Ketika saya tahu saya hamil tahun lalu, saya sangat gembira. Dan benar-benar ketakutan.
Lihat, saya baru-baru ini membuat perubahan karier yang besar, meninggalkan pendidikan tinggi setelah hampir 10 tahun untuk bergabung dengan Culture Amp, sebuah startup teknologi tinggi. Begitu banyak untuk 401K itu dengan pasangan serasi, tahun cuti yang masih harus dibayar, dan keamanan yang datang dengan bekerja untuk sebuah lembaga yang sudah ada selama ratusan tahun. Apakah saya membuat kesalahan besar dengan beralih dari stabilitas ke startup tepat sebelum memutuskan untuk memulai sebuah keluarga?
Kemudian, di tengah krisis eksistensial saya, saya mulai muntah. Bukan hanya sedikit, dengan gaya imut, awal kehamilan. Saya banyak muntah.
Itu dimulai hari Senin sebelum Thanksgiving. Saya berseru keluar dari pekerjaan selama beberapa hari dengan "penyakit perut." Saya pikir saya akan menggunakan liburan untuk menyesuaikan diri dengan mual di pagi hari dan kemudian saya akan berdiri kembali. Tapi itu tidak berhenti. Pada hari Jumat, saya sangat sakit sehingga saya bahkan tidak bisa menahan keripik es - apalagi bangun dari tempat tidur.
Setelah kunjungan darurat ke OB-GYN saya, putusannya ada di: Saya adalah salah satu dari sekitar 1-3% wanita hamil (termasuk Kate Middleton!), Yang diidentifikasi mengalami hiperemesis gravidarum (HG). HG adalah kondisi kehamilan yang ditandai dengan gejala seperti mual dan muntah parah yang dapat berlangsung selama kehamilan. Rupanya, ini tidak akan menjadi salah satu dari kehamilan bahagia dan bersinar yang Anda lihat di TV. Jauh dari itu.
Misi Culture Amp untuk membangun perusahaan "budaya-pertama" yang menempatkan karyawan di garis depan mengaitkan saya di tempat selama proses wawancara. Tapi 90 hari dalam peran baruku, tidak mungkin aku bisa bangun dari tempat tidur - dan, jujur, aku tidak yakin apakah itu akan berubah selama delapan bulan ke depan. Jadi langsung saja, saya akan bisa melihat betapa benarnya nilai-nilai perusahaan baru saya.
Saya membuat panggilan video dari tempat tidur untuk memberi tahu bos saya apa yang sedang terjadi. Jantungku berdebar kencang mengantisipasi apa yang dia katakan.
Yang mengejutkan saya, dia tidak bereaksi dengan ngeri atau panik. Sebagai gantinya, dia memberi selamat kepada saya, memberi tahu saya bahwa dia menyesal saya sangat sakit, dan bertanya bagaimana dia bisa membantu. Dalam pekerjaan sebelumnya, ini mungkin berarti mencari di dalam buku pegangan perusahaan untuk informasi tentang cuti medis yang belum dibayar. Namun, yang kami lakukan adalah bekerja bersama untuk mengeksplorasi kebijakan kerja yang fleksibel. Kami tidak fokus pada apa yang tidak bisa terjadi, tetapi pada apa yang bisa . Kami mengambil bagian-bagian dari peran saya dan menyatukannya kembali dengan cara yang akan bekerja dalam keadaan baru saya (dan, karena tidak ada istilah yang lebih baik, "pukey").
Selain memberi tahu atasan saya, saya melakukan yang terbaik untuk menjaga agar situasi tetap tersembunyi selama beberapa bulan pertama, gugup saat mengumumkan kehamilan saya sebelum saya mencapai trimester kedua. Ini membutuhkan beberapa kreativitas dan manuver - Anda tidak bisa benar-benar membiarkan bahwa Anda terus-menerus muntah tanpa penjelasan dan berharap orang-orang tidak memperlakukan Anda seperti Anda terkena wabah. Sebagai gantinya, saya mencoba menyembunyikan fakta bahwa saya sebenarnya muntah dan memberi tahu siapa pun yang memperhatikan bahwa saya memiliki beberapa masalah kesehatan, tetapi mereka tidak perlu khawatir. Sejujurnya, fakta bahwa penyakit saya pertama kali melanda pada akhir tahun ketika semua orang terganggu oleh liburan juga membantu saya meluncur di bawah radar.
Ketika trimester kedua dimulai, saya akhirnya memberi tahu seluruh anggota tim saya. Saya tidak ingin terus tidak jujur dengan mereka - dan saya membutuhkan bantuan mereka. Di seluruh papan, semua orang sangat baik dan mendukung. Dari menjadi sukarelawan untuk membantu proyek-proyek saya hingga pindah ke tengah hari ketika saya merasakan yang terbaik untuk memberi saya kehamilan untuk membantu mengatasi mual, semua itu luar biasa.
Tentu saja, bahkan dengan dukungan kolega saya, melakukan yang terbaik untuk melakukan pekerjaan saya dan dengan antusias terhubung dengan anggota baru dari komunitas kami (ketika berusaha untuk tidak muntah) itu sulit. Sebagai tambahan, obat yang saya minum untuk HG juga dijual sebagai pil tidur. Jika Anda pernah meminum pil tidur sedikit terlambat di pesawat dan terbangun saat mendarat dengan kabut, Anda sudah merasakan seperti apa rasanya hidup dari hari ke hari.
Untuk membuatnya bekerja, saya menjadi kreatif dengan jadwal saya. Saya bekerja kapan saja saya bisa - baik pagi-pagi atau larut malam. Saya bekerja dari rumah dan tidur siang. Saya menulis email di tengah malam dan menjadwalkan pengiriman mereka sehingga tidak ada yang tahu mereka ditulis pada jam 3 pagi. Saya menambahkan rekan kerja ke pertemuan (dengan persetujuan mereka, tentu saja) sehingga seseorang dapat melindungi saya jika saya harus membatalkan pada menit terakhir.
Saya tahu betapa beruntungnya saya memiliki bos, tim, dan perusahaan yang mendukung. Tetapi kabar baiknya adalah bahwa tidak semua yang membantu saya selama kehamilan sulit saya adalah kebijakan formal atau yang disponsori perusahaan. Sebagai contoh, selama kehamilan saya, beberapa rekan kerja dan saya memulai kelompok orang tua kami sendiri dan bertemu sebulan sekali untuk mengobrol tentang kehidupan dengan anak-anak dan tantangan yang selalu ada dalam integrasi kehidupan kerja. HG juga menjadi kesempatan bagus bagi saya untuk memprioritaskan latihan, serta menerapkan beberapa trik yang juga membantu saya sekarang karena saya kembali dari cuti hamil dan bekerja sambil kurang tidur.
Foto Christina Hatcher bersama pasangan dan putranya, James, milik Christina Hatcher.
Yang terpenting, pengalaman saya dengan HG mengingatkan saya akan pentingnya tidak takut untuk berpikir secara berbeda. Khususnya dalam kehidupan kerja kita, mudah untuk berpuas diri dan menganggap bahwa segala sesuatu harus dilakukan dengan cara yang selalu mereka lakukan.
Tetapi hanya karena kebijakan kerja yang fleksibel tidak umum atau diformalkan di tempat kerja Anda tidak berarti Anda tidak dapat bekerja dengan laporan langsung untuk mengembangkan rencana kreatif tentang bagaimana mereka dapat melakukan pekerjaan mereka dengan baik sambil juga menjaga kesehatan mereka selama kehamilan . Jika Anda berada dalam posisi kepemimpinan, pikirkan bagaimana Anda bisa merintis kebijakan dan budaya yang mengatur wanita hamil (dan lainnya!) Untuk sukses.
Menjadi hamil - bahkan dengan komplikasi kehamilan seperti HG - seharusnya tidak berarti Anda tidak dapat mengejar tujuan karier Anda. Lagi pula, jika saya bisa memenuhi harapan peran saya sambil muntah selama sembilan bulan, bayangkan apa yang bisa saya lakukan sekarang.
