Ini minggu yang berat bagi saya. Besok, putraku Musa akan berusia dua tahun, tetapi ia meninggal sebagai seorang bayi.
Sejak kematiannya yang tak terduga, beberapa hal benar-benar membantu saya mengatasinya: cinta dan dukungan keluarga dan teman-teman, dana amal yang kami sediakan atas namanya, dan ya, pekerjaan saya. Sudah menjadi tempat perlindungan.
Setelah mengalami sesuatu yang begitu memilukan, ada kerinduan untuk menghuni ruang yang tidak terasa tragis. Mungkin Anda ingin merasa seperti diri lama Anda. Mungkin Anda ingin merasa seperti seseorang yang sama sekali berbeda yang tidak tenggelam dalam kesedihan.
Bekerja membuat saya merasa pintar dan produktif. Ini memungkinkan saya untuk melangkah keluar dari kesedihan saya, dan memungkinkan saya untuk terlibat dan menantang bagian otak saya yang tidak terhubung dengan kehilangan saya.
Jadi, sementara saya benar-benar menghargai bos saya bertanya kepada saya apakah saya ingin mengambil libur besok - dan sementara Anda seharusnya tidak pernah merasa bersalah jika itu yang Anda butuhkan - itu bahkan lebih berarti bagi saya bahwa dia membiarkan saya bekerja (dengan pengertian bahwa saya akan mendekati sedikit berbeda).
Jika Anda berada di kapal yang sama dan lebih suka bekerja melalui waktu yang sulit daripada mengambil hari libur, inilah yang saya sarankan:
Jujurlah dengan Tim Anda
Besok bukan hari Kamis biasa. Akan lebih sulit bagi saya untuk berempati terhadap masalah yang berhubungan dengan pekerjaan rekan kerja, karena dibandingkan dengan apa yang saya proses, itu akan tampak sangat sembrono. Dan saya tidak akan menjadi networker yang ceria atau brainstormer yang bersemangat seperti biasanya.
Preferensi kuat saya adalah untuk menjaga mata saya terkunci di layar komputer saya. Saya dapat menambahkan nilai di sana: Faktanya, ini adalah waktu yang tepat untuk menangani tugas-tugas yang monoton yang menurut saya agak membosankan. Namun, saya perlu memberi tahu atasan dan rekan kerja saya bahwa itulah rencana saya sebelumnya. Saya ingin mereka tahu bahwa saya tidak bersikap kasar - saya hanya berusaha memanfaatkan hari yang sulit. Dan bagi saya, itu berarti sedikit lebih ke dalam daripada biasanya.
Percakapan ini tidak harus canggung. Pikirkan tentang hal ini: Orang-orang mendiskusikan ketersediaan mereka setiap saat, dan mencari cara untuk berkomunikasi bahwa mereka sangat sibuk atau sibuk dan ini bukan waktu yang tepat untuk mampir untuk mengobrol. Jika Anda berurusan dengan sesuatu yang berat di luar pekerjaan, Anda dapat mengatakan bahwa - bahwa Anda mengalami beberapa hari yang berat - dan akan sangat membantu jika Anda dapat menyelamatkan diri dari sisi luar (atau kreatif atau apa pun yang Anda butuhkan) istirahat dari) tugas sampai minggu berikutnya.
Kedua, saya akan memberitahu orang-orang untuk:
Jujurlah pada dirimu sendiri
Saya suka mengubur diri saya di tumpukan suntingan dan saya menemukan tulisan katarsis; tetapi meski begitu, aku tahu bahwa jika Hari Ibu tidak pada hari Minggu, aku akan memintanya setiap tahun. Itu hari saya: Hari itu saya merasa hancur, marah, sedih, dan menangis tentang kenyataan bahwa saya tidak bisa menggendong putra saya, atau menyaksikannya tumbuh, atau pernah mendengarnya memanggil saya “Mama” atau berkata, “Saya cinta kamu."
Dan sangat masuk akal bagi saya untuk merasa seperti itu. Tetapi saya tidak ingin merasa seperti itu di meja saya.
Anda paling tahu apakah Anda dapat menangani pekerjaan Anda. Sama seperti Anda tahu perbedaan antara mendorong menjadi sedikit lelah atau perlu tinggal di rumah karena Anda terserang flu; Anda tahu jika Anda bisa berada di sana tetapi harus menjalankan surel penting dengan set kedua mata - atau jika Anda benar-benar lebih baik mengambil hari pribadi. Jika yang terakhir, jangan merasa buruk! Meluangkan waktu yang Anda butuhkan adalah hal paling bertanggung jawab yang dapat Anda lakukan.
Saya tahu seperti apa rasa sakit saya, tetapi saya tidak bisa merasakan sakit orang lain. Sama seperti orang-orang yang berduka berbeda, orang-orang juga menghadapi hal yang berbeda. Jika, seperti saya, Anda ingin menyelesaikannya, temukan cara yang masuk akal bagi Anda dan beban kerja Anda. Dan jika terlalu banyak, tidak masalah untuk mengubah pikiran Anda. Pekerjaan Anda akan tetap ada di sana ketika Anda siap untuk mengatasinya.
