Memahami jargon hukum bisa menyulitkan siapa pun - dan terlebih lagi jika Anda beroperasi dengan peningkatan tidur tiga jam dan secara bersamaan mencari cara untuk menjaga agar manusia mungil tetap hidup. Inilah bagaimana saya mendapati diri saya sangat marah dengan Googling memompa-di-tempat kerja selama tengah malam memberi makan tak lama setelah saya kembali dari cuti hamil.
Singkatnya, karena perampingan kantor, kantor kosong yang semula ditetapkan sebagai kamar ibu tidak lagi tersedia, sehingga perusahaan terpaksa membuat ruang pompa darurat di rencana kantor terbuka kami yang baru dan lebih sempit. Ketika ide-ide dipertanyakan (ruang konferensi bersama berdinding kaca sebagian, ruang di sisi lain gedung, dan lemari persediaan - yang akhirnya menjadi pemenang, omong-omong), saya mulai bertanya-tanya apa sebenarnya saya. berhak, dan jadi saya mulai merombak sebanyak mungkin pengetahuan tentang hukum laktasi.
Dalam upaya untuk menyisihkan upaya pencarian Google yang tak ada habisnya kepada sesama orang tua, mari kita uraikan apa yang dikatakan undang-undang tentang memompa di tempat kerja dan bagaimana Anda dapat melakukan advokasi terbaik untuk diri sendiri, menurut para ahli.
Apa Hukum yang Ada untuk Mendukung Ibu Perawat di Tempat Kerja?
Perlindungan utama Anda datang melalui pemberian Rehatable Break Time for Nursing Mothers, yang disahkan pada 2010 sebagai bagian dari Undang-Undang Perawatan Terjangkau. Undang-undang ini memberi karyawan yang dilindungi hak atas waktu dan ruang pribadi untuk memompa di tempat kerja selama tahun pertama kehidupan anak mereka.
Kepada siapa Hukum Berlaku?
Kesalahpahaman terbesar tentang Waktu Istirahat yang Wajar untuk Pemberian Perawatan Ibu adalah bahwa hal itu hanya berlaku untuk perusahaan besar. Hukum sebenarnya berlaku untuk semua pengusaha, apakah Anda bekerja di juggernaut sebuah perusahaan atau startup tahap awal yang berat. Peringatan yang membingungkan banyak orang adalah bahwa perusahaan-perusahaan dengan kurang dari 50 karyawan secara teknis bisa lolos untuk memenuhi jika mereka dapat membuktikan bahwa menyediakan waktu istirahat dan akomodasi akan menciptakan "kesulitan yang tidak semestinya."
Namun, para ahli dengan cepat menunjukkan bahwa skenario ini tidak mungkin. "Mengingat betapa mudahnya menyediakan waktu istirahat dan ruang, kasus-kasus di mana ada kesulitan yang tidak semestinya akan menjadi langka, " kata Liz Morris, Wakil Direktur Pusat Hukum Kehidupan Kerja di UC Hastings College of the Law.
Kesulitan besar yang tidak semestinya menyiratkan bahwa menampung karyawan yang menyusui akan menyebabkan biaya atau konstruksi yang signifikan bagi majikan, menurut Cheryl Lebedevitch, Manajer Program Senior & Analis Kebijakan Tempat Kerja di United States Breastfeeding Committee (USBC). “Ini adalah bilah yang tinggi untuk dibuktikan, terutama karena solusi sederhana dan murah telah diterapkan di setiap industri, ” katanya.
Cheryl LebedevitchSolusi sederhana dan murah telah diterapkan di setiap industri.
Namun, ada celah dalam undang-undang karena masalah teknis, yang membuat banyak karyawan yang menyusui tidak terlindungi. Ketentuan Break Time for Nursing Mothers ditempatkan dalam bagian lembur Undang-Undang Standar Perburuhan Federal, sehingga hanya benar-benar berlaku untuk karyawan yang tidak dikecualikan. Dengan kata lain, itu mencakup sebagian besar pekerja per jam, tetapi bukan pekerja bergaji.
"Ini adalah pengawasan yang tidak disengaja dalam pengesahan hukum, " kata Morris. "Sayangnya hasilnya adalah bahwa sembilan juta wanita usia subur ditinggalkan di luar perlindungan hukum, termasuk guru dan banyak perawat terdaftar."
Akibatnya, ada upaya untuk memperbaiki kekeliruan ini dengan undang-undang federal yang akan mencakup karyawan yang digaji dan dibebaskan.
Bagaimana jika Saya Tidak Dicakup oleh Ketentuan Federal Break Time?
Ada beberapa jaring pengaman tambahan yang mendukung orang tua yang menyusui. Undang-undang Diskriminasi Kehamilan, amandemen Judul VII dari Undang-Undang Hak Sipil, memberikan perlindungan tambahan di tingkat federal dengan mengatakan bahwa diskriminasi berdasarkan kehamilan, persalinan, atau kondisi medis terkait adalah diskriminasi jenis kelamin. Dengan kata lain, membuatnya ilegal memecat seorang karyawan karena dia sedang menyusui atau meminta pompa ASI.
Untuk mem-boot, sekitar setengah dari negara bagian, termasuk California, New York, dan Nevada, memiliki undang-undang yang mirip dengan ketentuan Break Time for Nursing Mothers yang mengharuskan perusahaan menyediakan waktu istirahat dan akomodasi bagi karyawan yang menyusui. Detailnya beragam, jadi luangkan waktu untuk membiasakan diri dengan undang-undang negara bagian Anda di sini.
Ruang Seperti Apa Saya Berhak?
Sederhananya, di bawah ketentuan Waktu Istirahat yang Wajar untuk Menyusui Ibu, ruang laktasi Anda harus pribadi dan fungsional. “Tidak ada yang seharusnya bisa melihatmu atau menerobos masuk. Mungkin itu dilakukan dengan meletakkan kunci atau tanda di pintu, ”kata Morris.
Setidaknya perlu memiliki tempat bagi Anda untuk duduk dan permukaan datar untuk pompa Anda selain lantai. Yang terpenting, Anda tidak boleh dipindahkan ke kamar mandi - atau ruang najis lainnya. "ASI adalah makanan untuk bayi, jadi tidak bisa disiapkan di toilet, " kata Morris.
Liz MorrisAir susu ibu adalah makanan untuk bayi, jadi tidak bisa disiapkan di toilet.
Namun, jangan berharap penggalian dipesan lebih dahulu. Akomodasi laktasi tidak harus permanen, jadi tidak jarang bagi pengusaha untuk menunjuk ruangan yang digunakan untuk tujuan lain - seperti ruang persediaan, kantor kosong, atau ruang konferensi - sebagai ruang pompa.
Berapa Banyak Waktu Yang Dianggap “Wajar”?
Seperti yang diketahui oleh siapa pun yang memiliki pengalaman luar biasa menunggu tiga ons susu setetes demi setetes, waktu yang dibutuhkan untuk memompa bervariasi, tidak hanya orang ke orang, tetapi bahkan sesi demi sesi. Untungnya, apa yang dianggap "masuk akal" tidak ditentukan. Menurut Departemen Tenaga Kerja, itu "sesering yang dibutuhkan oleh ibu."
Dan ingat bahwa waktu istirahat Anda tidak hanya mencakup tindakan pemompaan, itu juga mencakup semua kegiatan terkait, termasuk waktu yang Anda perlukan untuk sampai ke ruang laktasi, merakit bagian pompa Anda, membersihkan, menyimpan susu Anda, dan kembali bekerja.
Bagaimana jika Saya Tidak Melakukan Pekerjaan Meja Tradisional?
Tidak semua pekerjaan melibatkan delapan jam dihabiskan di belakang layar komputer. Profesi seperti layanan makanan dan ritel menempatkan tuntutan yang berbeda pada hari-hari karyawan yang mungkin menyulitkan untuk menemukan waktu dan ruang untuk memompa. Dalam situasi-situasi ini manajemen masih terikat untuk memastikan bahwa ada cakupan di tempat yang memungkinkan karyawan untuk memompa, menurut Morris. “Ketika dikelola dengan baik, sebagian besar bisnis dapat memberikan istirahat untuk istirahat dan makan. Menemukan cakupan adalah bagian normal dari melakukan bisnis, ”katanya.
Liz MorrisKetika dikelola dengan baik, sebagian besar bisnis dapat memberikan istirahat untuk istirahat dan makan. Menemukan cakupan adalah bagian normal dari melakukan bisnis.
Tapi itu bisa berarti Anda harus berkreasi dengan ruang Anda. Lisa, seorang guru sekolah dasar, harus menavigasi ini ketika dia menyusui. “Saya menggunakan ruang kelas saya. Saya tahu area meja saya bersih, dan saya tidak ingin ditawari lemari, yang banyak teman saya lakukan di sekolah lain, ”katanya. “Saya mengunci pintu, memasang tanda 'jangan masuk' dan memompa ke meja saya. Saya membawa penutup pompa, memberi tahu rekan kerja saya, dan melakukan pekerjaan saya. ”Karena liputan sulit didapat di distriknya, dia menjadwalkan waktu istirahat memompa bertepatan dengan spesial siswa, makan siang, dan perjalanannya ke murid-muridnya.
Kantor Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS untuk Kesehatan Wanita menawarkan solusi cerdas untuk mengukir waktu dan ruang di industri lain. Misalnya, ruang ganti yang dapat dipasang sebagai ruang pompa di toko pakaian, atau kantor manajer dapat menjadi ruang laktasi sementara di restoran.
Bagaimana Saya Memastikan Majikan Saya Siap Memberi Saya Apa yang Saya Butuhkan?
Jangan menunggu sampai Anda menyulap bayi di atas tanggung jawab profesional Anda untuk mengetahui rencana pemompaan Anda. Bicaralah dengan atasan Anda sebelum Anda mengambil cuti hamil.
“Saran besar yang saya miliki adalah untuk merobek Band-Aid dan melakukan percakapan yang canggung di depan. Jangan bertele-tele, ”kata Jessica Shortall, penulis Work. Pompa. Ulangi: Panduan Kelangsungan Hidup Ibu Baru untuk Menyusui dan Kembali Bekerja . Anda mungkin ingin memulai percakapan melalui email jika rasanya kurang canggung daripada tatap muka.
Jika akomodasi perusahaan Anda tidak jelas, tahan keinginan untuk pergi dengan meriam. "Saya tidak berpikir itu ide yang baik untuk berbaris ke kantor seseorang melambai-lambaikan cetakan hukum negara karena itu bertentangan, " kata Shortall. "Ada cara lain untuk melakukannya pada awalnya."
Shortall merekomendasikan untuk memikirkan apa yang Anda butuhkan untuk memompa dalam hal ruang dan waktu dan menuliskan sebanyak mungkin rencana sebelum Anda berbicara dengan manajer Anda. “Yang terbesar adalah untuk menjadi proaktif, ” katanya.
Pertimbangkan untuk menggunakan skrip sampel ini untuk memandu percakapan: Karena kami tidak memiliki ruang laktasi yang ditentukan, saya ingin membahas bagaimana kami dapat bekerja sama untuk membuatnya. Berikut adalah beberapa ide yang saya miliki … Saya ingin maju dari ini sehingga saya bisa seproduktif mungkin dan menyebabkan gangguan minimal ketika saya kembali.
Bagaimana Saya Berkomunikasi Bagaimana Memompa Akan Mempengaruhi Jadwal dan Ketersediaan Saya?
Selain memberi tahu manajer Anda tentang ruang yang dibutuhkan, jelaskan kepada mereka tentang waktu yang Anda perlukan. Shortall menyarankan untuk melakukan percakapan dengan laporan langsung juga. Biarkan mereka tahu bahwa memompa akan memengaruhi jadwal Anda sampai batas tertentu, tetapi itu adalah perubahan sementara.
Anda mungkin ingin sejauh mungkin untuk memblokir kerusakan pompa Anda pada kalender bersama Anda sehingga mereka tahu Anda tidak akan tersedia. Sebelum kembali dari cuti, misalnya, saya mengatur tiga janji harian 20 menit berulang pada saat saya mengantisipasi memompa dan memperlakukan mereka seperti pertemuan lain yang saya hormati.
Apa yang Saya Lakukan jika Majikan Saya Tidak Memenuhi Persyaratan Ini atau Saya Merasa Didiskriminasi?
“Bias terhadap ibu adalah salah satu bentuk bias terkuat terhadap perempuan, ” kata Morris. “Menyusui dan mencari akomodasi untuk pemompaan benar-benar menarik perhatian pada peran keibuan seorang pekerja.” Terlebih lagi, diskriminasi menyusui ada di banyak industri dan memiliki konsekuensi ekonomi yang serius bagi orang tua menyusui yang dipengaruhi.
Hal pertama yang dapat Anda lakukan jika Anda ditolak akomodasi atau mencurigai Anda didiskriminasi adalah berbicara dengan manajer Anda atau, jika manajer Anda adalah kendala, HR. Ketika Anda memiliki pembicaraan ini, tanyakan secara spesifik apa masalahnya sehingga Anda dapat mencoba memecahkannya. Siap dengan solusi untuk mengatasi masalah tentang waktu atau ruang.
Misalnya, jika bos Anda khawatir tentang kurangnya ruang di kantor kecil Anda, Anda dapat menyarankan opsi sementara, seperti area yang tertutup atau ruang yang tidak konvensional, seperti ruang penyimpanan. Kadang-kadang memiliki catatan dari penyedia layanan kesehatan dengan dokumentasi medis tentang rekomendasi mereka - seperti contoh ini yang disediakan oleh Pusat Hukum WorkLife - dapat membantu, kata Lebedevitch. Itu bisa datang dari dokter Anda, dokter anak anak Anda, atau penyedia dukungan laktasi Anda.
Cheryl LebedevitchKami mendorong para ibu untuk mendapatkan bantuan segera setelah mereka membutuhkannya. Ibu tidak sendirian untuk bertarung dalam pertempuran ini.
Anda juga dapat mencari bantuan atau hanya pendapat kedua di luar pekerjaan jika Anda merasa bias sedang terjadi. "Kami jelas mendorong para ibu untuk mendapatkan bantuan segera setelah mereka membutuhkannya, " kata Lebedevitch. "Moms tidak sendirian untuk melawan pertempuran ini."
Inisiatif seperti Pregnant @ Work dan A Better Balance menawarkan hotline hukum gratis. Karena setiap kasus sangat berbeda, Anda sebaiknya mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda. Pastikan Anda menyimpan catatan tentang perilaku apa pun yang terkait - termasuk email atau teks yang relevan dan akun tertulis tentang peristiwa dengan tanggal - sehingga Anda memiliki sesuatu secara tertulis untuk membantu Anda mengingat dengan baik segala sesuatu yang telah dikatakan kepada Anda.
Tekanan triple-whammy untuk melakukan di tempat kerja, membesarkan bayi, dan mencari tahu bagaimana cara memompa bisa terasa tidak dapat diatasi. Tetapi penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendirian.
"Karena memompa adalah masalah yang mempengaruhi hampir secara eksklusif wanita, itu dipecat sebagai masalah yang tidak perlu diselesaikan di tempat kerja, " kata Shortall. "Saya pikir kita juga menyerap sebagian dari itu dan berpikir, 'itu ada pada saya dan hanya saya yang harus dipecahkan.'"
Meskipun Anda harus siap untuk melakukan advokasi untuk diri sendiri, ada peraturan dan sumber daya yang mendukung Anda. Anda sudah cukup banyak untuk tidak tidur saat ini - jangan biarkan hukum pemompaan menjadi salah satunya.
