Terkadang rasanya tidak ada cukup waktu untuk menyelesaikan semuanya. Dari saat Anda bangun sampai waktu Anda pergi tidur, sepertinya seolah-olah sepanjang hari berlalu begitu saja.
Efek samping yang tidak menguntungkan dari stres ini adalah bahwa banyak orang mengabaikan tanggung jawab mereka untuk tidur. Sebagai gantinya, mereka memilih untuk kehilangan waktu vital itu selama beberapa jam ekstra mengetik di komputer atau membaca dokumen lain.
Tetapi bagaimana jika Anda tidak harus berpamitan tidur agar menjadi produktif? Bagaimana jika Anda bisa memanfaatkan jam tidur Anda untuk benar-benar menyelesaikan tugas dan tugas?
Kami memutuskan bahwa Anda harus bisa menjadi produktif saat Anda tidur, jadi kami telah mengumpulkan delapan tautan luar biasa ini yang akan menginspirasi Anda untuk menyelam di bawah selimut itu dan menangkapnya milik Z (sambil tetap menyelesaikan pekerjaan).
-
Kembangkan solusi kreatif dengan membiarkan bagian intrinsik dari sistem pengenalan pola otak Anda untuk menilai apa yang dilihatnya di siang hari dan mengeluarkan jawaban inovatif di pagi hari. (Perusahaan Cepat)
-
Apakah Anda perlu mengingat sesuatu yang penting? Penelitian menunjukkan bahwa kita dapat memperkuat ingatan yang ada saat tidur nyenyak. Pastikan Anda sudah mengulas atau mempelajari materi yang ingin Anda hafal setidaknya satu kali sebelum berbicara. (Smithsonian)
-
Hasilkan uang saat Anda tidur dengan menyedot sebagian dari gaji Anda ke dalam akun di mana ia dapat tumbuh berkat bunga majemuk. (LearnVest)
-
Lain kali Anda bepergian, ambil mata merah itu. Anda tidak hanya akan menyaksikan pemandangan indah burung-mata dari kota yang sedang tidur, tetapi Anda akan menghemat berjam-jam siang hari yang produktif di tanah dengan banyak waktu untuk tidur saat berada di udara. (Sortir Perjalanan)
-
Lacak data tentang diri Anda saat tidur sebentar untuk mencari tahu cara tidur yang lebih baik - dan menjadi lebih sehat. (Waktu New York)
-
Masak makanan lezat untuk diri sendiri saat Anda tidur dengan bantuan slow cooker! Persiapkan bahan-bahan Anda sebelum tidur, aduk, dan bangun untuk makanan yang benar-benar matang! (Greatist)
-
Jangan lupa, tubuh Anda menjadi cukup produktif di dalam dan dari dirinya sendiri saat Anda tidur sebentar. (Huffington Post)
-
Ditambah lagi, tidur yang cukup akan membuat Anda jauh lebih produktif di hari berikutnya, sehingga Anda tidak kehilangan waktu sama sekali. (Efisiensi Asia)
Ingin lebih? Lihat artikel kami untuk saran lebih lanjut tentang produktivitas!
- 5 Cara Jitu untuk Menaklukkan Penundaan
- Bagaimana Kreativitas Dapat Menginspirasi Tempat Kerja Apa Pun
- 8 Hal yang Dapat Dilakukan Setiap Hari untuk Menjadi Lebih Baik di Tempat Kerja (dan Kehidupan)
