Banyak orang berpikir bahwa makan vegan berarti menghabiskan lebih banyak waktu dan uang di pasar makanan alami yang mewah di mana mendapatkan kejutan stiker adalah norma. Sebenarnya, Anda dapat menemukan produk nabati yang bermanfaat di toko-toko yang dirancang dengan penghematan seperti Klub Grosir BJ. Kami telah mengumpulkan beberapa item vegan paling populer yang mereka jual sehingga Anda dapat makan lebih banyak makanan nabati tanpa menguras dompet Anda. (Ingat: Tidak semua BJ membawa stok yang sama secara nasional, tetapi Anda mungkin akan menemukan satu atau lebih barang di bawah ini untuk dimasukkan ke dalam keranjang Anda selama perjalanan Anda berikutnya.)
1. Gardein Seven Grain Crispy Meatless Tenders
Alternatif daging di pasaran bisa sangat populer atau dirindukan, tetapi Gardein tidak mengecewakan dengan Seven Grain Crispy Meatless Tenders mereka. Potongan ayam vegan ini terbuat dari campuran kedelai, gandum, sayuran, dan campuran bumbu yang menambah rasa yang serius. Lemparkan di atas salad, masukkan ke dalam bungkus, nikmati dengan sedikit saus, atau masukkan ke dalam hidangan yang sepenuhnya kreasi Anda sendiri.
2. Bakso Tanpa Daging Gardein
Makanan vegan favorit lainnya dari lini produk Gardein juga dapat ditemukan di BJ's: meatless meatballs. Mirip dengan tender tanpa dagingnya, ini terbuat dari kedelai, gandum, dan sayuran sehingga merupakan sumber protein nabati yang padat. Bakso vegan merupakan pasangan yang sempurna dengan pasta dan saus tomat, tetapi mereka juga bekerja dengan baik di bawah bakso tanpa daging atau sebagai hidangan pembuka cepat yang disukai banyak orang. Itu adalah cara yang mudah (dan enak) untuk mengurangi daging merah tanpa mengorbankan rasa atau teksturnya.
3. Earth Balance Organic Whipped Buttery Spread
Penyebaran vegan ini menawarkan rasa mentega yang tak tertahankan, tetapi yang sepenuhnya dibuat dari tumbuhan. Ringan dan lembut, rasanya enak untuk bagel atau roti panggang, tetapi Anda juga bisa menggunakannya untuk menambahkan rasa yang kaya saat menggoreng atau memanggang. Sebagai bonus tambahan, olesan berbahan dasar sayuran ini bebas dari MSG dan tidak mengandung lemak trans, jadi tidak ada salahnya menyabuni makanan atau menggunakannya dalam masakan Anda.
4. Sup Lentil Organik Amy
Bahkan jika Anda baru saja makan nabati atau vegan, kemungkinan besar Anda akan menemukan beberapa produk Amy di toko bahan makanan. Dan jika Anda belum pernah melihat merek ini sebelumnya, ingatlah karena rangkaiannya berisi sejumlah makanan nabati yang beraroma, termasuk sup miju-miju organik ini. Terbuat dari lentil organik, bawang bombay, wortel, seledri, dan kentang rasanya segar tanpa repot membuat sup dari awal.Yang tidak dimiliki sup ini adalah pengawet sementara juga relatif rendah sodium untuk makanan kaleng. Ambil sebungkus ini sehingga Anda selalu memiliki makanan vegan cepat siap saat lapar melanda atau Anda sedang tidak ingin menyiapkan makanan.
5. Joseph's Flax, Oat Bran & Roti Lavash Gandum Utuh
Lavash adalah jenis roti pipih tipis tidak beragi yang cocok digunakan untuk membuat bungkus. Irisan ini adalah cara cepat untuk menambahkan lebih banyak protein ke dalam pola makan nabati Anda selain mendapatkan takaran omega-3 dan biji-bijian utuh. Ini berarti Anda tidak hanya akan mengekang hasrat karbohidrat Anda dengan cara yang lebih sehat, Anda juga akan membantu kesehatan jantung Anda dalam prosesnya.
6. Harvest Snaps Keripik Kacang Hijau Asin Ringan
Terkadang Anda hanya butuh camilan. Dengan 70% dari produk yang dipanggang ini terbuat dari kacang polong utuh, Anda akan mendapatkan banyak serat di setiap gigitan. Dan jika Anda mencoba memperkenalkan lebih banyak makanan nabati ke dalam makanan anak Anda, camilan renyah dan sedikit asin ini merupakan pengganti nutrisi untuk banyak keripik lainnya di luar sana karena memiliki lebih sedikit lemak dan lebih sedikit kalori.(Meskipun sejujurnya, kami pikir orang dewasa akan menganggapnya sangat membuat ketagihan dan mungkin tidak ingin berbagi!)
7. Caramel Naturel Mejdool Dates
Kurma bukan hanya camilan lezat yang penuh dengan antioksidan: kurma juga merupakan cara yang bagus untuk menambahkan rasa yang kaya dan manis pada makanan vegan atau nabati tanpa harus bergantung pada tambahan gula. Coba masukkan segenggam kurma ke dalam salad Anda, gunakan untuk membuat bola energi buatan sendiri, atau tambahkan ke smoothie pagi Anda untuk mendapatkan rasa manis alami dan halus yang tidak terasa buatan.
