Jika ada satu sifat yang sebagian besar dari kita dapat gunakan lebih banyak di tempat kerja, itu kepercayaan diri. Kita membutuhkannya ketika kita mengambil proyek baru yang menantang itu, kita membutuhkannya ketika kita sedang menuju sebuah wawancara dengan perusahaan impian kita, dan kita bahkan membutuhkannya ketika kita memperbaiki kesalahan.
Dan, sementara Anda tidak bisa menjadi lebih percaya diri dalam semalam, Anda tentu dapat mengambil langkah-langkah kecil - langkah yang mengharuskan Anda keluar dari zona nyaman Anda - untuk memulai prosesnya. Tim di Vegas Extreme Skydiving (karena mereka seharusnya tahu) menyusun daftar 10 latihan konkret dan sederhana yang dapat Anda tambahkan ke rutinitas sehari-hari - baik di tempat kerja, di gym, atau di toko bahan makanan - untuk membangun lebih banyak ketenangan.
