"Jika Anda ingin menurunkan berat badan, memerangi kecemasan, meningkatkan fokus, menjadi lebih kuat, dan membangun ketahanan, olahraga setiap hari adalah kuncinya. Itu sebabnya kami membuat Move to The Beet. Daftar untuk mendapatkan video olahraga setiap pagi, resep smoothie yang dikemas dengan protein, dan tip tentang cara tetap termotivasi dan mencapai tujuan Anda!"
Mendaftar untuk rencana latihan harian Anda, dan menjadi bugar hanya dalam 25 hari
Jika Anda menginginkan hasil kebugaran yang cepat namun tahan lama, Anda telah datang ke tempat yang tepat.Inilah alasannya: Latihan harian yang konsisten adalah cara terbaik untuk mendapatkan kebugaran di musim semi dan kami telah membuat program kebugaran gratis selama 25 hari, yang disebut Move to The Beet. Daftar sekarang dan Anda akan mendapatkan video olahraga cepat selama 25 hari (5 hingga 10 menit), ditambah resep smoothie sehat berprotein tinggi, dan tip motivasi harian yang dikirimkan kepada Anda, setiap hari! Anda akan mendapatkan latihan otot perut, latihan kaki, latihan seluruh tubuh, sesi HIIT, dan latihan bahu, punggung, dan lengan, serta opsi lari dan bersepeda streaming langsung.
"Daftar Di Sini untuk Pindah Ke Bit"
Daftar Pindah ke The Beet untuk latihan harian gratis, resep smoothie, dan tips!
Kami telah membuat rencana latihan kilat 25 hari ini dengan gerakan mengencangkan yang cepat dan efektif, kiat ahli yang memotivasi, dan resep smoothie hari ini yang dikemas dengan protein, untuk membantu Anda kembali ke jalur dan mencapai kebugaran Anda gol
Karena konsistensi adalah kunci untuk menjadi lebih kuat, menurunkan berat badan, dan melihat otot tanpa lemak saat musim pantai tiba, program ini adalah jumlah waktu yang tepat.Hanya 25 hari berolahraga sudah cukup lama untuk menciptakan kebiasaan sehat dan tubuh yang lebih kuat! Anda tidak perlu menghabiskan waktu berjam-jam di gym. Hanya dalam beberapa menit sehari, Anda akan melatih setiap kelompok otot utama dan membentuk otot dengan cepat!
Mulailah pola makan nabati Anda dengan smoothies kaya protein sehat ini yang memberikan antioksidan energi dan bahan-bahan bersih untuk membantu Anda membangun otot dan menghilangkan lemak dengan cepat.
Untuk memenuhi harapan Anda, hal pertama yang pertama: Anda harus bersenang-senang berolahraga. Itulah mengapa kami memilih ahli kebugaran ini karena mereka tidak hanya memiliki gerakan yang cepat dan efektif, tetapi mereka juga menyenangkan untuk ditonton dan tahu cara membuat gerakan tubuh dan membangun otot yang kuat menjadi menyenangkan.
Temui Instruktur untuk 25 latihan berbeda Anda–satu setiap hari gratis!
Caroline Desiler akan membuatnya tetap ceria saat dia membimbing Anda melalui gerakan latihannya yang berat, dan dia menutupi semuanya dari perut hingga kaki hingga toner tubuh total.Berto Calkins, pendiri What's Good Berto, sama-sama memotivasi dan positif dengan gerakan aslinya dan menggunakan semua yang sudah Anda miliki di rumah untuk membantu Anda memeriahkan tanpa peralatan khusus. Kemudian pelatih selebritas Jillian Michaels telah membuat empat latihan khusus untuk The Beet . Dia membawa gaya cintanya yang keras untuk mengencangkan Anda dan melatih Anda untuk bekerja lebih keras dan mendapatkan hasil dengan cepat. Jika Anda menginginkan lebih dari Jillian, daftarlah ke aplikasi kebugarannya yang luar biasa. Ini seperti memiliki pelatih pribadi Anda sendiri, tetapi yang sudah Anda kenal dan sukai.
Kemudian pelajari rahasia model Victoria Secret saat Nina Agdal membagikan gerakan penyegaran pribadinya dalam latihan seluruh tubuh yang menyenangkan dan cepat selama 10 menit. (Kemudian jika Anda ketagihan, unduh aplikasinya yang berfokus pada gerakan mengencangkan dan bahkan lari terpandu dengannya.) Dan bagi Anda yang menyukai kardio dan daya tahan, Anda harus mencoba streaming langsung yang sangat menyenangkan ini (di Zoom) kelas lari atau sepeda dengan pelatih triathlon Robert Pennino, yang secara pribadi akan melatih Anda saat Anda bersepeda atau lari ke set intervalnya.Setiap hari adalah latihan yang berbeda dan kelas yang sangat menantang, dan kombinasi musik dan motivasi akan membuat Anda bekerja lebih keras dari yang Anda kira.
Bagian terbaik? Anda tidak perlu membeli keanggotaan gym atau memesan alat berat apa pun untuk mendapatkan kondisi terbaik Anda di Musim Semi ini. Cukup daftar di sini selama 25 hari kebugaran, yang kami panggil: Pindah ke The Beet (mengerti?)
Tidak ada perasaan yang lebih baik daripada menjaga kesehatan Anda dan fokus pada kesejahteraan Anda. Ketika Anda merasa yang terbaik, itu menyebar ke setiap bagian hidup Anda. Anda pasti ingin terus berjalan dan tetap dengan rutinitas Anda karena aktivitas fisik semacam ini juga memberi Anda kepositifan dalam kehidupan sehari-hari.
Anggap ini sebagai 25 hari Anda menghitung mundur hingga Mei ketika Anda akan merasa hebat, terlihat luar biasa, dan memiliki tubuh kuat yang sehat yang sedang Anda upayakan dan bahkan pola pikir yang lebih sehat. Karena berolahraga adalah cara yang bagus untuk memanjakan diri Anda dengan benar, bersama dengan pola makan nabati utuh.
Daftar untuk Pindah ke The Beet Program buletin hari ini dan dapatkan:
- Latihan Hari Ini
- Resep Smoothie Hari Ini
- Tips Motivasi Hari Ini
