Seorang teman saya berada dalam situasi yang mungkin berhubungan dengan banyak dari Anda: Dia bekerja seperti orang gila di perusahaan yang membuatnya menderita. Pikirkan hari 12 jam, malam tanpa tidur mengkhawatirkan permintaan klien, dan tekanan tanpa henti dari bosnya untuk berbuat lebih banyak dengan jumlah sumber daya yang sama. Terlebih lagi, dia telah meminta kenaikan gaji selama setahun, dan meskipun tanggung jawab dan beban kerjanya telah meningkat secara dramatis, dia telah diberitahu bahwa dia tidak mengalami peningkatan.
Kebanyakan orang yang saya kenal di kapal ini ingin pergi, tetapi mereka tidak yakin bagaimana - dengan semua tanggung jawab dan jam yang terbatas dalam sehari untuk makan, tidur, atau melihat teman, di mana waktu untuk berjejaring, menelusuri daftar pekerjaan, dan membuat surat pengantar yang dirancang dengan sempurna?
Nah, inilah yang dilakukan teman saya: Dia berhenti bekerja begitu keras. Dan dia berhenti peduli.
Ya, dia masih bekerja satu hari penuh - dari jam 9 sampai jam 6, dia menjawab emailnya, merawat kliennya, dan menjatuhkannya. Tapi kemudian dia meninggalkan kantor dan melanjutkan hidupnya. Dia berhenti memeriksa teleponnya sepanjang malam, dia berhenti mendaftar untuk proyek-proyek baru yang bosnya lakukan, dan dia berhenti terobsesi dengan pekerjaannya. Singkatnya, dia melakukan minimum.
Saya tahu - ini membuat orang yang berprestasi di antara kita merasa ngeri. Tapi tahukah Anda apa yang terjadi?
Tidak ada.
Tidak ada yang buruk. Dia merasa lebih baik dan lebih santai. Dia masih mencapai semua tujuannya. Dan, karena dia meninggalkan pekerjaan di tempat kerja, dia menghabiskan waktu melakukan hal-hal yang dia pedulikan. Dia mulai berolahraga, dia menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga, dan dia merasa jauh lebih santai dan sehat. Dia bahkan terhubung kembali dengan kontak lama - yang menawarinya pekerjaan baru yang mengilap.
Bisakah dia melakukan sesuatu? Saya memikirkan strateginya baru-baru ini ketika membaca sebuah artikel HBR di mana Peter Bregman membahas bahwa, untuk menjadi diri Anda di masa depan, Anda sering perlu mengesampingkan kebutuhan Anda saat ini. "Kadang-kadang Anda harus tidak bertanggung jawab dengan tantangan Anda saat ini untuk membuat kemajuan nyata pada diri Anda di masa depan, " tulisnya. "Anda harus membiarkan hadiah hanya duduk di sana, tidak dijaga. Itu tidak akan pergi dan tidak akan pernah berakhir. Itulah sifat masa kini. "
Tetapi apakah itu benar dengan pencarian pekerjaan? Apakah rahasia untuk meluangkan waktu untuk resume dan wawancara ketika Anda kewalahan dengan posisi Anda saat ini hanya mengambil kaki Anda dari pedal gas - dan tidak memberi Anda-tahu-bagaimana tentang itu?
“Tentu saja, ” kata Pelatih Master Muse Jenny Foss, ketika saya mengajukan pertanyaan kepadanya. “Sering kali, orang memberi 150% untuk pekerjaan yang mereka benci dan mendapat sedikit imbalan dari majikan mereka dalam hal rasa hormat, fleksibilitas, atau penghargaan. Dalam kasus seperti ini, saya sarankan mencari tahu apa harapan minimum untuk peran ini, dan memenuhi semua ini … dan tidak ada yang lain. "
Itu akan memberi Anda tidak hanya waktu, tetapi energi untuk mencurahkan untuk menemukan hal besar berikutnya, tambahnya. “Konservasi energi sangat penting selama transisi karir, dan Anda juga perlu waktu sebanyak mungkin untuk mencurahkan untuk berburu. Jadi cari tahu apa yang penting dan, untuk saat ini, berhentilah khawatir tentang menjadi peraih super kantor. ”
Tentu saja, saya harus mencatat bahwa tidak menjadi peraih super kantor adalah jauh dari memeriksa sepenuhnya. Lagipula, pencarian pekerjaan tidak selalu cepat, dan malas selama berbulan-bulan pasti bisa berarti Anda tidak memiliki pekerjaan baru atau pekerjaan lama. Tidak memberi 100% dapat "merusak reputasi profesional Anda, melukai merek Anda, dan membakar jembatan dengan majikan Anda, " memperingatkan Pelatih Karir Muse Lea McLeod. “Anda tidak ingin majikan Anda sekarang berkata, 'Oh, kami pikir dia sedang mencari. Dia pada dasarnya berhenti bekerja keras tiga bulan lalu. '"
Titik adil. Tapi tetap saja, mungkin alih-alih memberikan upaya A + sepanjang waktu, beri B +. Berangkat jam 5:30. Luangkan beberapa hari pribadi yang telah tersimpan di akun Anda untuk fokus pada pencarian Anda. Jangan secara otomatis mengatakan ya pada proyek atau komite baru itu. Biarkan email yang tidak mendesak tersebut disimpan hingga besok. Keluarlah dari masa sekarang dan luangkan waktu berfokus pada diri Anda di masa depan.
Tampaknya berlawanan dengan intuisi - dan mungkin sedikit menakutkan - untuk tidak membunuhnya di tempat kerja. Tetapi jika Anda cerdas tentang hal itu, kemungkinan hasilnya adalah: Anda akan lebih sedikit stres, kurang kewalahan, dan jauh lebih mungkin untuk mendapatkan pekerjaan Anda berikutnya.
