Skip to main content

Panduan Pemula untuk Pola Makan Nabati

Anonim

Panduan Pemula untuk Pola Makan Nabati

Panduan Pemula 7 Hari Anda untuk Berbasis Nabati

Lucy Danziger Panduan Pemula 7 Hari Anda untuk Berbasis Nabati Jika Anda pernah berpikir untuk menjadi vegan atau mencoba pola makan nabati, sekarang adalah waktu yang tepat untuk memulai. Mendaftar untuk 7 hari resep luar biasa, saran ahli, dan tip untuk tetap di jalur. Ini semua yang Anda butuhkan untuk memulai!

Daftar dan setiap hari untuk mendapatkan semua yang Anda butuhkan untuk berhasil, Anda akan mendapatkan:

  • Saran Pakar
  • Tips Memotivasi
  • Daftar Belanja
  • "
  • Panduan yang berguna untuk ditonton"
  • Dan 5 resep sehari: Sarapan, Makan Siang, Makanan Ringan, Makan Malam, dan Makanan Penutup.

Daftar untuk Panduan Pemula untuk Makan Nabati

Panduan Pemula Anda Mulai Di Sini

Saran Pakar Panduan Pemula

Manfaat Pola Makan Nabati yang Terbukti Secara Ilmiah. Ini Menurunkan Risiko Kanker Sumber Protein Teratas pada Pola Makan Nabati 7 Suplemen yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memulai Diet Vegan Inilah Cara Menjadi Vegan atau Berbasis Tumbuhan, Menurut Ahli Gizi 7 Pertanyaan yang Ditanyakan Semua Orang Saat Mereka Mulai Makan Nabati Tingkatkan Energi Anda dengan Pola Makan Nabati; Inilah Apa yang Harus Dimakan 20 Sumber Serat Terbaik, Pahlawan Tanpa Tanda Jasa Diet Anda Diet Puasa Intermiten Membantu Tubuh Melawan Infeksi, Begini Caranya

Tips Panduan Pemula

Apakah Mahal Menjadi Berbasis Tumbuhan? Justru Kebalikan, Ternyata Daftar Belanjaan Terbaik Kami untuk Saat Anda Memulai Perjalanan Berbasis Tumbuhan Kit Pemula Diet Nabati Anda: Hanya 20 Item yang Anda Butuhkan untuk Berhasil 5 Film Dokumenter dan Film Vegan untuk Streaming di Netflix Malam Ini 21 Kutipan Selebriti Yang Akan Menginspirasi Anda untuk Bebas Daging Berbasis Nabati Dengan BFF Anda Meningkatkan Peluang Anda untuk Menempel Diet 4 Influencer Kebugaran Berbasis Tumbuhan Terbaik untuk Diikuti untuk Inspirasi 5 Tips untuk Membantu Anda Menempel Pola Makan Nabati Anda

Sarapan

Pancake Pisang Vegan Lembut Oatmeal Panggang Pisang Blueberry Polenta Frittata Vegan Dengan Jamur, Tomat, dan Kemangi Puding Nasi Vegan Krim dengan Taburan Raspberry Chia Jam Peach Parfait Dengan Granola Bebas Gluten Yogurt Kelapa Buatan Sendiri Dengan Buah Segar

Makan Siang

Mangkuk Buddha Vegan Dengan Quinoa dan Sayuran Kari Butternut Squash dan Sup Ubi Jalar Cabai Tiga Kacang Pedas Dengan Keripik Tortilla Salad Mie Thailand Vegan Dengan Saus Kacang Kentang Manis Berisi Kacang Hitam yang Terinspirasi dari Meksiko dengan Jagung Salad Terinspirasi Maroko dengan Makanan Super dan Protein Nabati Panen Kale Caesar Salad Dengan Biji Delima dan Cranberry

Snack

Keripik Kale Asin dan Renyah Terbaik Kacang Hitam dan Salad Jagung Dengan Lime Dressing Spirulina Bliss Balls Dengan Mentega Almond dan Oat Hummus Klasik Mudah Dengan Sayuran Segar Nacho Kacang Hitam Isi Penuh Dengan Salsa Buatan Sendiri Hazelnut Cokelat Gourmet dan Roti Stroberi Roti Bakar Buah Batu Dengan Penyebaran Mentega Almond Kelapa

Makan malam

Cara Membuat Bakso Tanpa Daging Terbaik Dengan Terong dan Lentil Mie Kentang Manis dengan Saus Alfredo Vegan Kari Quinoa dan Taco Sayuran Dengan Saus Bawang Putih-Tahini Tumis Sayuran Miso 20 Menit Lumpia Tempe Sayur Pizza Vegan Sehat dengan Topping Zucchini dan Sayuran Segar Pho Vegan yang Cepat dan Mudah dengan Kaldu Miso Krim

Dessert

Cheesecake Selai Kacang Cokelat Vegan Roti Kepang Kayu Manis Vegan Hangat Brownies Chocolate Fudge Dengan Selai Strawberry Buatan Sendiri Apple Crumble Bar Vegan dan Bebas Gluten Oatmeal Chocolate Chip Cookieso-Bake Raspberry Cream Tarts Puding Coklat Mocha Chia Kotak Kue Keju Rhubarb Lattice