Pada suatu saat selama perjalanan harian Anda, Anda kemungkinan besar mengalami kelima tahap kesedihan. Dan sementara lalu lintas tidak dapat dihindari, penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendirian.
Bepergian pagi Anda tidak harus menjadi urutan yang tidak pernah berakhir dari memutih kemudi Anda atau meremas diri Anda ke mobil subway yang penuh dengan ternak manusia. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat perjalanan Anda tidak hanya lebih nyaman, tetapi bahkan menyenangkan, apakah Anda sedang mengemudi, bersepeda, menumpang mobil, atau naik kereta.
Drive Your Way to Better You
Ingin mengejar pembacaan Anda saat mengemudi ke tempat kerja tanpa menyebabkan tabrakan 20-mobil? Podcast dan buku audio membuat perjalanan pagi dan sore hari layak dijalani. Audible memiliki lebih dari 425.000 buku untuk Anda pilih - Anda bisa mengendarai mobil Anda setiap detik selama sisa hidup Anda, dan Anda tidak akan pernah kehabisan buku untuk didengarkan.
Vessel Anda bukan hanya kereta roda empat, tetapi juga ruang kelas virtual. Selalu ingin belajar bahasa lain, tetapi tidak pernah punya waktu? Ada ribuan buku yang akan membantu Anda memahami semua jenis bahasa, apakah Anda baru memulai, atau Anda menginginkan kursus penyegaran untuk bahasa Prancis yang Anda ambil di sekolah menengah.
Berlatih Perawatan Diri di Subway
Salah satu hal terbaik tentang naik kereta ke tempat kerja adalah Anda dapat membiarkan diri Anda pergi - janji saja bahwa Anda tidak akan melepas sepatu Anda.
Tentu, jika Anda memiliki ruang siku, Anda dapat membuka laptop Anda dan menyelesaikan pekerjaan dengan mengikuti email, tetapi juga saat yang tepat untuk mengacaukan pikiran Anda. Tingkatkan rejimen perawatan diri Anda dengan mencabut otak Anda dan memulai latihan meditasi.
Ditujukan untuk pikiran dan tubuh Anda, ada program kebugaran yang dipandu audio untuk meditasi dan berolahraga. Dan walaupun itu mungkin tampak kontradiktif, tidak ada tempat yang lebih baik untuk meditasi yang dibimbing daripada kereta komuter yang penuh sesak - itu adalah perjalanan yang sempurna untuk beristirahat setelah seharian yang panjang.
Carpool dan Bertemu Orang Baru
Bagaimana jika ada cara untuk bertemu orang baru saat mengemudi untuk bekerja DAN mengakses kemuliaan yaitu jalur carpool? Tentu, Waze dapat membuat perjalanan Anda sedikit lebih lancar dengan crowdsourcing tempat-tempat masalah lalu lintas Anda secara real time, tetapi Anda juga dapat menggunakan aplikasi carpool mereka untuk menemukan rekan kerja atau penumpang lain untuk berbagi perjalanan.
Anda tidak hanya menghilangkan kemacetan dari jalan raya, tetapi Anda juga mungkin akan bekerja lebih cepat saat terhubung dengan sesama pelancong. Plus, dengan mengambil mobil lain dari jalan, Anda menghasilkan lebih sedikit karbon dan polusi, semuanya menghemat uang untuk gas dan tol.
Dengan teman-teman rideshare baru Anda, Anda bisa membuat versi sendiri dari Cash Cab Anda di mana pemenangnya tidak harus berkontribusi untuk bensin selama seminggu. Carpool Karaoke juga merupakan pilihan yang bagus, tetapi Anda mungkin ingin memastikan semua orang dapat mendengarkannya terlebih dahulu.
Gunakan Kaki Itu
Jika Anda cukup beruntung untuk tinggal dekat dengan kantor Anda, buang roda Anda atau kereta untuk sepatu lari atau sepeda jalan, meskipun itu hanya beberapa kali seminggu. Aktivitas fisik terbukti bermanfaat bagi kesehatan mental Anda, dan memulai hari Anda dengan sedikit udara segar adalah cara yang bagus untuk melepaskan diri dari stres terkait pekerjaan.
Perlu motivasi ekstra? Ada banyak program kebugaran terpandu untuk pemula, dan kami menjamin itu jauh lebih murah daripada pelatih pribadi.
Jika Anda khawatir tentang kesegaran, tinggalkan beberapa pakaian dan sepatu tambahan di kantor Anda, dan jika Anda tidak memiliki akses ke shower perusahaan, simpan beberapa deodoran dan produk shower kering di meja Anda.
Kemungkinannya adalah, Anda akan menghabiskan lebih dari satu tahun perjalanan hidup Anda ke dan dari tempat kerja, tetapi ini tidak harus membuang waktu. Buka celah buku audio, temukan sedikit zen, dan manfaatkan ketenangan batin Anda saat dikelilingi oleh sesama pelancong.
Bagaimanapun, ini adalah waktu Anda.
