Hai, nama saya Adrian, dan saya seorang pecandu.
Perjalanan saya ke kantor adalah 18 menit, menggabungkan waktu dengan berjalan kaki dan di kereta bawah tanah. Pada 30 Januari, saya mengangkat telepon saya 12 kali dalam rentang itu, dan saya bahkan tidak ingat apa yang saya cari. Ini adalah sebuah masalah!
Untungnya, saya tidak sendirian, dan ada bantuan untuk orang-orang seperti saya (dan mungkin Anda).
Tim di belakang podcast New Tech City telah meluncurkan proyek yang disebut Bored & Brilliant berdasarkan pada premis bahwa menjadi begitu terhubung dengan teknologi sebenarnya dapat membunuh kreativitas kita.
Tidak, sungguh: Karya Sandi Mann dari University of Central Lancashire menunjukkan bahwa waktu untuk berpikir tanpa tujuan bisa menjadi penting untuk kreativitas. Dalam sebuah studi yang disebut "Apakah Menjadi Bosan Membuat Kita Lebih Kreatif?" Dia memberi tugas pada subjek penelitian berbagai tingkat kebosanan dan kemudian menggunakan ukuran standar pemikiran berbeda yang melibatkan cangkir plastik. Mereka yang diberi tugas paling membosankan - membaca buku telepon - muncul dengan kegunaan yang lebih menarik untuk cangkir-cangkir itu. “Anda membuat hal-hal yang sangat hebat ketika Anda tidak memiliki diet makanan sampah yang mudah, malas, dan gulir di ponsel untuk bergulir sepanjang waktu, ” jelas Mann.
Jadi, minggu ini, saya bergabung dengan lebih dari 15.000 pengguna ponsel cerdas lainnya dan mengambil bagian dalam kegiatan sehari-hari untuk menjaga jarak antara saya dan perangkat saya, memaksa saya untuk “keluar, ” dan semoga membuat beberapa hasil menarik!
Setiap hari, saya akan menerima email berisi instruksi untuk tantangan. Saya akan membuat jurnal (di kertas nyata!) Tentang perjuangan dan kesuksesan saya kemudian memberikan ringkasan dari seluruh pengalaman minggu depan. Mau bergabung dengan saya?
Kunjungi Bored & Brilliant untuk mendaftar dan mendengarkan segmen 16 menit ini untuk mendengar para ahli menjelaskan kebosanan:
Pada tanggal 30, saya menggunakan ponsel saya selama total 165 menit. Apa yang akan saya lakukan jika saya punya waktu kembali? Kami akan mencari tahu.
