Skip to main content

Apa yang harus dilakukan pada istirahat makan siang Anda - muse

Our Miss Brooks: Boynton's Barbecue / Boynton's Parents / Rare Black Orchid (April 2025)

Our Miss Brooks: Boynton's Barbecue / Boynton's Parents / Rare Black Orchid (April 2025)
Anonim

Tahun lalu, orang-orang di perusahaan kepegawaian OfficeTeam merilis sebuah survei yang mengungkapkan sesuatu yang provokatif tentang jam makan siang Amerika: Itu tidak ada. Empat puluh delapan persen responden mengatakan mereka membutuhkan waktu 30 menit atau kurang untuk istirahat makan siang. Dan 71% dari pengambil survei mengatakan bahwa mereka bekerja atau bersosialisasi selama waktu itu.

Jika Anda tidak dapat menahan godaan untuk melakukan lebih dari sekadar makan selama istirahat makan siang, mengapa tidak menggunakan waktu untuk maju dalam karier Anda? Kami telah mengumpulkan beberapa tips terbaik kami yang dikelompokkan dalam beberapa cara untuk membantu Anda menggunakan waktu Anda dengan bijak.

Ambil Kiat Cerdas

  • Pelajari manfaat meditasi 10 menit dari video 10 menit ini.
  • Poles tata bahasa Anda dengan menghindari 38 kesalahan umum ini (dan ya, ini hanya akan memakan waktu 10 menit juga).

Terhubung dengan Rekan Kerja Anda

  • Pertama, periksa diri Anda dan perilaku Anda terhadap mereka.
  • Kemudian, buat mereka tertawa dengan mengirim eCard lucu.

Dapatkan Lebih Cerdas dan Lebih Produktif

  • Jujur, baca apa saja - itu akan membuat Anda tampak lebih pintar daripada kebanyakan orang.
  • Pilih salah satu dari enam aplikasi produktivitas ini untuk diunduh dan mencobanya.

Perkuat Keterampilan Anda dan Jaringan Anda

  • Lihatlah 50 kelas pengembangan profesional ini dan daftar untuk satu!
  • Katakan halo kepada kontak lama tanpa terlalu banyak berpikir.

Menekan Stres

  • Tambahkan masing-masing dari 37 tips kebahagiaan ini ke dalam jadwal kerja Anda (satu per hari!)
  • Berhentilah stres karena menabung dari gaji Anda dan buat rencana cepat untuk membuatnya mudah.