Apakah Anda sedang mempertimbangkan untuk beralih ke pola makan nabati atau Anda baru saja membuat keputusan untuk menjadi vegan, mudah untuk merasa sedikit bingung atau terjebak dengan semua informasi yang tersedia di luar sana. Dari artikel saran online yang tak ada habisnya hingga tumpukan buku tentang masalah ini, bagaimana Anda bisa memutuskan apakah dan mengapa itu tepat untuk Anda? Satu cara mudah untuk memudahkan diri Anda menjadi veganisme adalah dengan menonton satu atau dua film.
Dengan nyaman, Netflix memiliki banyak pilihan film yang berhubungan dengan vegan untuk Anda streaming sekarang dari kenyamanan rumah Anda. Bergantung pada motivasi Anda untuk mengejar perubahan gaya hidup ini, Anda mungkin menemukan diri Anda lebih tertarik pada satu film daripada yang lain, tetapi setidaknya ada satu film yang membangkitkan selera Anda. Ambil popcorn, santai, dan tekan putar salah satu film ini di Netflix-atau teruskan untuk menonton film mini maraton-agar Anda bisa mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang menjadi vegan.
1. Garpu Di Atas Pisau
Bagi mereka yang: ingin tahu tentang bagaimana diet mempengaruhi pengelolaan penyakit.
Kamu harus menyisihkan: 1 jam 30 menit
Mencermati gagasan makanan sebagai obat, Forks Over Knives (disutradarai oleh Lee Fulkerson) mempromosikan makan makanan utuh, pola makan nabati sebagai solusi untuk membalikkan penyakit kronis tertentu. Sebagian besar film berpusat pada karya dua ilmuwan, ahli biokimia nutrisi Dr.T. Colin Campbell dan dokter Dr. Caldwell Esselstyn. Menggunakan fakta bahwa masalah kesehatan seperti obesitas dan diabetes memengaruhi sebagian besar populasi negara, film dokumenter ini ingin pemirsa melihat bahwa ada jalan yang jelas menuju hari esok yang lebih sehat: meninggalkan konsumsi produk hewani dan makanan olahan.
2. Apa Kesehatannya
Bagi mereka yang: ingin memahami bagaimana diet berhubungan dengan kesehatan dan industri perawatan kesehatan.
Kamu harus menyisihkan: 1 jam 37 menit
Disutradarai bersama oleh Kip Andersen dan Keegan Kuhn, What the He alth melihat bagaimana konsumsi produk hewani berkorelasi dengan berbagai masalah kesehatan, seperti diabetes dan kanker. Mengambil langkah lebih jauh, film dokumenter investigasi mengeksplorasi bagaimana industri besar (seperti perusahaan makanan dan farmasi), serta pemerintah, dapat diinvestasikan pada orang yang makan daging dan produk susu. Pendekatan inilah yang memberi tagline sensasional pada film tersebut: “Film Kesehatan yang Tidak Ingin Anda Tonton oleh Organisasi Kesehatan.” Secara keseluruhan, Apa Kesehatan adalah undangan untuk menilai kembali apa yang Anda makan sehubungan dengan penyakit kronis yang mengkhawatirkan yang melanda negara dan pemain utama yang terlibat.
3. Cowspiracy
Bagi mereka yang: tertarik pada keberlanjutan dan kepedulian lingkungan.
Kamu harus menyisihkan: 1 jam 30 menit
Cowspiracy juga berasal dari tim sutradara yang sama di balik What the He alth (Kip Andersen dan Keegan Kuhn). Namun dengan film dokumenter ini, fokusnya bukan pada implikasi kesehatan dari memakan produk hewani, tetapi dampak peternakan terhadap lingkungan. Menyentuh penggundulan hutan, emisi gas rumah kaca, dan masalah lingkungan penting lainnya, Cowspiracy berpendapat tingkat kehancuran yang menghancurkan yang disebabkan oleh industri peternakan hewan. Ini juga menyelidiki organisasi lingkungan apa, seperti Greenpeace dan Sierra Club, yang mungkin menghindari atau mencoba menutupi masalah ini dan bagaimana kita dapat menciptakan masa depan yang lebih berkelanjutan.
4. Pengubah Game
Bagi mereka yang: ingin melihat hubungan veganisme dengan kinerja dan kekuatan manusia.
Kamu harus menyisihkan: 1 jam 48 menit
The Game Changers adalah karya Louie Psihoyos, sutradara di balik film dokumenter pemenang Academy Award The Cove, dan merupakan pilihan resmi di Sundance Film Festival 2018. Terutama mengikuti perjalanan pemulihan pejuang UFC James Wilks, film ini membidik atlet top yang telah menemukan manfaat dalam pola makan nabati. Secara keseluruhan, ini menantang kesalahpahaman umum bahwa mengonsumsi protein hewani diperlukan untuk memiliki performa fisik yang prima. Film ini menampilkan sejumlah orang terkenal, termasuk salah satu yang pasti Anda kenali: Arnold Schwarzenegger.
5. Okja
Bagi mereka yang: ingin menonton sesuatu yang bukan dokumenter.
Kamu harus menyisihkan: 2 jam
Film dokumenter bukan satu-satunya cara untuk mengeksplorasi veganisme melalui film. Film asli Netflix dan pilihan resmi Festival Film Cannes 2017, Okja menceritakan kisah perjuangan Mija muda untuk menyelamatkan sahabatnya Okja, seekor babi super yang dimodifikasi secara genetik yang diciptakan oleh perusahaan yang kuat untuk melawan kelaparan dunia dan diberikan kepada keluarganya untuk meningkatkan. Film ini bertabur bintang dengan pemeran yang mencakup Tilda Swinton dan Jake Gyllenhaal. Penting juga untuk dicatat bahwa ini disutradarai oleh Bong Joon-ho, yang baru-baru ini memenangkan beberapa Academy Awards untuk film hitnya Parasite. Dengan kisahnya yang menyentuh hati dan gambaran keras tentang industri daging, Okja secara efektif memicu percakapan untuk menjadi vegan.
