Bayangkan Anda sedang duduk di meja Anda dan rekan kerja Anda, Tanya, berjalan dengan memegang lembar pendaftaran untuk tim kickball perusahaan. Tanpa berhenti, dia melewati Anda dan bertanya kepada tetangga Anda apakah dia ingin bergabung. Mungkin Anda tidak memilih untuk berpartisipasi dalam liga softball musim lalu, tetapi itu tidak berarti Anda telah bersumpah untuk semua olahraga yang terorganisir selamanya. Tetapi, alih-alih berbicara dan bertanya apakah ada ruang untuk Anda mainkan, Anda membiarkan pikiran Anda berkeliaran dengan khawatir: Mungkin Tanya sengaja tidak berhenti di tempat Anda. Mungkin dia dan yang lain tidak menginginkan Anda di tim.
Tapi kenapa?
Anda mungkin bukan kupu-kupu sosial, tetapi Anda suka bergaul dengan rekan kerja, setidaknya setiap saat. Jika Anda mendapati diri memilih lebih sering daripada memilih ikut, Anda mungkin ingin melihat dari dekat bagaimana hal ini terlihat oleh kolega Anda. Mungkinkah sikap kerja Anda (bisnis lebih dulu!) Telah mewarnai kesan rekan kerja Anda tentang Anda? Apakah Anda secara tidak sengaja mengintimidasi kolega Anda dengan pendekatan head-down Anda untuk menangani setiap hari?
Jika Anda bersalah atas satu atau lebih dari tiga kebiasaan umum (tetapi berpotensi bermasalah) ini, maka jawabannya mungkin ya, rekan kerja Anda takut untuk mendekati Anda.
1. Anda Tinggal di Headphone Anda
Mendengarkan musik sambil bekerja dapat membantu fokus dan memblokir gangguan. Tetapi itu juga menyulitkan seorang rekan untuk memulai percakapan dengan Anda. Konsentrasi diperlukan untuk memenuhi tenggat waktu, tetapi pertimbangkan manfaat dari istirahat mental sekarang dan lagi - itu berarti berpisah dengan headphone itu dan bersikap terbuka untuk berbicara.
Heck, Anda bahkan bisa bekerja lebih keras dan memulai sendiri. Jangan selalu menunggu untuk disertakan. Kadang-kadang jadilah orang yang suka bergaul, dan tunjukkan kepada kolega Anda bahwa Anda bukan siapa-siapa jika tidak mudah didekati.
2. Anda Jarang Terlibat dalam Office Banter
Tidak semua orang menikmati olok-olok kantor (cukup merajalela dalam pengaturan kantor terbuka) dan mungkin Anda menghindari bergabung dengan obrolan di sekitar Anda lebih sering daripada tidak. Anda bahkan mungkin kantor introvert, tetapi, terlepas dari preferensi sosial Anda, Anda kadang-kadang masih harus berusaha dengan rekan kerja Anda yang ekstrover.
Mulai dari yang kecil. Mungkin alih-alih berdiskusi tentang The Walking Dead musim ini dengan delapan rekan kerja terdekat Anda, Anda memulai pertemuan yang lebih intim (kopi!) Dengan anggota tim Anda.
Pengaturan ini memberi Anda kesempatan untuk mengenal seseorang dalam suasana santai, tanpa harus menempatkan diri di luar sana bersama kelompok besar. Melakukan upaya semacam ini menunjukkan bahwa Anda benar-benar peduli untuk mengenal rekan kerja Anda di luar spreadsheet yang dibagikan.
3. Anda Selalu Terburu-buru
Bergerak cepat - dari pintu, ke meja Anda, ke kamar mandi, kembali ke meja Anda - mungkin merupakan langkah normal Anda, tetapi bagi orang lain, sepertinya Anda sedang terburu-buru. Ketika Anda tampak seperti sedang terburu-buru, kebanyakan orang akan enggan mengganggu Anda, karena takut Anda terlalu sibuk untuk mereka. Makan siang di meja Anda memperkuat kesan bahwa Anda tidak punya waktu luang. Dan, jika Anda tidak pernah bertahan selama happy hour, rekan kerja Anda mungkin tidak memiliki petunjuk pertama tentang bagaimana melibatkan Anda dalam berbagai hal.
Ini mungkin tidak mudah, tetapi bagaimana jika Anda mencoba mengubah rutinitas Anda sesekali? Beri kesan bahwa, selagi sibuk dan fokus, Anda tidak terlalu gila sehingga orang-orang takut mendekati Anda. Bergabunglah dengan tim Anda untuk makan siang di dapur kantor suatu sore, atau periksa salah satu dari banyak acara sosial yang ditawarkan. Berhentilah dan ucapkan lebih dari dua kata kepada kolega Anda saat berikutnya Anda bertemu di aula; buktikan bahwa Anda mengudara setiap saat.
Buatlah tujuan minggu ini untuk mencoba mungkin satu atau dua kebiasaan buruk ini untuk meningkatkan kemampuan Anda untuk didekati. Anda tidak harus sepenuhnya mengubah rutinitas Anda, tetapi satu atau dua perubahan kecil dapat membuat perbedaan besar dalam cara rekan kerja Anda memandang Anda. Meskipun Anda mungkin tidak pernah dianggap sebagai kupu-kupu sosial kantor (bukan tujuan Anda, Anda tetap ingin dimasukkan). Jadi, lain kali, jangan takut untuk menunjukkan dan menunjukkan minat Anda ketika saatnya untuk pendaftaran tim. Anda tidak pernah tahu, Anda bahkan bisa menjadi MVP liga cornhole kantor berikutnya.
