Ketika Anda seorang introvert, mudah untuk menyalahkan diri sendiri karena tidak cukup sosial, cukup energik, cukup blak-blakan, atau apa pun. Dengan begitu banyak orang membicarakannya sebagai dunia ekstrovert, Anda mungkin belum memperhatikan seberapa besar kesepakatan itu ketika Anda berusaha keluar dari zona nyaman Anda - yang kemungkinan terjadi lebih daripada Anda menghargai diri sendiri.
Jadi, bagaimana jika Anda bukan suara terkuat dalam proyek tim besar itu? Mari kita rayakan semua kemenangan kecilmu yang telah membuatmu sukses sejauh ini.
Rintangan # 1: Mendapatkan Pemberitahuan dalam Kelompok Ekstrovert
Tidak ada yang seperti pertemuan di seluruh departemen, proyek kelompok, atau makan siang perusahaan besar untuk membuat Anda merasa seperti kepribadian paling tenang di sana. Dan saya mengerti - ketika Anda menyaksikan seorang rekan kerja yang selalu punya nyali untuk mengatakan apa yang ada dalam pikirannya ( meskipun itu pernyataan yang sama sekali tidak relevan atau tidak berguna), Anda diam-diam iri pada kepercayaan dirinya. Ada beberapa kali sepanjang jam Anda memiliki beberapa hal yang ingin Anda tambahkan, tetapi mereka tampaknya tidak membantu atau berwawasan luas. Jadi, Anda menyimpannya untuk diri Anda sendiri.
Kemenangan Kecil: Menghasilkan Sedikitnya Sumbangan
Sangat membantu untuk mempertimbangkan kemungkinan hasil Anda dengan yang satu ini. Kemungkinan yang paling menarik adalah bahwa komentar Anda dapat memenuhi ruangan dengan kegembiraan - dan Anda meninggalkan rapat, sesi kerja, atau acara tersebut dengan perasaan yang menyenangkan, berprestasi, dan istimewa. Skenario kasus terburuk? Semua orang memperhatikan pikiran Anda dan terus maju.
Anda tidak harus menjadi orang yang merespons setiap hal, dan Anda tidak gagal jika Anda menghabiskan sebagian besar acara mendengarkan atau membuat catatan. Tetapi Anda berhutang pada diri sendiri untuk percaya pada ide-ide Anda dan memberi mereka kesempatan untuk mengesankan orang. Berkomitmen untuk membuat satu kontribusi dalam setiap pertemuan atau acara yang Anda hadiri hanya akan membuat penawaran ide-ide Anda di yang berikutnya terasa jauh lebih bisa dilakukan - dan itu patut dibanggakan juga.
Hambatan # 2: Membuat Bicara Kantor Kecil
Jika Anda masih mengalami banyak kesunyian yang canggung pada saat-saat singkat obrolan dengan rekan kerja yang sudah Anda kenal selama berbulan-bulan, melawan keinginan untuk menyalahkan diri sendiri tentang hal itu. Tidak semua orang secara alami tahu bagaimana beralih dari foto bayi baru rekan Anda ke episode Scandal semalam.
Kemenangan Kecil: Mengecek Bersama Rekan Kerja
Di sinilah menjadi introvert menguntungkan Anda: Sains mengatakan itu berarti Anda "mendengarkan dengan baik dan memiliki empati emosional yang hebat."
Cara termudah untuk mengenal rekan kerja Anda adalah dengan hanya bertanya apa yang mereka lakukan, dan melakukan upaya ekstra setiap hari untuk bergabung dengan mereka dan belajar lebih banyak tentang kepribadian dan minat mereka akan membuat Anda lebih baik dalam memahami dan bekerja dengan mereka. Jadi bagaimana jika Anda tidak menghadiri pesta ulang tahun atau perayaan pernikahan mereka? Anda tidak harus menjadi BFF sebelum Anda dapat mengenali bahwa Anda telah lebih banyak bercabang daripada yang biasa Anda inginkan, dan itu layak untuk dikenali.
Hambatan # 3: Bekerja pada Proyek Grup
Saya tidak yakin saya kenal siapa pun yang tidak membenci proyek grup. Dan untuk introvert, bagian dari masalahnya adalah bahwa dalam sesi brainstorming, rasanya seperti semua orang bergerak sejuta mil per jam dengan setengah-ide, bukan rencana yang terbentuk sepenuhnya. Dengan begitu banyak kepribadian kuat yang terlibat, mudah untuk merasa terkuras bukannya selesai pada akhir rapat kerja.
Kemenangan Kecil: Berkontribusi pada Proyek dengan Ketentuan Anda Sendiri
Jadi mungkin Anda tidak memberikan presentasi akhir di bagian akhir, tetapi sama pentingnya jika Andalah yang mengambil peran kepemimpinan yang lebih diam di latar belakang. Ingat ketika semua orang punya ide-ide serampangan itu? Andalah yang mendengarkan, mengorganisasi, dan mendelegasikan tugas-tugas yang diperlukan untuk tetap sesuai jadwal.
Inilah satu pelajaran hebat yang dapat dipelajari setiap orang dari proyek-proyek kelompok: Anda tidak perlu mendapat sorotan untuk menjadi penting bagi tim.
Rintangan # 4: Merayakan Prestasi Anda
Pernahkah Anda bertemu dengan seorang introvert yang suka membual tentang dirinya sendiri? Aku juga tidak. Kadang-kadang, bisa terasa seperti bos Anda memperhatikan prestasi rekan kerja Anda jauh lebih daripada dia milik Anda, atau bahwa Lisa dari Sales selalu menerima alat peraga untuk ide-ide kerennya sementara milik Anda ditinggalkan dalam debu. Tentu, Anda mungkin berpikir, Jika pekerjaan saya benar-benar hebat, saya tidak perlu menjelaskan kepada orang-orang betapa hebatnya itu. Saya tidak harus memberi tahu orang-orang ketika saya melakukan pekerjaan dengan baik. Dan mungkin itu benar, tetapi itu tidak berarti Anda tidak dapat mempercepat proses sedikit.
Kemenangan Kecil: Berbicara dan Mengambil Penghargaan untuk Peran Anda
Anda tidak harus menampilkan setiap pencapaian kecil untuk dunia di LinkedIn, tetapi Anda dapat berbicara ketika Anda terlibat dalam mendatangkan klien baru atau memainkan peran kunci dalam mengembangkan proyek baru. Ada banyak cara Anda bisa percaya diri dan rendah hati pada saat yang bersamaan.
Perlu diingat: Promosi bukan satu-satunya tanda keberhasilan di kantor. Dan pada akhirnya, Anda tahu apa yang mampu Anda saksikan melalui sesuatu yang hebat, dan Anda tidak boleh meremehkan pencapaian Anda hanya karena orang lain tidak menyadarinya.
Rintangan # 5: Melakukan Presentasi Besar
Anda mungkin telah menonton banyak TED Talks di waktu luang Anda, jadi saya akan menyelamatkan Anda dari masalah: Tidak, presentasi Anda tidak harus berupa pidato 20 menit, dengan lelucon yang waktunya tepat, yang membuat tepuk tangan meriah berdiri . Tidak apa-apa untuk memiliki kegelisahan sebelumnya, dan tidak apa-apa jika Anda merasa seperti tersandung di suatu tempat di tengah.
Kemenangan Kecil: Melakukan Riset Anda Sebelumnya
Coba ingat-ingat bahwa Anda memberikan presentasi ini karena Anda memberi tahu orang-orang tentang sesuatu yang penting - bukan karena Anda seorang selebritas di bidang Anda. Meskipun tentu saja membantu memikat audiens Anda, itu bukan standar yang harus Anda pertahankan.
Cara terbaik untuk mengesankan orang banyak adalah dengan menjadi ahli dalam topik yang Anda presentasikan, dan berita baik - Anda mengendalikan semua penelitian dan informasi yang Anda gali dalam persiapan. Tentu, pertanyaan acak pada akhirnya mungkin tampak seperti bagian yang paling menegangkan, tetapi tidak ada kesempatan yang lebih baik untuk memamerkan pengetahuan Anda tentang masalah ini. Menjawab mereka dengan percaya diri layak untuk dirayakan.
Rintangan # 6: Berpikir di Tempat
Anda berada di tengah-tengah sesuatu di meja Anda, dan seseorang mendatangi Anda dan menanyakan pendapat Anda tentang proyek yang sedang dikerjakannya. Dia terjebak untuk ide-ide bergerak maju, dan dia ingin bertukar pikiran dengan Anda. Orang-orang di sekitar kantor mengenal Anda karena memiliki ide-ide hebat, sehingga Anda merasa terdesak untuk menghasilkan sesuatu yang baik - dan tidak ingin mengatakan apa pun sampai Anda merumuskan pemikiran penuh itu.
Kemenangan Kecil: Going With Gut Anda Sekali
Apa salah satu hal paling menakutkan yang dapat Anda lakukan? Mengatakan apa yang ada di pikiran Anda - sebelum Anda benar-benar memperbaikinya. Dan itu layak dibanggakan. Orang introvert cenderung ingin berpikir sebelum berbicara. Tapi, kadang-kadang itu bisa memiliki efek sebaliknya, dan Anda akhirnya berpikir diri Anda benar-benar diam.
Lain kali saat Anda berada di tempat, ambil kesempatan untuk diri sendiri dan lontarkan beberapa hal saat Anda pikirkan. Lagipula, tidak ada yang benar-benar mengharapkan Anda untuk membuat Facebook berikutnya pada percobaan pertama Anda.
Rintangan # 7: Secara Aktif Membentuk Karier Anda
Mengatakan tidak kepada kolega atau bersikap tegas kepada atasan Anda tentang apa yang Anda inginkan kurang lebih di tempat kerja adalah percakapan yang sangat mengintimidasi, tetapi sangat esensial untuk kebahagiaan dan pemenuhan dalam karier Anda. Tentu, satu tugas tambahan di sini atau di sana tidak akan menyakiti siapa pun, tetapi mereka bertambah seiring waktu.
Kemenangan Kecil: Menjadi Jujur
Jelas, Anda tidak harus berhenti besok, tetapi Anda tahu apa yang mereka katakan: Anda adalah penasihat terbaik Anda sendiri. Berkomunikasi dengan orang lain tentang kebutuhan dan keinginan Anda, terutama di kantor, adalah satu-satunya cara Anda mendapatkannya. Dan dengan memulai dari yang kecil, seperti mengatakan tidak pada proyek tambahan atau meminta untuk mencoba sesuatu yang baru, Anda membela diri sendiri dan memprioritaskan tugas-tugas yang paling penting bagi Anda.
Tentu, bos Anda mungkin masih meminta Anda mengerjakan beberapa proyek yang tidak Anda sukai, tetapi setidaknya Anda akan jujur tentang minat Anda. Dan, kemungkinan besar, dia akan mengingat itu untuk waktu berikutnya.
Tampaknya hampir tak terduga untuk beralih dari menjadi orang yang selalu pendiam dalam rapat hingga menjalankannya secara penuh, jadi mari kita rayakan langkah-langkah bayi di sepanjang jalan.
Apa cara kecil yang Anda lakukan untuk keluar dari zona nyaman Anda di tempat kerja? Tweet saya @caroqliu dan beri tahu saya!
