Saat Anda bersiap-siap untuk makanan dan keluarga minggu ini (dan mudah-mudahan, satu atau dua hari libur!), Ini adalah kesempatan sempurna untuk beristirahat dari email, SMS, dan media sosial.
Tetapi liburan atau liburan yang akan datang tidak harus menjadi satu - satunya saat Anda mencabut kabel; ada banyak alasan untuk mundur dari teknologi - dan banyak cara mudah untuk melakukannya.
Jika Anda perlu sedikit dorongan ke arah yang benar (menyibukkan diri dari Candy Crush itu sulit - kami tahu), periksa infografik di bawah ini untuk beberapa kiat untuk menjauhkan Anda dari layar dan siap untuk relaksasi tanpa teknologi.
