Skip to main content

Kelly Osbourne Kehilangan 85 Pound dengan Diet Vegan dan Olahraga Harian

Anonim

Kelly Osbourne adalah bintang Hollywood terbaru yang mengejutkan penggemar dengan transformasi tubuh total, dan melakukannya dengan pola makan nabati. Putri Ozzy dan Sharon Osbourne yang berusia 35 tahun mengungkapkan bahwa berat badannya turun 85 pon sejak dia mulai makan pola makan vegan yang sehat dan berolahraga setiap hari.

"Selain membantu Osbourne menurunkan berat badan, dia memuji pola makan vegannya yang sehat dengan meningkatkan hubungannya dengan makanan, menurut Daily Mirror. Osbourne terbuka tentang penggunaan narkobanya di masa lalu: Saya mengganti obat-obatan dengan makanan dan menjadi semakin gemuk.Saya pemakan emosional. Ketika saya marah, diet saya hilang."

"Dia memamerkan transformasinya yang luar biasa dalam sebuah postingan Instagram kepada 2,2 juta pengikutnya. Dia menuliskannya: Hari ini Saya Merasakan Gucci. Ibu Jeannie Mai, co-host di The Real bersama ibu Osbourne, Sharon, berkomentar, Ya ampun, berat badanmu turun banyak. Osbourne menanggapi dalam komentar: Itu benar mamma Mai aku kehilangan £ 85 sejak terakhir kali aku melihatmu. Dapatkah Anda mempercayainya? Kaakakaka"

Akhir pekan lalu, Osbourne membagikan ke IG story-nya gambar label pakaian Neiman Marcus ukuran 26 (ukuran 2 di AS). Dia menulis, "Ya, saya menyombongkan diri karena saya bekerja keras dan rasanya menyenangkan!!!”

Osbourne Tidak Asing Menjadi Sorotan

Terkenal karena keluarganya yang terkenal, dia terkenal di Hollywood sebagai mantan pesaing di Dancing With the Stars pada tahun 2009 dan koresponden mode E-News di Fashion Police.Meskipun Osborne kehilangan 30 pon selama waktunya di DWTS, baru setelah dia mulai makan pola makan vegan dan menambahkan lebih banyak aktivitas fisik, seperti hiking, dia benar-benar melihat perbedaan dalam berat badannya. Saat itu dia mendaki tetapi sejak dia melakukan berbagai latihan dari cardio hingga yoga. Osborne mengatakan kepada pewawancara bahwa dia juga menggunakan Intermittent Fasting untuk menurunkan berat badan.

"Osbourne mengatakan bahwa diet lebih dari sekadar apa yang Anda makan untuk menurunkan berat badan dan merasa kurus, melainkan perubahan gaya hidup sehat. Begitu saya belajar cara berolahraga dengan benar dan makan dengan benar, katanya kepada HuffPost, itu adalah salah satu hal yang harus Anda lakukan untuk mengubah hidup daripada melakukan diet. Karena diet tidak berhasil. Anda menurunkan berat badan dan menghentikannya dan semuanya akan kembali. Jadi Anda hanya perlu mengambil langkah kecil, berkomitmen pada sesuatu, dan tetap setia pada itu."

"Pada tahun yang sama Osbourne menderita kejang saat merekam Fashion Police , yang memberinya peringatan.Dia mengatakan kepada majalah Self, Saya tidak pernah ingin meremehkan kesehatan saya. Kejangnya 60 detik, tapi 60 detik itu akan mengubah hidup saya menjadi lebih baik selamanya. Saya telah bekerja keras untuk menjadi bugar, dan saya akan melanjutkan. Bukan karena kurus itu penting bagiku, tapi karena aku ingin merasa baik."

"Osbourne juga membuka tentang pertempurannya dengan penyalahgunaan zat dan penambahan berat badan dalam memoarnya tahun 2017, There Is No Fcking Secret: Letters From a Badass Bitch. Dalam memoarnya, Osbourne menulis semua tentang rasa tidak amannya berolahraga di gym dengan orang kurus ketika saya memiliki tubuh pangsit kecil."

Berat Osbourne telah berfluktuasi selama bertahun-tahun tetapi tampaknya dengan pola makan nabati terbaru dan komitmen untuk berolahraga setiap hari, dia bertekad untuk mempertahankannya.