Apakah Anda baik kepada rekan kerja Anda? Sebelum Anda menjawab, luangkan waktu sejenak untuk memikirkannya. Seberapa sering Anda mengajukan pertanyaan pribadi kepada mereka sebelum mengajukan permintaan? Kapan terakhir kali Anda berbicara dengan orang yang duduk di sebelah Anda tentang sesuatu selain pekerjaan?
Setelah membaca artikel New York Times tentang bagaimana bos tidak punya waktu untuk bersikap baik kepada karyawan mereka di tempat kerja, saya jadi berpikir - mungkin, saya tidak sebaik yang saya kira. Dan dengan tidak mengambil upaya ekstra untuk bersikap baik kepada rekan kerja saya, saya bisa berkontribusi pada suasana negatif.
Menurut artikel itu, "Kekasaran dan perilaku buruk telah tumbuh selama beberapa dekade terakhir, terutama di tempat kerja … interaksi yang tidak sensitif memiliki cara untuk meremehkan kesehatan, kinerja, dan jiwa orang." Saya tahu saya pasti bersalah menjadi begitu terperangkap dalam pekerjaan saya sehingga kadang-kadang saya nyaris tidak mengakui percakapan yang seseorang coba lakukan dengan saya - sebagai gantinya, saya hanya mengangguk, memikirkan daftar pekerjaan yang harus saya lakukan.
Tapi itu konyol. Karena bahagia di tempat kerja bisa sama pentingnya dengan gaji Anda. Dan semakin ramah Anda dengan orang-orang yang Anda lihat setiap hari , semakin bahagia Anda.
Dengan mengingat hal itu, berikut adalah lima cara cepat dan mudah untuk menjadi lebih baik di tempat kerja - lebih mudah daripada yang Anda pikirkan.
1. Bagikan Tautan Lucu
Ketika Anda menemukan sesuatu yang online yang membuat Anda tertawa, Anda tidak pernah mempertanyakan mengirimnya ke teman. Jadi, saat lain kali Anda menemukan artikel yang membuat Anda tertawa, kirimkan ke rekan kerja yang Anda pikir akan menghargainya. Menemukan GIF yang sangat lucu yang meringkas kantor? Gunakan sistem obrolan internal perusahaan Anda (jika perlu) untuk membaginya dengan grup.
2. Tanyakan Seseorang Bagaimana Malamnya
Meluangkan waktu untuk memulai percakapan tentang kehidupan pribadi seseorang adalah cara sederhana untuk bersikap baik. Dan tidak, Anda tidak perlu terlalu mendalam dan memulai percakapan 30 menit. Tetapi mulai dengan, "Bagaimana acara berlangsung tadi malam?" Atau "Apakah Anda menikmati memiliki keluarga Anda di kota akhir pekan ini?" Adalah cara mudah untuk menunjukkan kepada seseorang yang Anda sayangi (dan Anda mendengarkannya kemarin).
3. Undang Seseorang ke Grab Lunch With You
Saya tahu, saya tahu - Anda tidak punya waktu untuk duduk dan makan siang di luar kantor. Tapi, mari kita hadapi itu, kita semua perlu istirahat dari pekerjaan dan kita semua harus makan siang di beberapa titik. Selama Anda pergi keluar untuk mendapatkan sesuatu, Anda sebaiknya bertanya kepada seseorang apakah ia ingin bergabung. Bahkan jika orang itu tidak punya waktu untuk pergi makan siang pada hari Anda bertanya, Anda masih akan membuatnya merasa istimewa dengan melemparkan undangan ke luar sana.
4. Ambil Kopi Tambahan
Sangat jarang Anda bertemu rekan kerja yang menolak kafein. Entah itu sedang dalam perjalanan ke kantor di pagi hari atau selama istirahat kerja cepat, ambil kopi tambahan (atau teh, atau apa pun yang disukai kantor Anda) untuk seseorang. Ini tidak hanya akan mencerahkan hari orang itu, tetapi jika dia membayarnya ke depan, itu akan memulai rantai positif di kantor.
Bonus: Kafein telah dikenal melakukan keajaiban bagi kehidupan profesional Anda.
5. Berikan Seseorang pujian
Salah satu keluhan terbesar yang dimiliki orang tentang pekerjaan mereka adalah mereka merasa kurang dihargai. Kita semua pernah ke sana, dan kita semua tahu itu bukan tempat yang menyenangkan - jadi tantang diri Anda untuk memberikan pujian kepada rekan kerja Anda secara teratur. Mungkin seseorang melakukan pekerjaan yang hebat pada proposal proyek terbaru, atau mungkin rekan kerja mendapatkan penjualan yang luar biasa. Yang harus Anda lakukan adalah mengambil email cepat yang mengatakan, “Hei! Hanya ingin memberi tahu Anda bahwa pitch Anda benar-benar kreatif, dan saya senang melihat bagaimana perusahaan bergerak maju dengannya. ”(Jika Anda butuh bantuan untuk memberikan pujian, lihat bagaimana menunjukkan terima kasih dalam situasi profesional apa pun .)
Lihat, tidak sulit atau menghabiskan waktu untuk menjadi lebih baik di tempat kerja. Tetapi, jika Anda perlu lebih meyakinkan, ketahuilah bahwa penelitian telah menemukan bahwa bersikap baik kepada rekan kerja Anda mendapat lebih banyak manfaat daripada yang mungkin Anda pikirkan.
