Apakah Anda pernah mengalami hari-hari ketika Anda berpikir, Mengapa saya melakukan itu sendiri? atau saya berharap bisa masuk ke kepala bos saya dan mengerti apa yang dia pikirkan ketika dia mengirim email itu?
Ini hari keberuntunganmu, karena kamu bisa! Ya, tidak persis - tetapi ada hal kecil yang disebut psikologi, dan banyak ahli membicarakannya. Mereka tahu alasan ilmiah mengapa Anda membuat keputusan tertentu di tempat kerja, mengapa Anda merasa stres atau lelah beberapa hari, dan mengapa Anda berhasil, dan gagal, dalam karier Anda. Dan, mereka tahu mengapa kolega Anda bertindak dengan cara tertentu juga.
Jadi, apakah Anda benar-benar ingin tahu apa yang terjadi di otak semua orang di kantor Anda, termasuk Anda? Berikut adalah delapan TED Talks yang akan memberi banyak cahaya pada beberapa situasi yang cukup khas.
1. Ketika Anda Bos Melempar Proyek Lain Karena Besok: Bagaimana Frustasi Dapat Membuat Kita Lebih Kreatif oleh Tim Harford
Membersihkan kekacauan dan menghadapi rintangan adalah menyusahkan - kecuali bahwa itu hanya akan membuat Anda lebih kreatif. Harford akan berpendapat bahwa melemparkan sedikit "keacakan" atau ketidakpastian ke dalam proses Anda akan membuat Anda lebih efektif dan kurang puas dalam pekerjaan.
2. Ketika Anda Terus Mengubah Gaya Belajar: 10 Mitos Tentang Psikologi, Diberhentikan oleh Ben Ambridge
Apakah Anda pernah menganggap diri Anda sebagai pendengar atau pendengar visual? Atau, apakah Anda lebih berpikiran kiri atau kanan? Nah, psikolog Ben Ambridge akan mengubah seluruh dunia Anda ketika ia mengingkari kepercayaan psikologis Anda yang paling berharga.
3. Ketika Anda Tidak Bisa Tetap Berpegang teguh pada Tujuan Anda: Mengapa Beberapa Orang Menemukan Latihan Lebih Keras Daripada yang Lain oleh Emily Balcetis
Anda tahu bagaimana apa yang Anda lihat belum tentu apa yang dilihat rekan Anda? Psikolog sosial Emily Balcetis akan menjelaskan mengapa demikian, bagaimana hal itu memengaruhi penilaian, keputusan, dan tujuan Anda, dan mengapa Anda memiliki hak untuk iri pada rekan kerja Anda yang menjalankan hal pertama di pagi hari. Plus, mengapa mengawasi hadiah itu benar-benar berhasil.
4. Ketika Anda Takut Membuat Perubahan Karir: Psikologi Masa Depan Anda Sendiri oleh Dan Gilbert
Ketika Anda menggambarkan diri Anda di masa depan, seperti apa bentuknya? Apakah kamu berbeda Apakah kamu sama? Apakah Anda memiliki suka dan tidak suka yang sama atau berbeda? Gilbert adalah seorang psikolog dan pakar kebahagiaan yang akan menunjukkan kepada Anda bahwa apa pun yang Anda lihat di masa depan Anda, perubahan akan (dan sudah terjadi) terjadi - jadi Anda bisa menerimanya.
5. Ketika Rekan Kerja Anda Membanggakan Promosi Baru-Nya: Apakah Uang Membuat Anda Berarti? oleh Paul Piff
Ini mungkin mengejutkan Anda (atau mungkin tidak) tetapi uang mempengaruhi kecerdasan emosional Anda. Itu benar - ini berarti bahwa semakin Anda menghasilkan, semakin besar kemungkinan Anda merasa berhak untuk melanggar aturan, berbohong, menipu, dan bersikap kasar kepada rekan kerja Anda. Dan psikolog sosial Paul Piff akan membuktikan kepada Anda mengapa dalam beberapa penelitian yang sangat menarik.
6. Ketika Anda Tidak Bisa Fokus Karena Anda Ingin Tidur Larut Malam Sebelumnya: Satu Lagi Alasan untuk Mendapatkan Tidur Malam yang Baik oleh Jeff Iliff
Yup - kami punya alasan ilmiah mengapa Anda harus tidur lebih lama (dan mengapa atasan Anda harus berhenti mengirimi Anda begitu banyak email larut malam). Ilmuwan saraf Jeff Iliff menjelaskan cara kerja otak Anda di siang hari, dan mengapa Anda perlu tidur untuk meremajakannya.
7. Ketika Anda Lebih Tertekan Daripada Kolega Yang Lebih Tua: Orang Yang Lebih Tua Lebih Bahagia oleh Laura Carstensen
Sekarang, sebelum Anda tidak setuju, Carstensen, seorang psikolog, tidak percaya bahwa orang yang lebih tua semata-mata "lebih bahagia." Namun, mereka lebih positif, dan lebih cenderung merangkul emosi campuran mereka. Tidak peduli berapa usia Anda, pembicaraan ini akan meyakinkan Anda bahwa penuaan tidak terlalu buruk.
8. Ketika Anda Terus Lupa To-Dos: Feats of Memory Whoone Can Do oleh Joshua Foer
Jurnalis sains Joshua Foer menghabiskan sebagian besar tahun mempelajari pikiran - dan dia tahu hanya trik untuk mengingat apa pun. Penelitiannya, dan cerita-cerita lucu, akan menunjukkan kepada Anda bahwa siapa pun dapat memiliki ingatan yang spektakuler, bahkan jika Anda biasanya orang yang pelupa.
