Saya sudah mengetahui semuanya. Tunangan saya, Steve, dan saya akan tiba di Vermont pada hari Senin setelah Natal, dan selama tiga hari, saya mencabut kabelnya. Saya bermain ski di siang hari, menikmati makan malam yang santai sesudahnya, dan membaca dan minum anggur di malam hari. Saya akan mengambil gambar pemandangan dan gerakan snowboarding Steve, tapi saya akan menunggu untuk mempostingnya di Instagram setelah saya bergabung kembali dengan massa di media sosial.
Pesan saya di luar kantor dipikirkan, dan saya cukup yakin bos saya tidak mengharapkan apa pun dari saya selama penutupan kantor. Namun, karena saya baru sebulan bekerja di pekerjaan baru ini, saya memberi izin pada diri sendiri untuk memeriksa email pekerjaan saya satu atau dua kali selama hiatus online dan merespons jika ada yang mendesak.
Pada hari Selasa pagi, saya siap untuk pergi - atau, lepaskan, seolah-olah. Saya pernah membaca bahwa menyimpan jurnal detoks dan mencatat perasaan cemas atau bosan bisa membantu ketika memutuskan hubungan dengan dunia online. Jika saya ingin melompat ke Facebook atau tweet tentang sesuatu, saya harus menuliskannya daripada memperbarui status saya atau memposting di Twitter.
Karena saya berencana untuk bermain ski untuk sebagian besar hari itu, saya tidak khawatir tentang ennui. Bahkan, saya benar-benar berharap untuk keluar dari jaringan selama beberapa hari. Saya ingin mengisi ulang dan memberi otak saya yang terlalu terbuka.
Tetapi beberapa masalah muncul segera. Yang pertama adalah bagaimana menangani pesan teks. Saya sudah mengizinkan penggunaan ponsel saya (gambar) dan tidak bisa mematikannya karena itu juga merupakan cara untuk berkomunikasi dengan Steve jika kita entah bagaimana terpisah pos ski / snowboard. Selain itu, saya belum membuat pengumuman di media sosial, jadi rasanya tidak sopan untuk mengabaikan teks orang tua dan teman-teman saya. Saya kemudian memutuskan bahwa jarang mengirim SMS diperbolehkan.
Masalah kedua muncul ketika tunangan saya bertanya ke mana kami pergi untuk makan malam malam itu. Saya reservasi, pencari restoran dan pemilih dalam hubungan kami. Itu peran, sebagai seseorang yang sangat peduli tentang apa dan di mana dia makan, saya suka. Selain itu, saya tidak bisa mengatakan kepadanya, "Maaf, itu tugas Anda sekarang." Mengalihkan tanggung jawab pada Steve tidak merasa sangat mitra-y dalam liburan hanya dengan kami berdua.
Jadi saya membuat uang saku lagi. Saya melanjutkan di TripAdvisor dan mencari pilihan tempat makan yang dekat dengan kami. Saya membaca ulasan dan menelepon untuk memesan reservasi di restoran fondue yang membanggakan keaslian Swiss-nya.
Malam itu, ketika SO saya mendorong saya untuk meneliti ski yang saya demokan sebelumnya hari itu, ski yang bisa berubah menjadi hadiah Natal darinya, saya merasa tidak bisa menolak. Jadi online saya pergi, Googling ski dan membaca komentar pengguna.
Bagaimana saya mencabut kabel, Anda bertanya? Yah, saya memutuskan bahwa semua alat media sosial terlarang. Jika saya perlu melompat online dalam upaya berkontribusi pada liburan (Apa kondisi yang diproyeksikan untuk dua hari ke depan? Di mana kita bisa membeli IPA Heady Topper yang didambakan?), Saya akan melakukannya. Jika Google Maps membantu kami mendapatkan jamuan makan malam yang dipimpin Steve, maka jelas saya bisa menggunakan alat itu di iPhone saya. Tidak sopan dan egois untuk membebani dia dengan semua hal tambahan ini hanya karena saya ingin memutuskan hubungan.
Mungkin itu bukan cabut yang paling mengesankan, tapi saya senang melaporkan bahwa begitu saya menerima persyaratan saya dengan nyaman, saya merasa baik. Saya menghindari LinkedIn, Twitter, dan Instagram. Saya bahkan (dan ini, teman-teman saya, mengambil kemauan besar) menjauhi Facebook setelah Steve memposting foto saya yang samar-samar di ranjang rumah sakit yang ditutupi oleh selembar kertas. Meskipun saya yakin teman-teman dan anggota keluarga yang peduli ingin tahu apa yang terjadi dan jika saya baik-baik saja, saya berusaha keras untuk tidak mengirimkan pembaruan. Saya menjawab teks-teks cemas dan menginstruksikan Steve untuk memberi tahu audiens bahwa saya baik-baik saja. Jari kakiku yang pecah dan aku akan selamat.
Di malam hari, alih-alih membuang-buang waktu membaca yang berharga dengan menggulir feed Instagram yang benar-benar tidak saya pedulikan, saya membaca lebih lanjut tentang Kelaparan Carrie Brownstein, Me Makes Girl Modern , sebuah buku yang ingin saya bahas sebentar. Di dalam mobil suatu sore, dalam perjalanan ke barbekyu bersama di kota berikutnya, saya memiliki percakapan yang sangat hadir dengan Steve yang tidak melibatkan "eh ya" atau "Maaf, bisakah Anda mengatakan itu lagi?" adalah pertanda pasti bahwa saya terlalu sibuk menelusuri feed Twitter saya untuk mendengar apa yang dia katakan. Saya suka tidak terjebak dengan apa yang dilakukan orang lain dan menjalani hidup saya sendiri, jam demi jam, hari demi hari.
Sekarang, secara umum, saya mencoba untuk menjadi orang yang hadir dan dapat dengan mudah menikmati makanan keluar tanpa sekali pun mengeluarkan telepon saya dari tas saya. Saya tidak akan pernah bermimpi memeriksa pesan atau email saya di teater. Saya menghindari mengambilnya di tengah malam ketika Ibu Alam memanggil, dan saya kadang-kadang akan menjalankan tugas pada hari Sabtu atau Minggu di ponsel saya tanpa telepon.
Tetapi, meskipun ada tepukan kecil di bagian belakang ini, saya tahu saya terlalu bergantung pada perangkat saya. Saya menelusuri Facebook karena bosan (walaupun saya bisa membaca sesuatu yang bermanfaat), dan saya berbelanja online untuk hal-hal yang tidak saya butuhkan selama iklan (ketika saya bisa, saya tidak tahu, melakukan crunch). Saya memeriksa email saya lebih sering daripada yang diperlukan, dan saya akui saya terlalu banyak menjelajahi WebMD.
Jika salah satu dari ini terdengar familier, mungkin sudah saatnya Anda memulai percobaan mencabut sendiri. Tidak harus semuanya atau tidak sama sekali. Mungkin Anda mulai tidak mau Snapchat sampai setelah jam 5 sore. Mungkin Anda mengambil satu hari seminggu di mana Anda tidak membuka aplikasi Instagram di ponsel Anda. Tidak ada email pada hari Minggu sampai jam 3 sore. Apa pun yang Anda lakukan, Anda harus, pada akhirnya, merasa senang tentang hal itu dan cara itu menambah produktivitas Anda (atau, di sisi lain, upaya Anda untuk bersantai atau menikmati liburan).
Bisa jadi Anda akhirnya menulis kartu ucapan terima kasih itu. Atau lipat tumpukan cucian yang sudah Anda pilih minggu lalu. Satu-satunya aturan adalah melakukan apa yang terasa benar bagi Anda, dan mudah-mudahan, seperti saya, Anda akan muncul merasa seperti waktu Anda dihabiskan dengan baik.
