Suntikan penambah kekebalan ini sangat penting untuk diminum saat ini untuk meningkatkan metabolisme dan meningkatkan sistem kekebalan Anda. Green Ninja adalah suntikan manis yang dikemas dengan vitamin C. Suntikan ini juga mengandung matcha yang merupakan sumber energi yang luar biasa dan meningkatkan penurunan berat badan secara alami dengan mengurangi peradangan dan meningkatkan cholecystokinin, hormon yang membuat Anda merasa kenyang.
" Jagoan penambah kekebalan tubuh dipadukan dengan pedasnya cabai rawit, tetapi jangan biarkan hal ini menghalangi Anda karena cabai sarat dengan manfaat kesehatan. Capsaicin dalam cabai rawit memiliki sifat meningkatkan metabolisme, dan membantu meningkatkan jumlah panas yang dihasilkan tubuh Anda, membuat Anda membakar lebih banyak kalori per hari, menurut He althline. Jahe dan kunyit juga meningkatkan fungsi kekebalan tubuh dan antiradang yang membantu meredakan stres dan nyeri. Bidikan ini mudah dibuat, yang Anda butuhkan hanyalah juicer atau blender berkecepatan tinggi, seperti Vitamix, dan manfaatnya tidak terbatas."
Pengembang Resep: Chloe Munro, @the_smallseed_
Mengapa kami menyukainya: Membangun sistem kekebalan harus menjadi prioritas terutama saat ini. Suntikan kesehatan adalah salah satu cara termudah untuk menambah Vitamin C, salah satu vitamin yang lebih penting dalam hal kekebalan. Kedua suntikan ini sarat dengan manfaat kesehatan dan layak dinikmati setiap pagi.
Buat untuk: Setiap saat adalah saat yang tepat untuk melakukan bidikan kesehatan! Secara pribadi, saya suka meminumnya di pagi hari karena membuat saya merasa sehat dan berenergi untuk hari itu.
Ninja Hijau
Bahan
- 100g Peterseli-daun pipih
- 300g seledri
- 550g nanas- kulit dihilangkan
- 1 1/2 sdt matcha bubuk
- 1/4 kulit lemon
Petunjuk
- Potong seledri, nanas, dan lemon.
- Masukkan semua bahan ke dalam juicer KECUALI bubuk matcha.
- Setelah Anda membuat jus semuanya, masukkan matcha ke dalam mangkuk kecil dan tambahkan sedikit jus ke dalamnya untuk membuat pasta.
- Tambahkan pasta ke dalam jus dan aduk rata.
- Tuang ke dalam stoples/botol kaca dan simpan di lemari es selama 2-3 hari.
Immune Boosting Hotshot
Bahan
- 4 Wortel -445g
- 5 Jeruk kupas
- Jahe segar sekitar 8 cm
- Cabai rawit secukupnya
- 1/2 sdt Kunyit bubuk- kamu bisa menggunakan yang segar tapi aku tidak punya!
- Lada hitam
Petunjuk
- Potong wortel dan jeruk, Masukkan semua bahan ke dalam juicer KECUALI cabe rawit, dan Kunyit-(kecuali jika menggunakan kunyit segar)
- Setelah Anda membuat jus semuanya, masukkan kedua bubuk ke dalam mangkuk kecil dan tambahkan sedikit jus ke dalamnya untuk membuat pasta.
- Tambahkan pasta ke dalam jus dan aduk rata.
- Tuang ke dalam stoples/botol kaca dan simpan di lemari es selama 2-3 hari.
