Skip to main content

Bagaimana melakukan pekerjaan yang sebenarnya tidak ingin Anda lakukan

Bagaimana menemukan motivasi kerja dan inspirasi hidup (Mungkin 2025)

Bagaimana menemukan motivasi kerja dan inspirasi hidup (Mungkin 2025)
Anonim

Aman untuk mengatakan bahwa, pada waktu tertentu, ada lima hingga 10 item dalam daftar tugas yang harus saya lakukan, yang saya benar-benar tidak ingin lakukan.

Entah itu gangguan yang berulang (baca: segala bentuk olahraga) atau sumber kegelisahan satu kali (halo, berguling-gulingkan rencana pensiun saya), ini yang tidak mau-to-dos biasanya didorong ke belakang dan ke belakang, mengambil ruang pada daftar tugas saya sampai saya (mudah-mudahan) merasa ingin menghubungi mereka.

Tetapi, seperti yang diingatkan Heidi Grant Halvorson kepada saya (dan siapa pun yang menderita but-I-not-want-tos) dalam artikel Tinjauan Bisnis Harvard terbarunya: Jika kita menunggu sampai kita “merasa seperti” melakukan sesuatu, yah, itu tidak akan pernah selesai. Dia menulis:

Di suatu tempat di sepanjang jalan, kita semua menyetujui gagasan itu - tanpa sadar menyadarinya - bahwa untuk termotivasi dan efektif kita perlu merasa seperti kita ingin mengambil tindakan. Kami harus bersemangat untuk melakukannya … Ya, pada tingkat tertentu Anda harus berkomitmen pada apa yang Anda lakukan - Anda perlu ingin melihat proyek selesai, atau menjadi lebih sehat, atau memulai lebih awal untuk hari Anda. Tetapi Anda tidak perlu merasa ingin melakukannya.

Faktanya … banyak dari seniman, penulis, dan inovator yang paling produktif menjadi bagiannya karena ketergantungan mereka pada rutinitas kerja yang memaksa mereka untuk menghabiskan waktu berjam-jam, tidak peduli seberapa tidak bersemangat (atau, dalam banyak contoh, , mabuk) yang mungkin mereka rasakan.

Dengan kata lain, ini saatnya berhenti menunggu inspirasi, motivasi, atau kondisi produktivitas yang berfokus pada orang yang secara ajaib menyerang sekarang dan kemudian, dan mulai menyusun rencana yang akan membantu Anda menyelesaikan pekerjaan ketika Anda tidak menginginkannya. .

Untuk melakukannya, Halvorson merekomendasikan untuk mengadopsi garis pemikiran "jika … kemudian" untuk setiap tugas yang menyakitkan di piring Anda - pikirkan "Jika ini jam 2 siang, maka saya akan menghentikan apa yang saya lakukan dan mulai mengerjakan laporan yang diminta Bob" atau "Jika bos saya tidak menyebutkan permintaan kenaikan gaji pada pertemuan kami, maka saya akan membawanya lagi sebelum pertemuan berakhir." (Atau, dalam kasus saya, "Jika ini hari Selasa, maka saya akan pergi ke Gym.")

Ketika Anda mengubah hal-hal yang harus dilakukan menjadi sebuah rencana yang dibuat dengan batu, bukan sesuatu yang mungkin akan Anda dapatkan ketika Anda menginginkannya, itu jauh lebih mungkin dilakukan.