Bagi banyak orang, mengambil cuti adalah hal yang sulit. Liburan perusahaan? Hari liburan berbayar? Mematikan email? Silahkan dan terima kasih.
Tetapi bagi wirausahawan dan mereka yang bekerja di startup kecil, mungkin ada tekanan untuk bekerja terus-menerus. Setiap hari liburan adalah hari dimana pekerjaan tidak akan selesai - dan selalu ada hal-hal yang perlu segera dilakukan.
Sebagai seorang pendiri, saya sering merasa bersalah mengambil cuti. Untungnya, setiap kali saya melakukannya, saya diingatkan akan nilainya - tidak hanya untuk kesejahteraan pribadi saya, tetapi juga untuk kesuksesan perusahaan saya, InstaEDU. Dengan liburan yang hampir menimpa kami, berikut adalah tiga alasan mengapa Anda (ya, Anda) harus beristirahat sejenak di musim dingin ini.
1. Istirahat Meningkatkan Produktivitas
Melakukan pekerjaan terbaik Anda membutuhkan energi dan fokus, dan tidak ada yang memiliki keduanya 24/7 ini. Memberi diri Anda waktu untuk beristirahat - atau mengerahkan energi dengan cara yang berbeda - berarti Anda dapat kembali bekerja siap menjadi lebih produktif daripada sebelumnya.
Jika gagasan waktu pantai meningkatkan produktivitas Anda membuat Anda sedikit tidak percaya, Anda akan senang mengetahui bahwa teori ini sebenarnya didukung oleh data: Dalam budaya di mana orang mengambil lebih banyak liburan setiap tahun, karyawan lebih produktif per jamnya bekerja. Net-net: Agar menjadi paling produktif, Anda harus meluangkan waktu dan memberi waktu istirahat bagi diri Anda sendiri.
2. Relaksasi Merangsang Kreativitas
Pernah berjuang melalui masalah sepanjang hari di tempat kerja, lalu apakah solusinya datang kepada Anda dengan mudah di kamar mandi keesokan paginya? Itu bukan kebetulan. Dopamin adalah penyebab utama kreativitas, dan acara yang membuat Anda merasa baik dan santai menyebabkan pelepasan dopamin.
Dengan kata lain? Menjauh dari pekerjaan Anda sehari-hari dan menghabiskan waktu berenang di lautan atau hiking di pegunungan dapat menyebabkan Anda tiba di saat aha itu. Tidak punya waktu untuk pergi ke luar yang menyenangkan? Beri diri Anda izin untuk melakukan hari spa di rumah, maraton film, atau acara memanggang kue - segala sesuatu yang membuat Anda santai dan membuat Anda bahagia.
3. Tidak Ada Waktu Yang Lebih Baik
Ini mungkin tidak berlaku jika Anda berada dalam bisnis ritel atau bekerja di bidang keuangan, tetapi untuk banyak bisnis, segalanya melambat antara Natal dan Tahun Baru. Ketika orang-orang mengambil waktu untuk bepergian dan menghabiskan waktu bersama keluarga, kemampuan untuk bekerja dengan orang lain baik di dalam maupun di luar kantor Anda berkurang secara drastis. Ketika ada banyak hal yang terjadi, mungkin sulit untuk mematikan otak Anda (dan mengirim email!), Jadi gunakan pekerjaan ini untuk keuntungan Anda.
Punya komitmen liburan keluarga yang tidak akan memberi Anda waktu untuk bersantai? Cobalah untuk menggabungkan rencana: Perjalanan pulang ke tempat orang tua Anda dapat membuat Anda lebih dekat ke tujuan akhir pekan yang panjang. (Kiat pro: Saya menemukan bahwa terbang terlambat di Hari Natal seringkali cukup terjangkau, memungkinkan Anda menikmati sebagian besar liburan bersama keluarga, dan memberi Anda waktu malam itu untuk melakukan kegiatan yang menyenangkan sendiri atau bersama teman.)
Selama beberapa minggu ke depan, beri diri Anda izin untuk tidak berada dalam beberapa hari. Keluarlah dari komputer Anda, matikan ponsel cerdas Anda, dan abaikan keinginan untuk menulis satu email lagi. Meluangkan waktu untuk bersantai, bahkan selama beberapa hari, dapat membantu Anda memasuki tahun 2014 yang lebih termotivasi, lebih energik, dan lebih terinspirasi - yang merupakan hal-hal yang dapat diuntungkan oleh startup Anda.
