"Pekerjaan" dan "kegembiraan" memiliki satu huruf di antara mereka, tetapi bagi banyak orang itu seperti kapur dan keju, minyak dan air, atau ular dan luwak.
Namun orang-orang mengalami sukacita dalam pekerjaan mereka. Mereka adalah orang-orang yang menghibur Anda dengan kisah betapa mereka mencintai apa yang mereka lakukan dan membuat Anda merasa buruk karena Anda tidak melompat dari tempat tidur pada Senin pagi.
Pikiran Anda mungkin melayang ke orang-orang seperti Oprah dan Richard Branson, tetapi pekerjaan yang menggembirakan tidak semata-mata untuk yang super kaya dan super sukses. Seorang guru sekolah menengah yang suka membantu anak-anak mengembangkan bakat mereka akan menemukan sukacita dalam pekerjaannya. Seorang direktur seni akan menemukan kegembiraan melalui membentuk visi kreatif dan melihatnya menjadi hidup. Dan seorang pegawai bank yang mencintai orang-orang akan menemukan kesenangan dalam pekerjaannya ketika dia memperlakukan pelanggan seperti manusia, bukan komoditas.
Berikut adalah lima cara untuk merasakan lebih banyak sukacita dalam pekerjaan Anda.
1. Jangan Menjadi Pulau
Ketika Anda membenci pekerjaan Anda, ada kecenderungan untuk menarik diri dari orang-orang yang bekerja dengan Anda. Anda tidak mengobrol dengan mereka karena Anda bahkan tidak ingin berada di sana. Anda tidak bertanya tentang mereka karena Anda tidak peduli. Dan Anda tidak tertawa bersama mereka karena Anda hanya ingin menyelesaikan pekerjaan dan pulang.
Berkali-kali, jajak pendapat menunjukkan bahwa orang yang bekerja dengan Anda adalah alasan nomor satu untuk mencintai pekerjaan. Jadi, melepaskan diri dari orang lain tidak hanya akan menjauhkan Anda dari koneksi manusia yang dapat memberikan bantuan, dukungan, dan kegembiraan yang sangat dibutuhkan, tetapi itu juga akan merusak prospek kebahagiaan dan harga diri Anda.
Katakan, hai. Tertarik. Tersenyum. Menawarkan bantuan. Bukan karena Anda harus melakukannya, tetapi karena ada lebih banyak kesenangan yang bisa didapat ketika Anda menjadi bagian dari suatu komunitas.
2. Terima Tanggung Jawab
Terkadang hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah mengangkat tangan dan mengambil tanggung jawab, terutama ketika Anda sudah kenyang. Tetapi jika Anda tidak bertanggung jawab atas sesuatu, Anda akan merasa seperti roda penggerak kecil dan tidak berarti di mesin besar.
Ketika Anda memihak tanggung jawab atas kontribusi yang Anda buat, Anda juga memihak nilai inheren yang Anda dapatkan dari kontribusi.
Lebih dari sekadar perasaan "pekerjaan dilakukan dengan baik, " mengambil dan menerima tanggung jawab adalah satu-satunya cara Anda benar-benar dapat melihat kontribusi Anda. Apakah Anda memainkan peran kecil dalam proyek besar atau memimpin program kerja yang kompleks, Anda memiliki dampak. Mungkin Anda menawarkan keterampilan yang dapat diandalkan dan selalu ada yang membantu semuanya. Mungkin Anda punya ide untuk cara yang lebih baik dalam melakukan sesuatu. Atau mungkin Anda mendengarkan orang dan membuat pilihan terbaik yang Anda bisa.
Apa pun kontribusi Anda, miliki itu.
3. Jangan Main Game
Anda tahu mengapa politisi tidak memberikan jawaban langsung? Itu karena mereka ingin menghindari tanggung jawab (lihat di atas), ingin mendapatkan jalannya sendiri, dan ingin semua orang menyukainya. Ini kombinasi luar biasa dari kepentingan pribadi yang tidak hanya terlihat di Washington dan Westminster, tetapi juga di kantor di mana-mana.
Politik kantor akan memakan Anda hidup-hidup jika Anda membiarkannya. Dari membangun kerajaan Anda dengan mengorbankan orang lain hingga memastikan untuk menutupi diri Anda sendiri dan menyalahkan orang lain untuk hanya menunjukkan sisi Anda yang menurut Anda akan mendapat keuntungan paling besar, politik adalah tentang rincian agenda Anda sendiri dan tidak pernah tentang kegembiraan.
Perhatikan politik. Tusukan kecil dan komentar yang mungkin menarik Anda. Menempati diri Anda dengan gambar lebih dari nilai. Terganggu oleh ego dan agenda daripada melakukan pekerjaan besar.
Temukan kegembiraan dalam bermain tenis, Trivial Pursuit, atau Candy Crush dengan segala cara. Hanya saja, jangan bermain politik.
4. Terlibat
Menolak, melawan, atau berjuang melawan pekerjaan Anda hanya akan menghilangkan segala kemungkinan kesenangan. Meskipun Anda mungkin tidak menikmati pekerjaan Anda secara keseluruhan, mengapa menghabiskan energi Anda mengepakkan sayap Anda ke jeruji kandang ketika Anda dapat membuat segalanya jauh lebih mudah?
Saya mengerti, kadang-kadang bekerja menyebalkan dan Anda lebih suka tidak berada di sana. Tetapi meskipun begitu, pilihlah untuk berjuang, dan itu akan menjadi pengalaman Anda. Pilih untuk membenci pekerjaan Anda, dan itu akan menjadi pengalaman Anda. Pilih untuk bertarung melawan di mana Anda berada, dan itu akan menjadi pengalaman Anda.
Anda tidak harus mengubur atau mengabaikan ketidaksukaan Anda, tetapi Anda tidak harus membiarkan hal itu menentukan apa yang terjadi. Libatkan saja dengan itu. Rangkullah itu. Lemparkan diri Anda ke dalamnya, dan Anda akan menciptakan lingkungan di mana sukacita bisa terjadi.
5. Ikuti Energi
Sangat sulit untuk merasakan kegembiraan, kesenangan, atau bahkan kepuasan apa pun ketika Anda berlari, tidak bersemangat, dan tidak termotivasi. Jadi kadang-kadang, Anda harus pergi ke tempat kesenangan itu.
Mintalah untuk terlibat dalam proyek yang telah Anda lihat dengan cemburu karena sepertinya itu benar-benar sesuatu yang istimewa. Terapkan kekuatan atau bakat (kreativitas, empati, pemecahan masalah) dalam pekerjaan Anda daripada meninggalkan hal-hal itu di depan pintu. Atau kadang-kadang ini bisa berarti melatih kembali, melatih kembali, atau pindah ke perusahaan atau karier yang benar-benar membuat Anda bersemangat.
Intinya, hidup ini terlalu singkat untuk tidak mengalami kegembiraan dalam pekerjaan Anda. Itu tidak harus ada di sana setiap hari, dan itu seharusnya tidak menjadi sesuatu yang Anda harapkan disediakan (seperti biskuit gratis atau 401k), tetapi kegembiraan adalah sesuatu yang bisa Anda rasakan lebih banyak jika Anda hanya memilih untuk menjadikannya prioritas .
