Orangtua yang Bekerja,
Tertanda,
Calon Ibu Segera
Hai Soon-to-Be Mom,
Saya sama-sama ibu yang bekerja dan manajer, jadi saya melihat penderitaan Anda dari kedua sisi.
Sebagai seorang ibu, saya tahu bahwa meskipun ada undang-undang untuk melindungi dari diskriminasi di tempat kerja, sistem ini tidak sempurna dan bahwa kekhawatiran Anda terkait pekerjaan, sayangnya, valid. Sebagai seorang manajer, saya ingin tahu sedini mungkin dalam prosesnya.
Apakah manajer Anda mendukung atau tidak, mereka masih manusia dan dapat bereaksi negatif terhadap berita. Mereka berupaya keras untuk merekrut dan mungkin khawatir tentang bagaimana mereka akan menangani ketidakhadiran Anda yang berkepanjangan yang tak terhindarkan.
Anda dapat mengakui hal itu dan memberi mereka waktu untuk memproses, tetapi sebagai seorang ibu baru, Anda masih harus ingat untuk mengutamakan diri dan kesehatan Anda. Berikut adalah beberapa hal yang saya sarankan sebelum memulai percakapan.
1. Ketahui Hak Anda
Penting untuk diberi tahu tentang undang-undang negara bagian dan mengenal kebijakan cuti orang tua perusahaan Anda sebelum memulai percakapan.
Undang-undang Cuti Keluarga dan Medis federal mengizinkan tiga bulan cuti yang tidak dibayar , tetapi hanya jika perusahaan tersebut memiliki lebih dari 50 karyawan dan Anda telah bekerja di sana selama lebih dari 12 bulan.
Anda dapat memeriksa undang-undang negara bagian Anda di sini.
Aturan di setiap perusahaan berbeda, tetapi Anda harus masuk ke dalam percakapan dengan harapan yang realistis tentang apa yang harus atau dapat ditawarkan perusahaan. Ingat, terlepas dari apakah mereka menawarkan cuti berbayar atau tidak, adalah ilegal bagi perusahaan untuk memberhentikan Anda karena kehamilan Anda - sebelum atau selama cuti.
2. Memiliki Rencana
Anda harus siap untuk memberi tahu manajer Anda bagaimana Anda berencana untuk mempersiapkan segala cuti yang Anda ambil.
Ini mungkin sulit karena Anda masih baru, tetapi saya sarankan Anda siap untuk membahas bagaimana Anda berencana untuk mengatur pekerjaan dan tanggung jawab Anda sebelum ketidakhadiran Anda. Salah satu pendiri Muse Alex Cavoulacos menulis artikel ini tentang bagaimana dia mempersiapkan cuti hamilnya, lengkap dengan lembar kerja praktis yang dapat membantu Anda.
Menggunakan kerangka kerja untuk mempersiapkan dapat membantu mengurangi kecemasan bagi Anda dan manajer Anda. Ketahuilah bahwa Anda juga akan memiliki banyak janji saat tanggal kelahiran bayi semakin dekat, jadi pastikan Anda memiliki rencana untuk bagaimana Anda akan berkomunikasi dengan anggota tim terlebih dahulu.
3. Jangan Menjadi Martir
Karena sepertinya Anda gugup memberi tahu manajer Anda, ini bisa menggoda.
Jangan menawarkan untuk melakukan apa pun yang Anda akan sesali nanti seperti bekerja melalui cuti hamil atau kembali ke kantor sebelum cuti Anda habis. Bergantung pada hukum negara bagian, Anda mungkin harus kembali lebih awal. Tetapi jika Anda memiliki tiga bulan, saya akan mencoba mengambil sebanyak mungkin dari itu.
Keibuan baru berbeda untuk semua orang dan, sementara saya tahu pasti ada wanita yang mulai bekerja setelah dua minggu (kadang-kadang karena pilihan, kadang-kadang karena kebutuhan), tubuh Anda mungkin perlu waktu untuk pulih dan mungkin sulit untuk menyesuaikan dengan kurang tidur selama mereka pertama kali beberapa bulan.
Bersiaplah untuk menetapkan batasan yang jelas selama percakapan dengan bos Anda. Lebih baik berjanji di bawah sekarang dan memberikan lebih banyak nanti.
Salah satu manajer favorit saya pernah mengatakan kepada saya kutipan Bryan Dyson: “Bayangkan hidup sebagai permainan di mana Anda menyulap sekitar lima bola di udara. Sebut saja - pekerjaan, keluarga, kesehatan, teman, dan jiwa - dan Anda menjaga semuanya tetap terbuka. Anda akan segera memahami bahwa pekerjaan adalah bola karet. Jika Anda menjatuhkannya, itu akan bangkit kembali. Tetapi empat bola lainnya - keluarga, kesehatan, teman, dan roh - terbuat dari kaca. Jika Anda menjatuhkan salah satu dari ini, mereka akan lecet, ditandai, sobek, rusak atau bahkan hancur. Mereka tidak akan pernah sama. Anda harus memahami itu dan mengusahakan keseimbangan dalam hidup Anda. "
Saya tahu secara langsung bahwa ini bisa menjadi waktu yang menegangkan. Anda tidak hanya mempersiapkan kedatangan bayi Anda yang akan datang, tetapi Anda juga khawatir tentang apa yang akan terjadi dengan karier Anda. Cobalah untuk mengingat bahwa, sementara pekerjaan baru Anda penting dan kemungkinan besar merupakan kebutuhan finansial, kesehatan Anda, kesehatan anak Anda, dan kesejahteraan Anda berdua secara keseluruhan tidak tergantikan. Lindungi mereka sebanyak mungkin.
Surat Anda dapat dipublikasikan dalam sebuah artikel di The Muse. Semua surat kepada Ask an Expert menjadi milik Daily Muse, Inc. dan akan diedit untuk panjang, kejelasan, dan kebenaran tata bahasa.
