Meskipun introvert tidak suka menjadi pusat perhatian, mereka seharusnya tidak menjadi misteri bagi rekan dan manajer mereka.
Susan Cain's Quiet: Kekuatan Introvert di Dunia yang Tidak Bisa Berhenti Berbicara adalah best seller. Ada blog tentang introversi, artikel tentang bekerja dengan dan mengelola anggota tim yang introvert, dan orang-orang yang mengetahui indikator tipe Myers-Briggs mereka (hai, sesama ISFJ!).
Tetap saja, tempat kerja modern terasa seperti melayani orang ekstrovert. Tidak terlihat lagi dari cara arsitektur perkantoran benar-benar meruntuhkan tembok, tidak menyisakan ruang yang tenang untuk reenergisasi. Stand-up, scrum, dan brainstorming komunal mengatur hari itu.
Jika alur kerja ini benar-benar masuk akal bagi Anda, mungkin sulit untuk memahami rekan satu tim yang membutuhkan lebih banyak waktu sendirian atau yang bekerja sendirian.
Jadi, inilah lembar contekan yang berguna, penuh pelajaran yang saya harap bisa saya bagikan (secara diam-diam dan tertulis, tentu saja) kepada mantan rekan kerja saya.
1. Kami Suka Meluangkan Waktu untuk Berpikir
Saya tidak dapat menghitung berapa kali saya berada dalam sesi curah pendapat, dengan cemas berusaha memunculkan ide-ide yang sepenuhnya masuk akal dengan cepat , dan kemudian berusaha untuk benar-benar mengatakannya. Sementara itu, saya gugup rekan kerja atau pimpinan tim saya akan berpikir saya tidak berpartisipasi karena saya menghabiskan paruh pertama pertemuan dengan duduk diam.
Yang benar adalah, kami memproses informasi secara berbeda. Dalam Pandangan Mendalam tentang Bagaimana Introvert Berpikir , Susan Krauss Whitbourne, PhD, menjelaskan bahwa para introvert melihat perubahan sebelum seorang ekstrovert, tetapi ekstrovert akan menjadi yang pertama untuk bertindak sebagai respons. Dia menggunakan telepon sebagai contoh: Introvert akan menjadi yang pertama untuk memproses dering, tetapi ekstrovert akan menjadi yang pertama bereaksi dan mengangkatnya.
Jadi, ketika Anda meminta ide dalam rapat, semua rekan kerja memproses informasi di waktu mereka sendiri, tetapi para ekstrovert akan dapat mempersiapkan - dan berbagi - pikiran mereka lebih cepat. Solusinya adalah tidak memanggil rekan setim yang pendiam, menyibukkannya atau dia tidak akan membantu. Alih-alih, berikan waktu pada semua orang, dan alih-alih berlari dengan ide pertama, tunggu beberapa menit dan tanyakan apakah ada lagi.
2. Kami Membutuhkan Ruang Pribadi (Tapi Kami Bukan Anti-Sosial)
Ada mitos yang terus-menerus tentang para introvert bahwa kita secara sosial canggung dan membenci orang, tetapi itu tidak benar! Banyak dari kita suka menghabiskan waktu bersama orang-orang dan terlibat dalam situasi sosial.
Perbedaan sebenarnya adalah bahwa seorang ekstrovert akan diisi kembali oleh situasi sosial, dan merasa terkuras setelah terlalu banyak waktu sendirian. Kami kebalikannya: Menghabiskan waktu dengan orang-orang menghabiskan baterai kami, dan kami membutuhkan kesunyian untuk membangkitkan energi.
Selain itu, bahkan hanya berada di dekat banyak orang membutuhkan lebih banyak usaha. Jadi menghabiskan waktu "sendirian" di kedai kopi atau dengan headphone di kantor terbuka masih bisa terasa seperti situasi sosial yang melelahkan.
Perhatikan bagaimana rekan kerja Anda ingin merencanakan harinya. Jika ada acara kerja besar malam itu, yang terbaik adalah tidak menjadwalkan dua pertemuan setelah makan siang juga. Dan jangan tersinggung jika dia menolak undangan makan siang sehingga dia memiliki energi untuk fungsi jaringan setelah bekerja.
Terkait: 5 Strategi Introvert Dapat Digunakan untuk Meningkatkan Tingkat Energi mereka
3. Kami Lebih Baik Menghindari Telepon
Telepon adalah kutukan keberadaan kita - dengan dering tiba-tiba dan desakan untuk memaksakan interaksi yang tidak bisa kita pertahankan dalam persyaratan kita. Banyak dari kita lebih suka menulis dan berkomunikasi melalui email atau teks, sehingga kita dapat menyusun tanggapan kita di waktu kita sendiri.
Banyak dari kita bahkan datang dengan mekanisme koping atau hanya menumpulkan ketidaksukaan naluriah kita terhadap telepon melalui pengulangan. Tetapi jika tidak ada salahnya untuk peka terhadap preferensi komunikasi rekan kerja.
Jadi, bantulah rekan kerja Anda yang menolak telepon dan gunakan aplikasi obrolan atau email untuk menjangkau secara teratur.
4. Kita Juga Bisa Menjadi Pemimpin
Jadi, kami mungkin tidak membagikan ide kami terlebih dahulu, atau ingin pertemuan back-to-back di hari yang sama, tetapi kami menjadi pemimpin yang hebat!
Kecenderungan yang sama membuat kami sangat pandai dalam menyediakan ruang untuk diskusi dan mengumpulkan konsensus ketika pandangan semua orang didengar. Kita juga memiliki dosis kerendahan hati yang tepat dan cenderung tetap sangat tenang tanpa peduli apa pun yang terjadi badai emosional atau literal di sekitar kita.
Jangan mengabaikan rekan kerja yang lebih tenang untuk posisi kepemimpinan tim atau sebagai panutan tidak resmi. Tantang diri Anda dan perluas pandangan Anda tentang kualitas apa yang harus dimiliki seseorang yang bertanggung jawab.
5. Kita Semua Berbeda
Sekarang setelah Anda mengetahui semua rahasia, ingatlah ini juga: Introversi adalah skala, sama seperti indikator terkait kepribadian lainnya. Beberapa orang merasa tidak mungkin berfungsi di lingkungan kantor terbuka sementara yang lain begitu dekat dengan pusat atau beradaptasi dengan baik sehingga Anda mungkin menduga mereka ambient atau ekstrovert.
Dengan kata lain, meski ada baiknya mempertimbangkan dan mempertimbangkan gaya kerja yang berbeda, Anda tidak akan meningkatkan hubungan kerja Anda melalui stereotip. Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda bisa lebih akomodatif adalah dengan hanya bertanya kepada rekan kerja Anda tentang pilihannya - seperti halnya Anda dengan orang lain!
Lain kali Anda mendapati diri Anda memperhatikan rekan kerja yang duduk diam sendirian, pikirkan semua cara memiliki tipe kepribadian yang beragam di tim Anda membuatnya lebih kreatif dan mendukung. (Dan jika Anda ingin membagikan ide-ide itu dengannya, silakan pilih teks atau email.)
