Kate Hudson bisa menyuruh kita makan kimchi dengan es krim kelapa, dan kita mungkin akan mencobanya sambil tersenyum. Kami sangat mengagumi aktor dan salah satu pendiri Fabletics, yang baru-baru ini muncul di Well + Good's The Avocado Show untuk memberi tahu penggemarnya tentang bagaimana dia menghabiskan hari-harinya selama pandemi. Percayai kami: Dia sibuk.
Dalam video tersebut, dia memadukan resep smoothie hijau favoritnya, yang menggabungkan bayam, pisang, alpukat, mint, nanas, air jeruk nipis, dan banyak lagi.Dalam smoothie Hudson, dia menggunakan satu sendok bubuk protein dari INBLOOM, sebuah perusahaan suplemen alami nabati 100 persen, yang merupakan usaha bisnis terbarunya.
Smoothie favorit Kate Hudson dikemas dengan kalsium. Inilah rahasianya
Trik untuk membuat smoothie paling sehat, kata Hudson, adalah bayam, sayuran hijau padat nutrisi yang ideal bagi mereka yang membutuhkan kalsium tetapi tidak toleran terhadap laktosa atau nabati. Bayam sarat dengan kalsium. Tingkatkan kandungan kalsium smoothie apa pun dengan mengganti kangkung dengan bayam dan bahkan jika Anda tidak menyukai rasanya, Anda mungkin tidak akan menyadarinya, karena begitu sayuran dicampur, rasanya hampir tidak terlihat. Jika kalsium adalah yang Anda cari, tambahkan sedikit percikan Oatly karena setengah cangkir kemasan sekitar 15% dari jumlah kalsium harian yang direkomendasikan.
Jika Anda baru mengenal pola makan nabati atau ingin tahu tentang efek dari membuang susu, Anda mungkin khawatir bahwa sulit untuk mendapatkan cukup kalsium pada pola makan vegan atau nabati.Faktanya, ada banyak sumber kalsium bebas susu, termasuk sayuran hijau gelap, brokoli, edamame, tahini, dan kacang-kacangan, terutama almond. Untuk sumber kalsium terbaik pada pola makan nabati, lihat panduan ini.
"Perusahaan Hudson, INBLOOM, menyatakan bahwa tujuannya adalah untuk mempermudah mencapai kesehatan melalui suplemen nutrisi alami yang terbuat dari makanan dan tumbuhan utuh – bukan sintetis. INBLOOM menjual jamu, mineral, vitamin, dan senyawa penting, semuanya datang kepada Anda sebagaimana alam menciptakannya, untuk membantu Anda mencapai keseimbangan dan memperkaya hidup Anda."
Sekarang, kembali ke smoothie yang menggiurkan ituAnda dapat menonton video lengkap “The Avocado Show” bersama Kate Hudson di bawah ini.
Apakah Anda sudah berlangganan buletin Smoothie of the Day kami? Untuk resep smoothie nabati yang luar biasa yang dikirim ke kotak masuk Anda setiap hari dalam seminggu, berlanggananlah di sini. Ini untuk kesehatan, energi, kulit bercahaya, dan semangat bercahaya. Untuk inspirasi smoothie lebih lanjut, Anda juga bisa melihatnya 19 Resep Smoothie Terbaik Saat Anda Membutuhkan Sarapan Cepat Saji.Mari berbaur.
