Semua orang merasa tidak aman pada titik yang berbeda dalam karier mereka. Ketika saya pertama kali memulai pekerjaan saya, misalnya, saya merasa gugup untuk melakukannya dengan baik. Ketika saya mulai mengambil lebih banyak tanggung jawab, saya tidak yakin berapa banyak pertanyaan yang bisa saya tanyakan tanpa mengganggu bos saya. Dan ketika saya keluar untuk minum, saya takut saya akan mengatakan sesuatu yang bodoh sebagai anggota tim termuda.
Masalahnya, saya mungkin bukan satu-satunya orang yang berurusan dengan saat-saat keraguan, ketidakpastian, ketakutan, dan kebingungan ini. Dan saya jelas tidak akan menjadi yang terakhir.
Jadi, jika Anda khawatir rasa tidak aman Anda muncul di tempat kerja, Anda mungkin harus tahu Anda tidak sendirian dalam pikiran Anda.
1. Mengatakan Sesuatu yang Bodoh
Sebanyak yang saya khawatirkan untuk mengemukakan sesuatu yang akan membuat saya terdengar 12, kebanyakan orang takut pada apa yang mereka katakan (baik di dalam maupun di luar kantor) akan membuat mereka terlihat bodoh, atau tidak profesional, atau hanya aneh.
Tidak ada yang sempurna. Kita tidak selalu memiliki kecenderungan untuk menyensor atau memikirkan kembali hal-hal yang keluar dari mulut kita. Alih-alih khawatir tentang mengatakan hal yang salah sepanjang waktu , jadilah proaktif dan pelajari cara meraihnya saat Anda melakukannya - apakah itu berarti meminta maaf, mengelaborasi, atau hanya menghapusnya dan membuat lelucon.
2. Memiliki Nol Gagasan Bagus
Tidak ada yang lebih menakutkan daripada memasuki pertemuan dan tidak memiliki kontribusi apa pun (OK, ada ketakutan yang lebih besar, tetapi bergulinglah dengan saya di sini). Maksud saya, Anda tidak ingin menjadi karyawan yang “tidak menambah nilai.”
Tetapi ide-ide besar datang secara organik, bukan ketika mereka dipaksa keluar dari kebutuhan untuk merasa termasuk. Tidak memiliki ide yang baik saat ini bukanlah akhir dari dunia. Saya berjanji terobosan besar Anda berikutnya ada di dekat Anda.
3. Tidak Memahami Sesuatu
Mungkin Anda pernah mengikuti rapat perusahaan sebelumnya, dan ketika pembicara mulai mengoceh dengan kata-kata dan konsep-konsep abstrak, Anda menganggukkan kepala untuk memahami, tetapi diam-diam Anda berpikir, “Apa yang dia bicarakan?”
Yah, hanya karena semua orang menganggukkan kepala, bukan berarti mereka juga harus mengerti.
Yang menuntun saya ke saran terbaik yang akan Anda dapatkan sepanjang hari - tanyakan saja. Mythbusters tidak perlu memberi tahu Anda bahwa tidak ada pertanyaan bodoh. Pembicara mungkin senang untuk menghilangkan kebingungan, yang berarti Anda akan dapat melembagakan perubahan lebih cepat, sementara juga terlihat lebih pintar, sementara juga memastikan seluruh tim ada di halaman yang sama. Menang-menang-menang-menang.
4. Tidak sengaja Menyinggung Seseorang
Terkadang, kita mengatakan hal-hal bodoh yang dapat memengaruhi reputasi kita, dan kadang-kadang kita mengatakan hal-hal bodoh yang benar-benar menyinggung orang. Jika Anda takut menyakiti seseorang, itu berarti Anda adalah orang yang baik - dan jangan merasa tidak aman tentang hal itu.
Tapi, untuk ukuran yang baik, selalu ada perbaikan. Sebelum Anda membuat lelucon dalam presentasi Anda berikutnya di depan sebuah kelompok, Anda dapat meminta satu orang untuk memberi Anda pendapat jujur mereka tentang itu. Jika Anda mengirim memo yang akhirnya mengecewakan rekan kerja Anda, Anda dapat meminta maaf. Dan secara umum, Anda dapat menghindari situasi ini dengan menjauh dari berbagi komentar yang tidak Anda yakini.
5. Tidak Mendapatkan Semuanya Tepat Waktu
Ketika Anda stres atau kewalahan, mudah untuk berasumsi bahwa Anda adalah satu-satunya orang yang tampaknya tidak bisa menguasai beban kerja Anda.
Kenyataannya adalah Anda hanya memiliki hari libur, dan besok atau minggu depan akan menjadi lebih baik.
Dan jika itu tampaknya tidak membaik, hal yang cerdas untuk dilakukan adalah jujur dengan tim Anda tentang apa yang dapat Anda capai, dan apa yang Anda butuhkan bantuan (Psst - templat di sini untuk melakukan percakapan yang sulit).
6. Tidak Diakui untuk Pekerjaan Anda
Setelah Anda bekerja sangat keras pada sesuatu, tidak ada yang lebih menakutkan daripada merasa seperti semua upaya itu akan luput dari perhatian (atau lebih buruk, kreditnya akan jatuh ke orang lain).
Manajer yang baik dan tim pendukung tidak akan membiarkan itu terjadi - dan bahkan ada cara untuk secara halus mengisyaratkan cara agar rekan kerja Anda menghargai Anda.
Dan jika ini terjadi lebih sering daripada tidak setelah Anda berupaya memperbaikinya, sayangnya aman untuk mengatakan Anda mungkin tidak berada di tempat kerja yang tepat untuk Anda.
7. Mendiamkan Radio Setelah Mengirim Email
Apakah itu tindak lanjut setelah berbicara dengan klien penting atau email penting yang meminta untuk berbicara dengan manajer Anda tentang potensi kenaikan gaji, cukup menegangkan untuk hanya duduk dan menunggu - dan bahkan lebih menegangkan jika mereka tidak merespons dengan benar jauh.
Pertanyaan pertama untuk bertanya pada diri sendiri - jika ini sering terjadi - adalah apakah Anda mengirim jenis email yang tepat. Kemudian, jika Anda memeriksa semua kotak, cari tahu apakah ini sebenarnya bentuk terbaik untuk berkomunikasi dengan seseorang.
Mungkin mereka lebih responsif melalui telepon atau secara langsung, atau mungkin mereka jarang memeriksa kotak masuk mereka dan lebih memilih pesan instan. Dan akhirnya, terimalah bahwa beberapa orang hanya buruk dalam menjaga - dan itu bukan kesalahan Anda.
8. Datang Menyeberang sebagai Wise-Ass / Pushover / Mengisap
Tidak seorang pun ingin dilihat sebagai lemah, menjengkelkan, atau tidak kompeten oleh rekan-rekan mereka. Masalahnya, ini semua menunggumu. Anda memiliki kekuatan untuk disukai dan dihormati di tempat kerja. Lakukan pekerjaan Anda dengan kemampuan terbaik Anda, bersikap baik dan membantu orang lain, jangan lewatkan tenggat waktu, hindari gosip - dan tidak ada alasan untuk khawatir mendapatkan label ini.
Adalah normal untuk mengalami serangan rasa tidak aman dalam karier Anda. Tetapi jika Anda mendapatkan umpan balik positif, termasuk dalam keputusan penting, dan secara keseluruhan merasa senang dengan pekerjaan Anda, tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
