Ketika Anda memikirkan kata savour, saya yakin item pertama yang muncul di pikiran adalah makanan. Dan meskipun menikmati setiap gigitan pasti membuat Anda lebih menikmati makanan, makanan bukanlah satu-satunya hal yang harus Anda sukai.
Para peneliti mengatakan bahwa Anda dapat meningkatkan kebahagiaan Anda dengan menikmati - juga dikenal sebagai menghabiskan waktu untuk merefleksikan kenangan indah dari masa lalu atau memvisualisasikan peristiwa yang Anda nantikan di masa depan. Ini berlaku untuk semua aspek kehidupan, bahkan pekerjaan Anda.
Jadi, jika Anda mengalami hari yang buruk di tempat kerja, cobalah mengenang kembali beberapa pengalaman positif yang Anda miliki - ketika Anda mengguncang presentasi itu, ketika bos Anda memberi Anda umpan balik yang luar biasa, atau ketika CEO Anda memberi Anda teriakan di depan keseluruhan perusahaan.
Lihatlah lebih banyak cara untuk menikmati kehidupan profesional Anda - dan dapatkan pekerjaan yang sedikit lebih bahagia! -Di bawah ini.
