Pikirkan tentang rutinitas pagi Anda ketika Anda pertama kali duduk di meja Anda. Dan, tidak, kami tidak berbicara tentang menenggak joe pagi Anda. Apa tugas pertama yang Anda selesaikan?
Bagi banyak orang, ini memeriksa dan mengirim email. Dan meskipun itu mungkin terdengar (er, merasa) produktif, itu mungkin bukan cara terbaik untuk memulai hari Anda.
Kita tahu. Mengejutkan, bukan?
Tetapi, sebelum Anda mulai mempertahankan rutinitas AM Anda, luangkan waktu sebentar untuk merekam video. Untuk orang pagi dan burung hantu malam hari, Dr. Ron Friedman, seorang psikolog sosial, menyarankan agar Anda melakukan tiga hal spesifik sebelum memulai pekerjaan Anda yang sebenarnya.
