Ketika sampai pada peningkatan - apakah itu meningkatkan produktivitas Anda atau menghasilkan pekerjaan yang lebih berkualitas - terlalu mudah untuk melakukan hal yang terlalu rumit. Jika Anda seperti saya, Anda pikir Anda perlu memperkenalkan hack yang cerdik atau benar-benar mengubah cara Anda melakukan pekerjaan Anda untuk mulai melihat hasil nyata.
Tetapi, bagaimana jika segala sesuatunya tidak perlu menjadi begitu rumit? Sebenarnya, bagaimana jika Anda sudah memiliki semua yang Anda butuhkan untuk berhasil - dan Anda tidak cukup menggunakannya?
Jika Anda memutar mata dan berpikir, "Ya, benar, " luangkan waktu sebentar dan dengarkan aku. Saya baru-baru ini membaca artikel ini oleh James Clear tentang hanya melakukan lebih dari apa yang sudah bekerja untuk Anda.
Dia membagi ke dalam karyanya dengan berbicara tentang sembilan rumah sakit Michigan yang melihat peningkatan dramatis karena hanya satu perubahan proses. Bahkan, tweak ini memotong tingkat infeksi pasien ICU sebesar 66%. Dan, setelah 18 bulan, rumah sakit telah menghemat $ 75 juta dalam biaya perawatan kesehatan - dan, yang lebih penting, 1.500 nyawa.
Pada pandangan pertama, Anda mungkin berasumsi bahwa rumah sakit memperkenalkan peralatan baru yang canggih atau telah sepenuhnya mengubah strategi perawatan pasien mereka. Tapi, tidak - perubahan yang menyebabkan semua hasil yang menakjubkan ini nyaris sangat sederhana: Daftar periksa.
Tampaknya konyol bukan? Lagipula, daftar periksa ini tidak merinci hal baru atau terobosan - hanya mencantumkan semua hal yang sudah seharusnya dilakukan oleh dokter dan perawat. Namun, ketika Peter Provonost - dokter yang memimpin proyek daftar periksa - meminta perawat mengamati dokter yang memasukkan garis pusat pada pasien dan menandai saat-saat ketika mereka melewatkan satu langkah, temuan itu mengungkapkan bahwa setidaknya satu langkah dihilangkan pada hampir sepertiga pasien. .
Langkah-langkah dalam daftar periksa adalah tanpa keraguan, tetapi itu tidak berarti bahwa dokter selalu menyelesaikannya secara konsisten. Memiliki daftar periksa di tangan untuk setiap pasien menanamkan rasa akuntabilitas, dan memperkenalkan beberapa struktur yang memastikan kotak-kotak itu diperiksa berulang kali.
Ya, semuanya tampaknya terlalu sederhana untuk menjadi efektif. Tapi, seperti yang dijelaskan Clear, kita biasanya meremehkan hal yang sederhana. "Kami memiliki kecenderungan untuk meremehkan jawaban yang telah kami temukan, " ia menjelaskan dalam karyanya, "Kami kurang memanfaatkan solusi lama - bahkan jika itu adalah praktik terbaik - karena sepertinya itu adalah sesuatu yang telah kami pertimbangkan."
Inilah masalahnya, "ia menambahkan, " 'Semua orang sudah tahu bahwa' sangat berbeda dari 'Semua orang sudah melakukan itu.' Hanya karena suatu solusi diketahui tidak berarti itu digunakan. ”
Secara alami, saya mulai memikirkan cara-cara agar saya dapat menerapkan konsep ini dalam kehidupan saya sendiri - baik secara pribadi maupun secara profesional. Pada awalnya, saya mendapati diri saya hanya memikirkan bidang-bidang kehidupan dan karier saya yang dapat memperoleh manfaat dari memiliki daftar periksa yang melekat padanya. Tetapi, saya segera mengingatkan diri saya bahwa daftar periksa itu bukan intinya - sebaliknya, ini tentang mengidentifikasi hal-hal yang sudah Anda tahu harus Anda lakukan, namun masih sering gagal untuk diterapkan.
“Ada banyak contoh perilaku, besar dan kecil, yang memiliki peluang untuk mendorong kemajuan dalam hidup kita jika kita melakukannya dengan lebih konsisten, ” jelas Clear. Saya dapat langsung memikirkan beberapa untuk diri saya sendiri - termasuk tetap dengan jadwal tidur yang lebih teratur dan meluangkan waktu untuk aktivitas fisik setiap hari.
Ini adalah dua hal yang saya sudah tahu menguntungkan saya secara mental dan fisik (setiap kali saya melakukannya di masa lalu, saya merasa hebat!). Tapi, mereka masih menemukan diri mereka didorong ke belakang kompor terlalu sering - dan mereka tentu tidak muncul dalam pikiran saya ketika saya bertanya-tanya mengapa saya tidak punya cukup waktu dalam hari saya, atau mengapa saya merasa lamban tak tertahankan jam 3 sore. Mereka adalah jawaban yang jelas, namun saya lalai untuk mengenali mereka.
Artice Clear, dan penelitian sembilan rumah sakit Michigan itu, telah mengilhami saya untuk memanfaatkan hal-hal yang membantu saya menjadi versi yang lebih baik dari diri saya (halo, waktu bangun pagi dan latihan sore!), Dan lakukan saja lebih banyak.
Bagaimanapun, perbaikan tidak perlu dikaitkan dengan beberapa perubahan besar yang mengubah hidup atau perubahan yang menghancurkan bumi. “Kemajuan sering bersembunyi di balik solusi yang membosankan dan wawasan yang kurang dimanfaatkan, ” jelas Clear, “Anda tidak memerlukan informasi lebih lanjut. Anda tidak perlu strategi yang lebih baik. Anda hanya perlu melakukan lebih dari apa yang sudah berhasil. "
Tertarik untuk mencoba ini sendiri? Apa yang berhasil bagi Anda yang akan Anda lakukan lebih banyak? Beri tahu saya di Twitter!
