Rahasia untuk menaiki tangga karier mungkin adalah merajut, mengikuti kelas keramik, atau memperbaiki mobil-mobil tua.
Itu benar: Menurut penelitian baru dari San Francisco State University, merangkul hobi kreatif setelah kerja - bahkan jika Anda hanya mencoba resep makanan penutup yang baru - bisa menjadi dorongan besar bagi pekerjaan sehari-hari Anda.
Laporan, yang mensurvei 350 karyawan dengan campuran hobi, karier, dan kepribadian, menemukan bahwa mereka yang terlibat dalam outlet kreatif setelah jam kerja lebih mungkin menjadi pemecah masalah yang lebih baik di siang hari. Faktanya, peserta studi yang secara aktif mengambil bagian dalam kegiatan kreatif mendapat peringkat kinerja 30% lebih tinggi daripada mereka yang jarang melatih otak kanannya.
Dan dalam berita baik untuk pecandu kerja, para peneliti menemukan bahwa Anda tidak harus benar-benar mematikan mode kerja Anda untuk menuai nilai dari pesiar kreatif. Baca: Anda dapat membaca e-mail kantor atau brainstorming proposal kerja baru di sela-sela lukisan yang masih hidup di kelas seni malam Anda.
Jadi, mengapa memamerkan Picasso batin Anda merupakan langkah karier yang cerdas? "Kegiatan kreatif benar-benar dapat memberi Anda kesempatan untuk mempelajari sesuatu yang baru tentang diri Anda, " kata rekan penulis studi Kevin Eschleman, asisten profesor psikologi di San Francisco State University, kepada NPR. Dan tentu saja, ini juga merupakan pelarian yang sangat dibutuhkan dari stres 9-ke-5 Anda. "Kamu menggunakan waktu itu untuk mengisi ulang, " tambahnya.
Lebih Banyak Dari LearnVest
- Gunakan Hobi dan Bakat Anda untuk Mendapatkan Uang Tambahan
- 7 Rahasia untuk Meluncurkan Gig Samping yang Menguntungkan
- Rahasia Sukses: Bagaimana Saya Belajar Membuat Apa yang Saya Benar-Benar Bernilai
