Jadi, Anda cukup beruntung bekerja di perusahaan dengan jam kerja yang fleksibel. Itu luar biasa! Namun, Anda masih menemukan jam kerja tradisional dan makan siang Anda menggunakan keyboard.
Tentu, Anda mungkin tiba sedikit lebih lambat pada hari-hari Anda terlalu sering menunda alarm atau pergi sedikit lebih awal untuk makan malam bersama teman-teman di seluruh kota, tetapi selain itu, tidak banyak berbeda dari pekerjaan di mana Anda memiliki lebih ketat jam.
Tidak yakin bagaimana memanfaatkan yang terbaik dari kegembiraan ini? Berikut adalah beberapa cara yang telah saya pelajari untuk memanfaatkan manfaat ini sambil tetap menyelesaikan pekerjaan saya, menjadi kolega yang andal, dan membuat bos saya bahagia.
1. Dapatkan Keringat Anda
Mungkin Anda bukan orang pagi dan Anda merasa sangat sulit untuk menarik diri dari tempat tidur untuk pergi ke gym. Dan saat Anda tiba di rumah, hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah berjuang untuk treadmill dengan seluruh lingkungan Anda.
Alih-alih mencoba memaksakan diri untuk berolahraga di saat-saat seperti ini, tetaplah berolahraga di siang hari. Keluarlah dari kantor untuk berlari, cobalah kelas yang biasanya dipesan setelah bekerja, atau manfaatkan beberapa latihan berat badan ini di ruang konferensi cadangan. Perlu motivasi ekstra? Raih satu atau dua rekan kerja dan jadikan aktivitas ini sebagai ikatan.
Hanya perlu diingat bahwa sementara beberapa kantor benar-benar keren dengan tampilan pakaian olahraga, yang lain tidak. Dan tidak ada yang keren duduk di sebelah seseorang yang berbau. Jadi jangan lupa untuk membawa baju ganti, handuk, dan deodoran. Sabun dari dispenser di kamar mandi umum tidak berfungsi (saya sudah mencobanya).
2. Jalankan Beberapa Tugas
Sama halnya sulit untuk berolahraga sebelum atau setelah “jam kerja normal, ” mungkin sulit untuk menjalankan tugas-tugas sial yang harus Anda selesaikan. Terutama jika itu adalah tugas yang melibatkan pergi ke bisnis dengan jam yang tidak nyaman, seperti bank dan apotek.
Kita semua tahu bagaimana tugas-tugas itu dapat menumpuk, membebani kita, dan merusak akhir pekan kita. Mampu merobohkan beberapa daftar pekerjaan Anda di siang hari akan menjernihkan pikiran Anda, memungkinkan Anda untuk lebih fokus pada proyek-proyek Anda di tempat kerja, dan membantu Anda menghindari orang yang membisikkan teriakan ke telepon di sudut jendela. kantor ke dokter gigi Anda yang agak sulit tentang penagihan.
Ingat juga: Sangat mudah untuk terjebak menjelajahi rak izin di Bed Bath & Beyond ketika Anda benar-benar baru saja kembali. Jadi pastikan Anda tetap berpegang pada tugas Anda dan tidak membuang-buang waktu.
3. Dapatkan Pemeriksaan Tahunan Anda
Sudah berapa kali Anda menelepon dokter untuk membuat janji dan mendengar sesuatu seperti, "Janji berikutnya yang tersedia pada saat Anda butuhkan adalah dalam delapan minggu." Delapan minggu?
Slot pagi hari di kantor dokter terisi dengan cepat karena semua orang - dan mungkin ibu mereka juga - mencoba masuk sebelum hari kerja dimulai. Tetapi jika Anda memiliki jam kerja yang fleksibel, coba tebak - Anda dapat membuat janji temu itu pada waktu yang kurang sibuk dan mudah-mudahan mendapatkan yang lebih cepat.
Kata-kata bijak: Jika kantor dokter Anda terkenal membuat Anda menunggu (seperti lebih dari 30 menit setelah waktu janji temu), ini mungkin tidak sesuai dengan keinginan Anda. Anda tidak ingin pemeriksaan cepat atau pertanyaan berubah dari 20 menit menjadi dua jam.
4. Tidur Siang
Semoga Anda sudah cukup tidur di malam hari, tetapi bahkan jika Anda tidur, kadang-kadang Anda perlu tidur siang. Seperti yang dikatakan Adrian Granzella Larssen, Pemimpin Redaksi The Daily Muse, "Studi menunjukkan bahwa tidur siang tidak hanya meningkatkan rasa kantuk Anda, mereka juga dapat meningkatkan suasana hati Anda, meningkatkan kemampuan analitik dan belajar, dan menghilangkan stres."
Jika Anda bekerja dari rumah, ini mudah dilakukan. Tetapi jika Anda tidak, cobalah menutup pintu kantor Anda (jika ada) atau memesan ruang konferensi cadangan untuk mengambil beberapa saat tertutup. Tekankan kata cadangan - tidak ada yang akan mengecewakan rekan kerja Anda lebih dari melihat Anda tidur siang di tempat yang mereka inginkan mengadakan pertemuan penjualan dadakan.
Namun, belajarlah dari kesalahan saya: Jika Anda benar-benar lelah, tubuh Anda mungkin tergoda untuk jatuh tertidur lebih dalam dari yang Anda inginkan. Pastikan untuk mengatur alarm yang akan membangunkan Anda, tetapi tidak mengganggu semua orang di lantai Anda. Bayangkan betapa canggungnya jika rekan kerja menerobos Anda mengiler di Steno Pad.
5. Bertemu Dengan Teman
Fakta: Tetap berhubungan dengan semua orang yang Anda kenal itu sulit. Maksud saya, berapa jam bahagia yang bisa Anda habiskan dalam satu minggu? (Bahkan jika Anda tidak keberatan membeli minuman spesial setiap malam, dompet Anda - dan tubuh Anda - mungkin.)
Jadwalkan jalan-jalan pagi bersama teman dan ikuti kehidupan sebelum Anda pergi ke kantor. Saya baru-baru ini menetapkan tanggal kopi reguler dengan seorang mantan rekan kerja menjadi sahabat karib dan itu adalah sesuatu yang saya nantikan setiap Selasa pagi. Atau, jika pagi hari cukup sulit, cobalah makan siang santai atau latte sore hari.
6. Mengejar Beberapa Bacaan
Ketika saya memulai pekerjaan baru hampir dua tahun yang lalu, perjalanan saya dipotong setengah. Meskipun saya suka tidak harus berurusan dengan beralih kereta metro, itu juga berarti waktu membaca saya juga berkurang. Jika saya berada di tengah-tengah cerita yang benar-benar bagus, saya akan menemukan waktu sepanjang hari untuk memeras satu atau dua bab.
Jika Anda menabrak penghalang jalan atau perlu istirahat agar tidak nongkrong di Excel sepanjang hari, tancapkan hidung Anda di buku dan ikuti karakter-karakter yang Anda sukai (atau benci. Ahem, Voldemort). Atau, jika Anda kesulitan untuk meletakkan buku yang bagus setelah Anda mengambilnya, gulir melalui Twitter, baca beberapa artikel, dan manjakan diri Anda sejenak.
7. Jadwalkan Perjalanan Tengah Hari
Perjalanan bisa menjadi mahal akhir-akhir ini, terutama selama waktu-waktu tertentu dalam sehari. Tentu saja penerbangan yang ingin Anda pesan adalah $ 100 lebih dari satu jam kemudian. Tetapi dengan jadwal yang fleksibel, Anda mungkin bisa mengatasi ini.
Pilih penerbangan yang lebih murah yang mengantar Anda pulang beberapa jam kemudian di pagi hari - atau berangkat beberapa jam lebih awal di sore hari - dan menebus jam tersebut di bagian lain dari hari itu.
Catatan penting: Meskipun saya mendukung sepenuhnya semua hal di atas, itu tidak berarti bos Anda akan melakukannya. Bahkan jika jam kerja yang fleksibel adalah bagian dari kesepakatan ketika Anda mengatakan ya untuk pekerjaan itu, Anda tetap ingin memperhatikan dan menghormati keinginan manajer Anda. Dan Anda juga ingin bersikap sopan terhadap kolega Anda juga. Terus menerus mencuri di tengah hari selama berjam-jam dapat menghambat produktivitas mereka jika mereka mengandalkan Anda. Dan sementara Anda mungkin tahu bahwa membaca selama 30 menit membuat Anda lebih produktif, mereka mungkin merasa menjengkelkan ketika mereka mencoba untuk menyelesaikan sebuah proyek yang membutuhkan masukan Anda.
Jadi, ya, Anda harus mendapatkan yang terbaik dari jam kerja Anda, tetapi pastikan Anda masih menyelesaikan semua pekerjaan Anda dan menjadi pemain tim. Tapi begitu Anda memiliki pangkalan-pangkalan tersebut, silakan nikmati! Bahkan mungkin membuat Anda lebih menyukai pekerjaan Anda.
