Apakah aktivitas downtime default Anda bekerja tanpa alasan menggulung media sosial?
Anda pasti tidak sendirian - pada kenyataannya, saya bertaruh sebagian besar orang di sekitar Anda melakukannya sekarang.
Tetapi bagaimana menggunakan sedikit waktu yang tersisa di antara rapat atau proyek untuk meningkatkan diri, atau bahkan karier Anda? Ya, itu sebenarnya mungkin - cobalah tujuh aplikasi gratis ini, dan Anda akan bertanya-tanya mengapa Anda repot-repot membuang waktu itu di media sosial.
1. Pelajari Sesuatu Baru Dengan Blinkist
Dalam dunia yang terus berubah ini, membantu untuk tetap di atas gagasan dan tren terbaru. Lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, bukan?
Nah, Blinkist memungkinkan ini dengan menawarkan ringkasan 15 menit non-fiksi terlaris. Dengan lebih dari 2.000 judul dan opsi audio, aplikasi ini adalah cara cepat dan mudah untuk mendapatkan perspektif dan wawasan baru yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan pekerjaan Anda sendiri.
2. Tetap Waspadai Dengan 100 Latihan Kantor
Perlu cara yang lebih baik untuk melewati keterpurukan sore hari? Penelitian menunjukkan bahwa bahkan sedikit aktivitas fisik dapat membuat Anda lebih waspada dan efektif.
100 Office Workouts memberi Anda koleksi rutinitas sederhana untuk membuat Anda bersemangat, tanpa harus melakukan perjalanan ke gym. Setiap latihan dirancang untuk dilakukan tanpa peralatan dan di lingkungan kantor, sehingga Anda dapat melewati overdosis kafein dan masih siap untuk mengatasi sisa hari Anda.
3. Kembangkan Jaringan Anda Dengan Shapr
Apakah Anda sedang mencari pekerjaan atau mencoba meningkatkan peluang Anda untuk promosi, Anda tahu bahwa mengenal orang yang tepat dapat membuat semua perbedaan.
Shapr membantu Anda membangun jaringan dengan cepat dengan menyarankan orang yang mungkin ingin Anda temui berdasarkan profil profesional yang Anda buat. Jika minatnya saling menguntungkan, Anda dapat meminta Shapr untuk memperkenalkan Anda, atau Anda dapat mengirim pesan melalui aplikasi untuk mulai memperkuat koneksi karier Anda.
4. Lakukan Beberapa Jurnal dengan Daylio
Bagi banyak orang, menulis jurnal adalah cara terbaik untuk memulai atau mengakhiri hari - apakah Anda perlu curhat, mencatat inspirasi, atau melacak tujuan Anda.
Nah, menulis jurnal dapat membantu Anda di tempat kerja juga. Dengan hanya beberapa klik di aplikasi Daylio, Anda dapat merekam aktivitas dan suasana hati Anda, dan Anda bahkan dapat melakukan sedikit "ventilasi" dengan mencatat pada hari Anda. Dan, Anda dapat meninjau pola Anda untuk melihat bagaimana meningkatkan jadwal Anda untuk hari-hari yang tidak terlalu menegangkan dan lebih memuaskan.
5. Bangun Kebiasaan Sehat dengan StepBet
Menemukan waktu untuk tetap bugar adalah perjuangan yang kita semua hadapi. Tapi, kita semua juga tahu bahwa mungkin akan membuat kita merasa (dan bekerja) lebih baik untuk berolahraga.
StepBet mendorong kebiasaan sehat ini dengan membiarkan Anda bertaruh pada diri sendiri memenuhi tujuan kebugaran Anda. Aplikasi ini menetapkan jumlah langkah harian dan mingguan yang menantang (tapi bisa dilakukan) untuk Anda, melacak kemajuan Anda, dan bahkan memberi Anda pembayaran tunai jika Anda mencapai target. Jadi, dengan mengalihkan waktu media sosial Anda untuk berjalan-jalan di sekitar blok atau kantor, Anda bisa menjadi sedikit lebih sehat dan sedikit lebih kaya juga.
6. Rencanakan Liburan Anda Selanjutnya Dengan Trip.com
Anda tahu bagaimana bunyi pepatah: Semua bekerja dan tidak bermain … Belum lagi, mengambil cuti dapat membuat Anda menjadi karyawan yang lebih baik.
Jadi, berhentilah merasa bersalah tentang fantasi liburan Anda dan mulailah merencanakan liburan Anda berikutnya dengan Trip.com. Anda akan mendapatkan rekomendasi berdasarkan minat Anda sehingga Anda dapat menemukan hotel, restoran, dan lokasi yang tepat untuk dikunjungi, baik di ujung jalan atau di sisi lain dunia.
Dan, aplikasi ini memungkinkan Anda dengan mudah membandingkan harga, memeriksa ulasan, dan berbagi pengalaman Anda.
7. Tingkatkan Mood Anda Dengan Panda Bosan
Percaya atau tidak, berkeliaran secara acak melalui umpan Facebook Anda dapat membunuh produktivitas Anda (dan kadang-kadang kepercayaan diri Anda), tetapi foto-foto kucing lucu - menurut ilmu pengetahuan - sebenarnya dapat meningkatkan efektivitas Anda di tempat kerja.
Sumber favorit saya untuk binatang-binatang yang menggemaskan (dan banyak foto lainnya) adalah aplikasi situs Bored Panda. Ini adalah koleksi besar foto dan cerita lucu dan menarik dari seluruh dunia yang akan membantu Anda melupakan semua tentang pertemuan yang membuat frustrasi yang baru saja Anda selesaikan.
Sekarang Anda tahu ada banyak pilihan untuk mengganti waktu pembunuhan di Facebook, mengapa tidak mencoba beberapa aplikasi gratis ini? Saya yakin Anda akan merasa lebih santai saat melakukan itu dan lebih bersemangat untuk kembali bekerja setelah itu.
