mudah dan menyegarkan, dibuat dengan krim yogurt kelapa, jus buah persik, dan granola yang renyah.
Makan siang: Harvest Kale Caesar Salad
Mengapa Kami Menyukainya: Caesar salad benar-benar makanan pendamping. Itu salah satu yang selalu saya buat saat menjamu teman untuk makan malam. Itu benar-benar memiliki tempatnya untuk semua jenis orang. Untuk pacar saya yang sadar kesehatan yang menyukai sayuran mereka, tidak ada kata yang membuat telinga kita lebih baik daripada "KALE!" Tapi juga, itu menyenangkan para penggemar non-salad yang hanya akan menyentuh barang-barang itu saat disiram dengan saus caesar yang lembut. Dua menjadi satu dengan Harvest Kale Caesar Salad yang luar biasa ini.
Makan Malam: Bakso Tanpa Daging
Mengapa Kami Menyukainya: Bakso Vegan Terong dan Miju-miju ini adalah segalanya yang bisa kita harapkan di non-bakso. Mereka penuh rasa dengan tekstur seperti daging.
