Anda membenci pekerjaan Anda. Itu membuatmu sengsara. Tetapi Anda akhirnya memberanikan diri untuk mencari yang baru. Dan bukan saja Anda mendapat tawaran, tapi itu salah satu yang sangat Anda sukai.
Sekarang Anda menghitung hari sampai Anda bisa berjalan keluar pintu dan meninggalkan bos Anda yang mengerikan, rekan kerja yang mengerikan itu, bilik abu-abu yang mengerikan, dan.
Semua masalah Anda terpecahkan. Kanan? Nah, um, salah.
Dengar, aku tidak ingin hujan di parade kamu. Saya senang untuk Anda, saya bersumpah! Anda telah mengidentifikasi sumber ketidakpuasan Anda dan Anda telah menghilangkannya dari kehidupan Anda. Itu luar biasa. Banyak orang membiarkan ketakutan menghentikan mereka dari melakukan itu, tetapi Anda tidak.
Tetapi sebelum Anda berpacu ke matahari terbenam dan memulai pekerjaan baru Anda, saya ingin Anda memahami bahwa peran ini tidak akan menjadi pelangi dan unicorn. Dan untuk benar-benar mendapatkan itu, Anda harus berhenti mengatakan pada diri sendiri dua kebohongan ini.
1. Saya Tidak Akan Tertekan Lagi
Beberapa minggu yang lalu, saya mengobrol dengan seorang teman dekat yang berhenti dari karir mengajarnya dan mendapatkan pekerjaan penjualan perusahaan. Ketika saya bertanya bagaimana perasaannya tentang perubahan besar dalam hidup ini, dia berkata dia benar-benar bersemangat untuk meninggalkan semua stres di belakang.
Aku tersenyum. Agak.
Percayalah, saya berharap dia meninggalkan semuanya. Tapi, terus terang, itu bukan kenyataan. Faktanya adalah, apa pun pekerjaan yang Anda miliki, Anda akan merasakan semacam stres.
Dan, tentu saja, mungkin karena alasan yang berbeda dari sebelumnya, dan Anda mungkin tidak merasakannya sebanyak itu, tetapi itu tidak akan hilang. Saya yakin teman saya tidak perlu lagi khawatir tentang salah satu orang tua muridnya berteriak padanya di lorong, tetapi dia mungkin akan merasa sedikit tertekan dan kewalahan ketika mencoba memenuhi tujuan penjualannya untuk pertama kalinya.
Stres adalah bagian dari kehidupan. Pelajari cara menghadapinya dan Anda akan menjadi emas. (Dan, ya - jika mulai mengambil alih setiap saat di kantor dan mengalir ke dalam kehidupan pribadi Anda, sesuatu perlu diubah.)
Butuh bantuan untuk belajar berurusan, berikut adalah beberapa tempat untuk memulai:
- 3 Trik yang Didukung Sains untuk Menghentikan Stres Dari Menghancurkan Hidup Anda
- Jika Anda Ingin Menjadikan Hari Esok Kurang Stres, Mulailah Malam Ini
- Cara Menggunakan Stres Anda untuk Keuntungan Profesional Anda (Karena Tetap Tenang dan Melanjutkan Pekerjaan)
2. Saya Akan Sangat Bahagia Sekarang
Saya sangat percaya bahwa, sebagian besar, kebahagiaan Anda ada di tangan Anda. Ya, kadang-kadang akan ada situasi mengerikan di luar kendali Anda yang mengganggu itu. Waktu besar Tetapi, secara umum, ini banyak berhubungan dengan keputusan dan pola pikir kita.
Tentu, memilih untuk keluar dari posisi yang menghancurkan hidup Anda mungkin akan membuat Anda lebih banyak tersenyum. Tapi itu tidak akan secara otomatis membuat segalanya lebih baik. Tidak ada satu faktor eksternal dalam hidup Anda yang dapat melakukan itu - bukan uang, bukan pekerjaan, bukan orang lain. Mereka semua memainkan persamaan keseluruhan, tetapi mereka akan memiliki dampak kecil jika Anda memiliki sikap yang buruk.
Jika Anda secara konsisten membiarkan hal-hal negatif menembus pikiran Anda, Anda akan dengan cepat mengidentifikasi hal-hal yang tidak Anda sukai tentang posisi baru ini dan segera kembali ke tempat Anda mulai - menyedihkan.
Dan jangan khawatir - saya tidak sepenuhnya bodoh. Saya mengerti bahwa, tidak peduli betapa bahagianya Anda dengan pekerjaan Anda, Anda akan mengalami hari-hari yang buruk. Dan minggu-minggu yang buruk. Heck, Anda bahkan mungkin mengalami bulan yang buruk di tempat kerja. Tetapi kebahagiaan Anda tidak harus hanya bersandar pada pundak pekerjaan Anda. Sebagai gantinya, Anda harus memiliki banyak sumber. Dengan begitu, ketika salah satu dari mereka mengering karena alasan apa pun, Anda tidak mengalami kekeringan penuh.
Untuk memulai itu, berikut beberapa saran:
- 9 Momen untuk Menghargai Setiap Hari jika Anda Benar-Benar Ingin Bahagia
- Cara Menjadi Bahagia dengan Kehidupan yang Anda Miliki Saat Ini
- 9 Kebiasaan Buruk Menghentikan Anda Menjadi Benar-Benar Bahagia
Sekali lagi, saya benar-benar memuji Anda karena mengambil langkah ini dan beralih dari peran yang tidak semestinya dalam hidup Anda. Saya hanya mengatakan semua ini kepada Anda karena saya tidak ingin Anda membuat diri Anda kecewa. Saya belajar ini dengan cara yang sulit.
Dua kali berbeda saya memulai pekerjaan baru di dunia, mengatakan pada diri sendiri bahwa saya akan berada di sana selama bertahun-tahun, jika tidak selamanya. Saya meninggalkan peluang pertama dalam sebelas bulan dan yang kedua hanya dalam dua tahun.
Saya berharap bahwa, jika Anda menghadapi kebohongan-kebohongan ini sebelum melanjutkan, Anda tidak akan sepenuhnya terlempar ketika pekerjaan baru Anda membuat Anda stres atau ketika Anda tidak merasa gembira setiap menit setiap hari. Alih-alih, Anda dapat mengambil momen-momen itu dengan tenang dan fokus pada bagian-bagian bagus dari pertunjukan baru dan seberapa jauh sebenarnya lebih baik daripada yang terakhir.
