Mendapatkan mabuk saat bermain video game mempengaruhi banyak orang. Sayangnya, tampaknya topik yang hampir tabu di kalangan gamer karena Anda mungkin tidak terlihat sebagai "hardcore" karena Anda tidak dapat memainkan hal-hal tertentu.
Namun, mengendarai motion sickness dari bermain game bukanlah sesuatu yang harus diabaikan begitu saja. Anda mungkin menderita sakit kepala, pusing, mual, berkeringat berat, dan produksi air liur berlebihan - tidak ada yang menyenangkan, untuk sedikitnya, dan terutama tidak ada yang bisa disikat dengan ringan.
Apa itu Penyakit Gerak?
Motion sickness yang disebabkan oleh video game, kadang-kadang disebut simulator kesakitan (Ini pertama kali diidentifikasi saat menggunakan simulator penerbangan), disebabkan ketika ada hubungan antara apa yang mata Anda lihat dan apa yang dirasakan tubuh Anda.
Pengalaman yang sama dapat terjadi kapan saja Anda berpikir Anda sedang bergerak padahal sebenarnya tidak. Misalnya, jika Anda sudah berada di mobil yang diparkir ketika mobil di sebelah Anda mulai mundur, Anda mungkin berpikir kamu bergerak bahkan ketika Anda tidak, dan itu dapat memicu perasaan sakit di usus Anda.
Teori yang paling umum tentang mengapa Anda sakit adalah bahwa tubuh Anda berpikir bahwa Anda telah diracun dan bahwa Anda sedang berhalusinasi gerakan yang Anda lihat tetapi tidak Anda rasakan. Ini menyebabkan Anda mual dan - jika Anda tidak segera berhenti main - muntahkan untuk menyiram "racun" dari tubuh Anda.
Bagaimana Game Menyebabkan Ini?
Tentunya, tidak semua game menyebabkan mabuk kendaraan, tetapi apa itu tentang game tertentu yang dilakukan? Untuk beberapa, itu bisa karena bidang pandang rendah yang membuat Anda merasa seperti Anda jatuh atau terlalu rendah ke tanah. Namun, dalam banyak kasus, semuanya bermuara pada gerakan kamera dan memiliki sesuatu untuk memfokuskan mata Anda.
Tidak ada standar penyakit gerakan tunggal yang dapat diterapkan pada semua orang. Di mana satu orang mungkin sakit dari permainan seperti "Guitar Hero" atau "Rock Band," orang lain mungkin bisa mengatasi pengalaman 3D tanpa pusing sedikit pun. Benar-benar subjektif.
Yang sedang berkata, beberapa hal yang terjadi di video game lebih cenderung menyebabkan penyakit. Salah satu kontributor terbesar untuk penyakit gerakan video game ada hubungannya dengan game yang memiliki dua jenis gerakan yang terjadi sekaligus, yang sering terjadi dengan third-person dan first-person shooters (FPS).
Misalnya, kepala bob (saat Anda berjalan, pandangan Anda sedikit bobs naik dan turun) dan senjata bob (senjata Anda bergerak ke atas dan ke bawah) dipasangkan bersama dengan mudah dapat menjadi alasan di balik mabuk untuk beberapa orang. Ketika hanya ada satu gerakan - kepala atau senjata bob - mungkin tidak ada tanda-tanda penyakit gerakan sama sekali.
Pada dasarnya, jika Anda bisa fokus pada sesuatu yang diam, baik di layar senjata atau di dinding di depan Anda, Anda mungkin melihat pengurangan atau penghapusan perasaan gerakan. Ketika semuanya bergerak dengan kecepatan yang berbeda dan Anda tidak dapat menahan fokus Anda ke satu hal, itu mungkin ketika penyakit gerakan merayap masuk.
Berikut beberapa game yang mungkin menyebabkan mabuk perjalanan, dan mengapa:
- "Half-Life" memiliki gerakan kamera yang cepat dan grafis "dekat, tetapi tidak cukup realistis" yang dapat memicu perasaan bergerak.
- "Call of Duty" memiliki head bob.
- "Conflict: Denied Ops" memiliki sedikit head bob, tetapi juga heavy weapon bob.
- "Halo" memiliki pistol bob.
- "BioShock" memiliki pistol bob.
- "Gears of War" memiliki kamera yang mengikutimu berkeliling dengan cara yang realistis, jadi ketika kamera bobs sendiri, bobs kepala Marcus juga.
- "F.E.A.R" memiliki sedikit kepala bob.
- "Dua Dunia" adalah salah satu pelanggar terburuk karena pasangan itu kepala bob dengan senjata bob.
Permainan lain dapat membuat Anda sakit hanya dengan menonton; Anda bahkan tidak perlu terlibat dalam permainan. Ini biasanya game dengan kamera yang dikontrol pemain. Saat Anda menonton orang lain bermain dan kamera tidak bereaksi dan bergerak menurut cara berpikir Anda seharusnya, Anda merasakan mabuk perjalanan.
Permainan seperti ini termasuk "Ace Combat 6," "Blazing Angels," dan "Devil May Cry 4," untuk menyebutkan beberapa. Game FPS, bahkan yang "bagus" yang disebutkan di atas, dapat memicu mabuk kendaraan hanya dengan menonton orang lain bermain.
Perawatan dan Mengurangi Resiko
Jika Anda merasakan salah satu gejala di atas, segera berhenti bermain. Hal-hal akan menjadi lebih buruk sebelum mereka menjadi lebih baik jika Anda terus bermain. Coba buka jendela atau pergi keluar dan cari udara segar.
Jika Anda menemukan bahwa Anda mengalami mabuk perjalanan dari gim video, Anda dapat melakukan beberapa hal untuk mencegahnya di masa depan.
- Nyalakan lebih banyak lampu. Bermain di kamar yang gelap itu buruk bagi matamu.
- Duduk lebih jauh dari TV.
- Tubuh Anda bisa terbiasa setelah sesi yang berulang - pola bermain dan sakit, berhenti, dan kemudian memulai lagi nanti ketika Anda merasa lebih baik. Lakukan ini sampai Anda berhenti sakit sepenuhnya dan otak Anda akhirnya menyadari bahwa apa yang Anda lihat dan lakukan tidak benar-benar merugikan Anda. Proses untuk membiasakannya dapat memakan waktu cukup lama dan tidak menyenangkan.
- Beberapa obat dapat membantu (Dramamine, Bonine, Meclizine, dan Benadryl), dan sementara mereka dapat bekerja, mereka mungkin juga membuat Anda mengantuk, yang tidak baik untuk gamer dan kebanyakan orang pada umumnya.
- Jika Anda tidak beruntung mengurangi mabuk saat bermain game tertentu, Anda mungkin harus mundur dari game tersebut. Pilih game dengan gerakan yang lebih sederhana.
