Sebut saja efek The Game Changers. Dalam satu tahun sejak film dokumenter tentang atlet nabati pertama kali debut, lebih banyak atlet profesional, termasuk bintang NBA dan NFL, dan calon Olimpiade, bintang NCAA, dan pejuang akhir pekan telah memilih untuk beralih ke pola makan nabati demi performa. . Mereka melakukannya untuk stamina yang lebih baik, waktu pemulihan yang lebih cepat, dan untuk melawan peradangan dan kembali dari cedera. Film tersebut menggarisbawahi bahwa pola makan nabati telah terbukti meningkatkan daya tahan, kekuatan, dan stamina serta menurunkan peradangan dan membantu dalam pencegahan cedera dan waktu pemulihan di antara latihan, di antara para profesional.
Sebelum film ini pertama kali ditayangkan perdana di New York dan Los Angeles September lalu, menjadi film dokumenter pre-order nomor satu di iTunes, film ini ditayangkan di Sundance Film Festival, di mana Elysabeth Alfano dari The Beet duduk bersama James Wilkes, co-produser, dan dua anggota pemeran lainnya, termasuk pria terkuat yang masih hidup, Patrik Barboumian, untuk membahas apa yang membuat atlet memilih menanam protein untuk kinerja dan kebugaran yang optimal.
The Game Changers diproduksi eksekutif oleh Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, James Cameron, pemain tenis Novak Djokovic, pembalap mobil balap Formula 1 Lewis Hamilton dan NBA All-Star, Chris Paul, semuanya adalah atlet berbasis tanaman. Paul memuji pola makannya karena membiarkan dia bermain sebaik dan sekompetitif orang lain yang separuh usianya, dan Djokovic mengatakan menjadi nabati membantunya menyembuhkan gejala asma yang dulu membuatnya sulit bernapas selama pertandingan. T
"Dunia olahraga tidak lagi sama sejak film ini dirilis pada September 2019, karena semakin banyak pelatih perguruan tinggi melaporkan semakin banyak pemain yang datang kepada mereka mengatakan bahwa mereka ingin bermain berbasis tanaman untuk tampil.Mereka ingin melakukan apa yang dilakukan para profesional karena mereka ingin menjadi salah satunya suatu hari nanti, kata Pelatih John Shackelton, pelatih kekuatan dan pengkondisian untuk bola basket putra Villanova. Sementara itu, di kalangan profesional, pemain memperpanjang karir mereka dengan pola makan nabati, seperti Tom Brady, yang berusia 43 tahun adalah QB awal tertua di liga, dan mereka pulih dari operasi dan mencapai tingkat kinerja baru setelah cedera, seperti QB Cam Newton Patriot."
James Wilks, bersama dengan Mantan Pemain Sepak Bola NFL Lou Smith, Orang Kuat Patrik Baboumian dan Pendiri Yayasan Anti-Pemburu Internasional, Damien Mander duduk bersama The Beet mengapa mereka menggunakan tanaman dan membuat film.
Wilks tentang Apa yang Mendorongnya Membuat Film dan Mitos Tentang Daging
Elysabeth: Ceritakan tentang seluruh perjalanan Anda dari meneliti tentang menjadi vegan dan menjadi agak terkejut tentang hal itu dan kemudian menjadi marah tentang apa yang Anda pikir Anda ketahui.
James: "Benar. Yah, saya tidak membahasnya dengan prasangka atau bahkan melihat ke pola makan vegan.
"Saya benar-benar terluka, kedua lutut saya robek, dan selama enam bulan saya berpikir "apa yang dapat saya lakukan dengan waktu saya?" Jadi, saya mulai meneliti pola makan untuk pemulihan dan kinerja yang optimal dan saat itulah saya menemukan penelitian untuk Gladiator Romawi: 68 kerangka yang dianalisis, satu-satunya situs pemakaman yang diketahui di dunia, dan dari analisis strontium-kalsium dan analisis radioisotop, mereka dapat mengatakan bahwa mereka makan hampir secara eksklusif tanaman dan hal semacam itu mengejutkan saya. Saya pikir "itu tidak mungkin benar" dan jadi, Anda tahu, menghabiskan seluruh waktu ini, sekitar seribu jam di tahun pertama, membaca ilmu pengetahuan peer-review tentang nutrisi dan saat itulah saya menemukan: Bahwa kita benar-benar dituntun untuk mempercayai mitos ini, bahwa kita harus makan daging agar sehat, kuat, dan atletis, dan makan produk hewani lainnya juga , dan itu tidak benar.
"Dan hal semacam itu pada dasarnya mengirim saya dalam perjalanan ini dan kemudian semakin saya menemukan bagaimana kami telah dipasarkan dan dibohongi oleh industri, saat itulah saya menyadari- Saya mulai menjadi sangat marah karenanya karena tidak hanya mempengaruhi kinerja orang tetapi yang lebih penting itu mempengaruhi kesehatan orang. Penyakit kronis terkemuka: Penyakit jantung, kanker, dan diabetes sebagian besar dipengaruhi oleh apa yang kita makan. Jadi, itu cukup memberatkan."
Elyzabeth: Mitos daging yang pertama adalah bahwa Anda membutuhkan daging untuk menjadi kuat dan tepat di belakang Anda membutuhkan susu untuk tulang Anda. Jadi keduanya benar-benar salah tetapi mitos lainnya adalah jika Anda makan banyak daging, Anda benar-benar pria jantan. Mereka memberitahuku tentang mitos itu.
"James: Mitos makan daging pria sejati adalah inti yang mendasari mitos di bawah ini. Berdasarkan identitas dan mitos inilah kami telah dijual. Dan tidak hanya itu tidak perlu, tetapi makanan yang menurut pria membuat mereka lebih kuat sebenarnya melemahkan mereka dan membunuh lebih banyak pria.Ini benar-benar membunuh lebih banyak orang. Itu benar-benar mitos paling berbahaya di dunia. Dan tentu saja itu mempengaruhi planet kita dengan cara yang negatif."
Elysabeth: Saya pikir sangat menarik untuk dicatat bahwa Anda mengatakan bahwa ada mitos tentang pria jantan makan banyak daging. Sangat langsung di film, Anda mengatakan bahwa (daging) sebenarnya menurunkan hasrat seksual, kinerja, dll. Yang menurut saya sangat menarik.
James: "Kami benar-benar melakukan percobaan dengan Dr. Aaron Spitz yang merupakan delegasi utama Urologi untuk American Medical Association dan kami telah melakukan percobaan dengan Miami Dolphins menunjukkan bagaimana Anda dapat mengurangi aliran darah selama dua hingga delapan jam jika Anda mengonsumsi makanan hewani Jadi, ketika saya bertemu Dr. Spitz, saya berkata "apakah ini akan memengaruhi kinerja seksual?" Dia berkata “tentu saja,” tidak hanya laki-laki yang meningkatkan risiko Kanker Prostat semakin banyak makanan hewani yang mereka makan, tetapi juga aliran darah (dibatasi) ke penis mereka di mana ada beberapa arteri terkecil di dalam tubuh.
"Jadi, kami melakukan eksperimen dengan beberapa atlet perguruan tinggi, atau Dr. Spitz, dan kami mendokumentasikannya. Dan ada perubahan signifikan pada lingkar dan kekakuan ereksi dan durasi ereksi, juga, hanya berdasarkan satu kali makan. Itu bisa bertahan hingga delapan jam. Dan apa yang Anda lakukan setelah enam jam? Anda makan lagi. Jadi, Anda terus-menerus mengalami apa yang disebut disfungsi endotel, yang juga menyebabkan disfungsi ereksi."
Juara Vegan Strongman Patrik Baboumian, usia 61
Elysabeth: Beri tahu saya apa yang paling banyak Anda angkat dan mengapa menurut Anda Anda bisa melakukannya.
Patrik: Yah, yang paling banyak yang pernah saya angkat di atas kepala saya adalah dua ratus kilogram yaitu empat ratus lima puluh , kira-kira seperti itu. Dan beban terberat yang pernah saya pindahkan adalah mobil pemadam kebakaran seberat dua puluh dua metrik ton.
Elysabeth: Mobil pemadam kebakaran?
Patrik: Ya, kamu menariknya seperti kuda, jadi kamu membawanya di punggung dan berjalan dengannya.
Elysabeth: Sekarang bagaimana mungkin secara fisik?
Patrik: Jadi, olahraga yang saya lakukan disebut Strongman dan Anda harus banyak berlatih dan tentu saja, saya mendapat keuntungan karena diet saya . Bahwa itu membantu saya untuk dapat bersaing dengan orang-orang yang jauh lebih besar dari saya. Saya tidak terlalu tinggi dan sebagian besar orang kuat jauh lebih tinggi dari saya, tetapi saya pulih dengan sangat cepat karena pola makan saya dan segala sesuatu yang memberi saya keunggulan untuk dapat mengalahkan orang-orang itu.
Mantan Penembak Jitu Menjadi Anti-Pemburu Damien Mander Menjadi Pria Sejati
Damien: "Anda bertanya kepada kami laki-laki dan kami membayangkan diri kami sendiri dan saya pikir kami digambarkan sebagai, Anda tahu, pembela dan mereka yang harus melindungi yang rentan. Dan hewan di negara kita masyarakat adalah yang paling rentan yang kita miliki, Anda tahu, dan jika ada orang di dunia ini yang harus melindungi yang rentan, itu harus kita.
"Kita harus memimpin dari depan dan saya pikir itulah menjadi pria sejati.Ini bukan tentang melakukan semua macho ini. Ini sebenarnya tentang mengakui apa yang benar dan jujur padanya. Bagi saya, ini adalah keputusan etis. Saya tidak ingin f@ k dengan sesuatu yang tidak bisa membela diri, Anda tahu? Mengapa kamu ingin melakukan itu?
Elysabeth Alfano adalah pakar nabati untuk media arus utama, menguraikan berita kesehatan, makanan, budaya, bisnis, dan lingkungan nabati untuk masyarakat umum di radio dan TV. Ikuti dia @elysabethalfano di semua platform.
