Skip to main content

3 Cara untuk tetap waras saat Anda menganggur

Hitler - OverSimplified (Part 1) (April 2025)

Hitler - OverSimplified (Part 1) (April 2025)
Anonim

Ketika saya lulus dengan master saya di bidang pemasaran musim semi lalu, saya menerima posisi di sebuah perusahaan di Miami. Saya telah magang dengan perusahaan selama semester terakhir saya, bos saya mengagumi semangat kewirausahaan dan keterampilan media sosial saya, dan ketika saya selesai sekolah, saya mendapatkan pekerjaan.

Tentu saja, saya ragu-ragu untuk pindah dari Tallahassee dan meninggalkan keluarga saya, minuman keras saya, dan bisnis saya, tetapi saya menginginkan kehidupan di luar truk makanan. Dan, pacar saya (sekarang tunangan) dan saya telah berbicara tentang memperluas merek ke Florida selatan, jadi kami melihat langkah itu sebagai peluang besar untuk memperluas kompetisi dan mengukur apakah truk itu cocok atau tidak.

Nah, ternyata, pekerjaan itu tidak cocok. Dan 78 hari di posisi itu, 12 hari dari kelayakan asuransi kesehatan, saya dipecat. Saya dikawal di luar di mana saya menyerahkan kunci garasi saya dan CEO mendoakan yang terbaik untuk saya. Saya merasa terhina dan terus berkata, “Saya meninggalkan segalanya untuk perusahaan ini. Saya tidak punya apa-apa di sini. ”Dan saya menghadapi pengangguran tanpa keluarga, teman, atau penghasilan untuk bersandar.

Itu tiga bulan lalu, dan hari ini saya bekerja untuk perusahaan baru di Florida selatan dan merencanakan ekspansi truk makanan saya. Percayalah, saya tahu pengangguran itu menyebalkan. Tapi, seperti yang saya pelajari, mungkin alam semesta menciptakan sesuatu yang lebih baik untuk Anda. Berikut adalah tiga hal terbaik yang saya pelajari tentang mengatasi masalah ketika Anda keluar dari pekerjaan.

1. Bicaralah dengan Jaringan Anda

Tweet, email, dan teks adalah alat yang hebat untuk komunikasi, tetapi kadang-kadang, mode operasi pick-up-the-phone yang kuno adalah yang terbaik. Saya tidak pernah menjadi yang terbaik dalam menjawab telepon atau membalas panggilan teman-teman, tetapi - yah, saya punya banyak waktu untuk mengerjakannya saat saya keluar dari pekerjaan.

Saya mengirim email ke jaringan saya untuk mencari tahu apakah ada yang tahu tentang lowongan pekerjaan, dan dengan melakukan itu, saya menemukan dua wanita yang membantu melatih saya melalui pengangguran saya. Seorang wanita adalah seorang wakil presiden di sebuah perusahaan hubungan masyarakat dengan seorang suami yang penuh kasih, tiga anak, dan keseimbangan kehidupan kerja yang saya harap suatu hari nanti. Wanita lainnya adalah seorang PR profesional yang berubah menjadi pengacara yang mengingatkan saya pada Olivia Pope yang sebenarnya.

Ketika saya menelepon para wanita ini dan memberi tahu mereka tentang apa yang terjadi, mereka segera mengerti. Saran mereka sederhana: “Itu terjadi. Tapi jangan biarkan ini menentukan Anda. "Kedua wanita mendorong saya untuk melihat keadaan saya sebagai kesempatan untuk menemukan sesuatu yang lebih baik.

Mereka tidak memberi tahu saya apa yang harus saya lakukan, tetapi memberi saya remah roti untuk menemukan jalan. Dan itu bisa mendengar suara mereka - tidak membaca kata-kata mereka dalam email atau teks - yang memberi saya kejelasan tentang apa yang harus saya lakukan untuk bergerak maju. Jadi ketika ragu, teleponlah.

2. Temukan Kedamaian Anda

Saya semua untuk setiap kegiatan (legal) yang akan memberi Anda ketenangan pikiran ketika Anda akan melalui masa transisi. Secara pribadi, saya menemukan kedamaian di BodyRockTV, sebuah situs web dengan instruktur gila yang didedikasikan untuk kebugaran, dan jurnal Moleskine saya.

Saya menemukan BodyRockTV pada pukul 4 pagi hari Rabu setelah saya dilepaskan. Awalnya, saya pikir latihannya terlalu kuat, dan pikiran mengangkat apa pun kecuali segelas Chianti tampak menghujat. Tetapi setelah seminggu menjadi seorang pertapa total, saya terbangun suatu pagi, berjalan ke taman lingkungan saya, dan (nyaris) menyelesaikan dua dari 12 menit latihan. Kemejaku dan celana pendekku basah kuyup, dan aku nyaris tidak bisa berdiri tanpa kakiku gemetaran, tetapi aku merasa lebih baik. Sesuatu tentang burpe dan dip tricep memberi saya rasa bangga. Saya terus berpikir, “Ya, saya mencapai sesuatu. Saya tidak berhenti. "

Saya juga sudah menulis di jurnal Moleskine selama sekitar tiga tahun. Saya menemukan mereka di Borders (saat hening) dan mereka sudah menjadi orang kepercayaan saya yang setia sejak itu. Karena ketika saya berada di Florida, jauh dari keluarga atau teman untuk bersandar, saya menulis - dan menangis - setiap hari. Apakah saya sedang menulis tentang ide-ide untuk masa depan, kombinasi daftar tamu pernikahan, atau ketakutan saya tidak menemukan pekerjaan lain, saya melepaskan setiap emosi yang saya miliki ke dalam jurnal saya.

Saya tahu, saya tahu - menulis dengan pena dan jurnal $ 10 bukan untuk semua orang, dan ya, melakukan latihan lutut tinggi sangat menyakitkan pada paha dan pantat Anda. Tetapi menemukan kedamaian Anda (atau, saya suka menyebutnya, "woosah") ketika mengelola stres, tidak peduli bagaimana Anda melakukannya, mutlak diperlukan untuk tetap positif selama periode pengangguran.

3. Jangan Berhenti Memberi

Pada minggu kedua pengangguran saya, saya sudah tahu bahwa saya perlu melakukan sesuatu selain berolahraga dan melamar pekerjaan sepanjang hari. Jadi saya memutuskan untuk menjadi sukarelawan untuk kantor kampanye presiden di lingkungan saya.

Tugasnya berkisar dari mendaftarkan pemilih hingga mengetuk pintu di bawah terik matahari Florida selatan. Suatu hari, ketika menjadi sukarelawan, saya bertemu dengan seorang pria berusia 78 tahun yang mengatakan kepada saya bahwa dia tidak akan dapat memilih karena SIM-nya telah kedaluwarsa. Undang-undang negara bagian baru mengharuskan dia menunjukkan akta kelahiran, dan dia tidak memiliki akta kelahiran.

Saya menghabiskan tiga minggu berikutnya membantunya melacak pejabat yang tepat untuk diajak bicara, dan kemudian saya ikut membantu membayar biaya pemrosesan karena dia hidup dengan penghasilan tetap. Dan pada tanggal 6 November, ia dapat berjalan ke kantornya dengan lisensi dan suara negara saat ini.

Sangat mudah untuk dikonsumsi dalam cobaan dan rintangan Anda, terutama ketika Anda khawatir tentang bagaimana Anda akan membayar tagihan bulanan. Tetapi saya percaya bahwa ketika kita membantu orang lain dengan memberikan waktu dan bakat kita, kita menjadi lebih baik karenanya dan didorong untuk menjadi ambisius bagi diri kita sendiri.

Ambillah dari saya: Anda akan membutuhkan jaringan itu, kedamaian batin, dan perspektif untuk melewati titik-titik pengangguran yang rendah. Saya menganggur selama 40 hari sampai saya menemukan pekerjaan saya saat ini. Saya tidak bisa lebih bahagia sekarang, tapi saya ingat pasang surut setiap hari yang penuh ketidakpastian. Wawancara telepon yang canggung, percakapan, "Kamu hebat, tapi tidak cocok sekarang", dan penolakan email dari smoothie lokal bar - tidak ada yang menyenangkan.

Tapi aku berhasil melewatinya, dan kau juga. Teruslah berenang.

Perlu pertunjukan baru? Lihatlah perusahaan-perusahaan ini yang sedang merekrut sekarang!