Sayang H,
Anda tidak sendirian khawatir tidak berada dalam suatu hubungan. Saya pikir banyak wanita lain yang tidak berada dalam "hubungan menuju-perkawinan" memiliki rasa takut "sendirian selamanya" yang telah terlintas dalam pikiran mereka setidaknya sekali.
Itu bisa terasa mengasingkan dan kesepian ketika sepertinya teman dan mantan sedang menjalin hubungan yang hebat, dan Anda tidak. Tetapi ingatlah bahwa membandingkan diri sendiri dan apa yang Anda miliki atau tidak miliki dengan orang lain tidak pernah menjadi resep untuk kebahagiaan. Pernah. (Dalam hal ini, pernikahan juga tidak selalu menjadi resep untuk kebahagiaan!)
Hal penting lain yang perlu diingat adalah bahwa tidak ada kerangka waktu untuk hubungan yang hebat. Saya telah menulis tentang ini di blog saya sebelumnya, dan tip ini beresonansi dengan banyak pembaca saya dalam situasi yang sama:
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain dan terlalu khawatir tidak berada dalam suatu hubungan hanya akan menahan Anda dari hubungan yang lebih penting: hubungan yang Anda miliki dengan diri sendiri. Arahkan kembali kekuatan otak Anda untuk mengerjakan sesuatu selain seberapa cepat atau lambatnya Anda bertemu seseorang yang hebat, dan Anda mungkin akan merasa sedikit khawatir tentangnya secara umum.
Mengapa tidak mengambil waktu ini untuk menjalani kehidupan yang Anda inginkan, di luar hubungan? Pikirkan pertanyaan-pertanyaan ini dan jawablah: Hobi apa yang Anda sukai atau ingin kembangkan? Bagaimana pekerjaan atau sekolah Anda? Apakah Anda ingin bekerja ke tingkat yang lebih tinggi? Apakah Anda ingin lari maraton? Mulai blog? Sukarelawan di organisasi HAM atau tempat penampungan hewan?
Daftar Cinta / Jangan Cinta juga dapat membantu Anda menjalani kehidupan terbaik Anda: Ambil selembar kertas, dan lipat menjadi dua di tengah. Di atas satu sisi letakkan "Cinta, " dan di atas kolom lainnya letakkan "Jangan Cinta." Tuliskan semua hal yang membuat Anda senang dengan hidup Anda di kolom pertama, dan di sisi lain, tuliskan semua hal yang kurang ideal. Kemudian, buat garis secara horizontal di seluruh halaman. Di bagian bawah setiap kolom, pikirkan cara-cara untuk memasukkan lebih banyak hal yang Anda sukai ke dalam hari-hari Anda, dan cara-cara untuk memperbaiki atau memotong hal-hal yang tidak Anda sukai.
Akhirnya, saya ingin menunjukkan bahwa Anda sudah sangat dicintai dan Anda tidak sendirian. Cinta romantis berbeda dengan cinta dari keluarga dan teman, tetapi Anda tidak sendirian dan tidak dicintai. Jika Anda merasa sendirian, coba analogi ulang tahun ini: Bayangkan semua orang yang Anda cintai dan yang percaya pada Anda (termasuk orang tua, sahabat, profesor favorit, rekan kerja - semua orang) berada di ruangan yang sama, bernyanyi untuk Anda di atas sepiring kue . Membayangkan semua orang yang mendukung Anda bersama dalam satu ruangan adalah pendorong suasana hati instan.
xoxo, Molly
