Salah satu masalah terbesar dengan penundaan adalah bahwa itu bukan sesuatu yang tidak bisa Anda matikan begitu saja. Sebagian besar dari kita tidak benar-benar memiliki kemampuan untuk menghidupkan motivasi (atau mematikan penundaan) dengan membalik saklar.
Jadi, apa yang Anda lakukan jika Anda perlu cara-cara menunda-nunda Anda dalam keadaan darurat? Kami mencari beberapa sumber daya terbaik di luar sana untuk membantu Anda memulai.
- Ada empat alasan utama yang orang gunakan untuk menunda-nunda, jadi jika Anda menemukan alasan Anda, Anda bisa mengenalinya dan melanjutkan. (WAKTU)
- Pertanyaan pertama untuk bertanya pada diri sendiri apakah Anda menunda-nunda: Apakah tugas Anda terlalu sederhana atau terlalu menantang? Menemukan keseimbangan sempurna dapat membuat Anda lebih antusias dengan pekerjaan Anda. (Psikologi Hari Ini)
- Banyak waktu, tugas-tugas yang kami tekankan tentang penyelesaian benar-benar tidak membutuhkan terlalu banyak waktu; kita sebenarnya menghabiskan lebih banyak waktu untuk menakuti mereka daripada melakukannya. (Lifehacker)
- Jika Anda mencari sedikit inspirasi ketika menghentikan penundaan, coba pikirkan tentang menggunakan Strategi Seinfeld. (James Clear)
- Cara mudah untuk berhenti menunda-nunda: Berkumpullah dengan teman-teman yang tidak menunda-nunda. (Lifehack)
- Jika Anda tidak dapat menemukan alasan yang bagus untuk berhenti menunda-nunda, gunakan faktor akuntabilitas. (Forbes)
- Cara paling sederhana untuk menghentikan penundaan pada akarnya adalah memikirkan seberapa baik perasaan Anda pada akhirnya. Apa alasan yang lebih baik? (Inc.)
- Mungkinkah pesimisme Anda membuat Anda menunda-nunda? Jawabannya sangat penting. (Harian)
Ingin lebih banyak bantuan membunuh bug penundaan? Lihatlah saran kami!
- Alasan Sebenarnya Kami Menunda-nunda
- Cara Berhenti Menunda Sekali dan Untuk Semua
- 5 Cara Jitu untuk Menaklukkan Penundaan
