Semua orang tahu bahwa fokus adalah unsur penting untuk sukses dan bahwa penundaan yang parah dapat menggagalkan proyek yang dipikirkan dengan sangat baik sekalipun.
Sayangnya, pengetahuan itu saja tidak selalu cukup untuk memaksa diri untuk fokus. Jadi, dalam kasus di mana produktivitas ekstrem diperlukan, saya sarankan mencari bantuan dari luar. Ketiga alat ini telah menjadi penyelamat favorit saya.
1. Alur Kerja Yang Ketat
Plugin Chrome ini adalah cara sederhana untuk mencoba teknik Pomodoro - metode yang sudah terbukti yang membuat Anda beristirahat selama lima menit setelah peningkatan kerja terfokus selama 25 menit.
Setelah terinstal, klik sederhana pada bilah browser Anda memulai timer selama 25 menit, sesi kerja bebas gangguan. Selama waktu ini, plugin ini memblokir situs-situs umum yang mengganggu (seperti Facebook, Twitter, YouTube, dan Reddit), dan Anda dapat menyesuaikan pengaturan Anda untuk menambahkan kesenangan bersalah pribadi Anda. Jika Anda mencoba mengunjungi situs-situs itu, Anda akan mendapat pengingat lembut untuk kembali bekerja. Pada akhir 25 menit, timer berdering dan memulai istirahat lima menit. Bilas dan ulangi untuk hari yang produktif!
2. Layar Penuh, Satu Tab
Ini adalah salah satu alat fokus favorit saya, yang dibangun ke dalam setiap komputer tetapi kurang dimanfaatkan secara luas.
Hal-hal yang paling mengganggu tentang komputer adalah semua tab dan aplikasi dan memantul ikon dengan notifikasi, jadi kadang-kadang, yang Anda butuhkan hanyalah isyarat visual dari tempat untuk memusatkan perhatian Anda. Baik saya bekerja di Word, Chrome, atau Photoshop, selalu membantu saya untuk membuka file yang saya butuhkan (atau hanya satu tab, jika Anda menggunakan browser), dan kemudian masuk ke mode layar penuh. Inilah draf sebelum dan sesudah saya untuk artikel ini. Perbedaan besar, bukan?
3. Mendapatkan Offline
Itu benar, ini bukan alat per se. Tetapi ketika semuanya gagal, saya sarankan istirahat dari layar Anda. Ambil buku catatan, tulis nomor 1 untuk melakukan yang perlu Anda lakukan di bagian atas halaman pertama, dan temukan tempat yang tenang untuk bekerja. Jika meja Anda tidak berfungsi untuk Anda, cobalah perubahan pemandangan: kedai kopi, taman, atau sofa di kantor. Saya menemukan inspirasi hanya dari duduk di meja rekan kerja dan melihat kantor dari sudut pandang yang berbeda.
Untuk yang penasaran, saya menulis artikel ini dalam satu sesi Pomodoro menggunakan Alur Kerja Ketat, dan sementara di layar penuh hanya dengan tab yang satu ini. Saya lebih suka menulis menggunakan komputer saya daripada offline, tapi saya menuju ke taman sekarang untuk bertukar pikiran beberapa variasi produk yang saya kerjakan. Ini hari yang lebih produktif dan fokus!
Beritahu kami, sudahkah Anda menemukan teknik yang membantu Anda fokus?
