IPhone saya digunakan untuk melakukan buzz setiap pagi pada jam 5:30 pagi - tetapi setelah bertahun-tahun rutin ini, saya bangun secara alami sekitar pukul 5:27.
Setelah dengan cepat membuat tempat tidur, saya mengambil tas olahraga saya dan bergegas keluar pintu. Pada jam 7 pagi, saya sudah berolahraga dan mandi. Pada jam 9, saya sudah makan sarapan, menjawab email, dan menulis artikel.
Tetapi saya tidak mencoba meyakinkan Anda untuk mengikuti petunjuk saya dan mulai bangun pada dini hari. Bahkan, saya hampir berharap saya tidak akan pernah bangun dan bekerja sepagi ini.
Apa yang akan saya berikan menjadi burung hantu malam hari! OK, bukan burung hantu malam hari, tapi seseorang yang tidak bangun sebelum matahari.
Inilah alasannya:
1. Anda Tidak Menyinkronkan Dengan Kebanyakan Orang
Ya, bangun pagi berarti Anda bisa mulai bekerja sebelum orang lain - tetapi kecuali jika Anda mau bekerja lebih lama, itu juga berarti Anda berhenti bekerja sebelum orang lain. Itu bisa menjadi masalah besar.
Contoh kasus: Beberapa tahun yang lalu, saya baru saja pulang ketika menerima email dari bos saya. (Dia biasanya tiba dan pergi di kantor beberapa jam lebih lambat dariku.)
Tugas yang mudah - kecuali kenyataan bahwa saya membutuhkan Photoshop, yang tidak diinstal pada komputer pribadi saya. Karena saya tahu kami mengirim microsite ke klien malam itu, saya tidak punya pilihan selain naik kembali ke kereta, lari ke kantor, menyimpan kembali dan mengirim file, lalu naik kereta yang sama kembali ke rumah. Seluruh cobaan memakan waktu sekitar dua jam. Namun, jika saya duduk di kantor ketika dia mengirim email, itu hanya akan memakan waktu tiga menit.
Itu jelas bukan satu-satunya waktu menyelesaikan sebelum orang lain membuatku kesulitan. Dan saya mengalami masalah di ujung yang lain juga: Saya punya pertanyaan mendesak yang muncul ketika saya adalah satu-satunya karyawan yang bangun, dan saya tahu kolega saya tidak akan memeriksa kotak masuk mereka setidaknya satu jam lagi.
2. Anda mungkin terlihat kurang berdedikasi
Menjadi tidak sesuai jadwal dari orang lain bukan satu-satunya masalah dengan mengakhiri hari Anda lebih awal. Ketika saya bekerja di NYC, saya tiba di kantor sekitar jam 7:10. Itu tidak akan luar biasa untuk beberapa kantor - tetapi yang ini adalah startup media yang modis, dan sebagian besar rekan kerja saya tidak masuk sampai jam 9 atau 9:30. Saya biasanya tidak melihat bos saya sampai 10.
Karena semua orang mulai terlambat, mereka juga terlambat. Masalah? Saya siap berangkat jam 5; setelah semua, bahkan dengan makan siang selama satu jam, saya masih bekerja selama 9 jam. Tetapi tanpa mengumumkan, "Saya tiba di sini pada jam 7:10, " Saya khawatir meninggalkan jam sebelum orang lain membuatnya tampak seperti saya tidak berkomitmen. Akibatnya, saya akhirnya bertahan sampai pukul 6:30 atau 7 setidaknya satu malam per minggu.
3. Anda Tidak Dapat Jaringan di Malam Hari
Ketika saya mendapatkan undangan untuk acara networking di malam hari (yang, mari kita hadapi itu, sebagian besar dari mereka), saya selalu harus memaksa diri untuk mengatakan ya. Tidak seperti kebanyakan peserta, yang akan mencapai tingkat energi puncak tepat ketika acara dimulai, saya hanya akan kehilangan stamina. Memiliki percakapan yang menarik, mengingat nama, bersikap ramah: Semua hal itu agak menantang ketika Anda benar-benar terjaga. Kapan kamu lelah? Sangat sulit.
Plus, Anda bisa melupakan minuman beralkohol apa pun. Terakhir kali saya menerima segelas anggur di acara larut malam, saya hampir tertidur di kursi saya.
Masalah ini juga meluas ke jaringan non-formal. Saya memiliki rekan kerja yang meminta saya untuk mengambil minuman di bar setempat - yang akan menjadi ledakan total jika saya belum berfantasi tentang saat saya mengenakan keringat, melompat ke tempat tidur, dan menutup mata. .
Beberapa kali, saya mencoba meminta orang untuk melakukan sesuatu di pagi hari sebagai gantinya. Itu berhasil - semacam. Meskipun pertemuan malam tidak memiliki batas formal, sebagian besar profesional tidak dapat menghabiskan lebih dari satu jam untuk sarapan atau makan siang selama seminggu.
4. Anda akan Kehilangan Tidur
Seperti yang saya sebutkan, tubuh saya dilatih untuk bangun pagi. Saya sudah mencoba untuk bangun nanti - tetapi kecuali ketika saya benar-benar kelelahan, yang terbaru yang saya dapat lakukan biasanya jam 7 pagi.
Itu kurang ideal ketika saya mengalami kekurangan tidur. Dan tentu saja, ketika saya lelah, saya sama sekali tidak produktif. Meskipun saya mungkin sudah bangun beberapa jam lebih awal daripada yang lain pada hari Sabtu, saya mungkin hanya mencapai 50% dari apa yang biasanya saya bisa. 120 menit itu tidak cukup untuk menebus penurunan efisiensi, dan untuk memperburuk keadaan, saya pemarah dan tidak sabar.
Sementara yang bangun pagi mungkin membaca ini, menganggukkan kepala, dan berdebat menjadi burung hantu malam - yakinlah, ada solusi! Misalnya, hanya karena Anda bangun sebelum orang lain tidak berarti Anda harus segera memulai hari Anda. Cobalah membaca sedikit di tempat tidur sebelum Anda mandi, masak sarapan sungguhan, selesaikan tugas Anda sebelum pergi ke kantor - yakin Anda masih lelah sampai jam 9 malam, tetapi tidak dengan cara yang sama seperti saat Anda berada di tempat tidur. jika Anda sudah bekerja otak Anda sejak 7 pagi.
Namun, jika Anda sudah mencoba dan gagal menjadi orang pagi, jangan merasa bersalah. Bangun kemudian datang dengan kelebihan uniknya sendiri. Jika saya dapat mengubah waktu ketika saya memutuskan untuk "mencoba sesuatu yang baru" dan bangun pada jam 5:30 pagi, saya mungkin hanya memutuskan untuk tidak mengatur alarm itu.
