Skip to main content

Bagaimana melewati minggu yang sangat buruk di tempat kerja - inspirasi

How to gain control of your free time | Laura Vanderkam (April 2025)

How to gain control of your free time | Laura Vanderkam (April 2025)
Anonim

Beberapa minggu terakhir lebih sulit dari biasanya bagi saya di tempat kerja. Dan dalam transparansi penuh, saat saya menulis artikel ini, saya ingin tidak lebih dari tidur selama 36 jam. Itu bukan karena saya membenci pekerjaan saya. Sebenarnya, saya menyukai apa yang saya lakukan. Namun, saya masih tidak bisa tidak melihat layar laptop saya dengan mata sayu dan melihat apa-apa selain dokumen Word yang buram.

Jika ada satu hal yang sama-sama dimiliki oleh setiap orang yang pergi bekerja, adalah bahwa beberapa minggu akan lebih sulit daripada yang lain. Meskipun itu belum tentu hal yang paling mudah untuk diterima, penting untuk diketahui. Jika saat ini Anda berada dalam keadaan sulit, saya telah menyusun tiga tips terbaik untuk membantu Anda mengatasinya.

1. Identifikasi Apa yang Membuatnya Sangat Tangguh

“Minggu buruk di tempat kerja” sering berjalan seiring dengan “Saya tidak bisa mendapatkan apa pun dengan benar minggu ini.” Dan sering kali itu karena Anda sedang berjuang dengan sesuatu - entah itu proyek yang membuat stres, kolega manajemen mikro, atau komputer yang terus macet.

Meskipun mengidentifikasi dengan tepat apa yang mengganggu Anda tidak akan segera menyelesaikannya, hanya dengan menunjukkannya dengan tepat dapat membuat Anda merasa sedikit lebih baik. Karena Anda kemudian dapat memutuskan apakah ada perbaikan untuk situasi tersebut. Jika demikian, kejarlah!

Dan jika tidak, tidak ada perbaikan, maka semoga Anda setidaknya bisa memasukkan tanggal akhir - seperti ketika proyek Anda akhirnya selesai atau komputer baru tiba. Atau paling tidak, Jumat hampir di sini.

2. Percaya pada Bos Anda

Oke, terkadang ini tidak mungkin karena bos Anda adalah yang terburuk. Tetapi jika Anda tidak bekerja untuk monster yang lengkap, manajer Anda mungkin menyadari fakta bahwa bagian dari pekerjaannya adalah memastikan Anda memiliki semua yang Anda butuhkan untuk berhasil. Jika itu merupakan sesi ventilasi tentang bagaimana minggu ini telah turun, maka terjadilah.

Anda mungkin terkejut melihat apa yang terjadi setelah Anda membuka diri. Mungkin tidak ada, tetapi mungkin tenggat waktu dapat dipindahkan, atau tugas dapat didelegasikan ke tempat lain, atau Anda akan menemukan sepotong tambahan kue ulang tahun sisa di meja Anda.

Saya tahu - Anda ingin melakukan pekerjaan yang begitu baik sehingga semua orang yang bekerja dengan Anda tahu bahwa Anda dapat dipercaya dengan apa pun. Dan itu sangat mengagumkan. Namun, kenyataannya adalah bahwa bahkan orang yang paling berbakat pun membutuhkan uluran tangan sesekali. Dan itu termasuk Anda.

3. Hindari Menjadi Terlalu Keras pada Diri Sendiri

Mungkin ada setidaknya sebagian kecil dari Anda yang ingin memainkan semua hal yang Anda lakukan untuk membuat minggu ini sulit. Bagaimanapun, Anda memiliki semua kendali dalam situasi ini, bukan? Yah, tidak selalu. Kadang-kadang Anda hanya memiliki kalender penuh dengan pertemuan rapat. Dan di lain waktu, pekerjaan hanya sulit.

Tentu, jika Anda membuat kesalahan, Anda harus mengakuinya dan mengambil langkah yang tepat. Tetapi pada minggu-minggu ketika Anda merasa tidak dapat beristirahat, penting untuk mengambil langkah mundur dan mengingatkan diri sendiri bahwa ada hal-hal yang tidak dapat Anda kendalikan.

Terkadang bahkan pekerjaan terbaik pun bisa terasa seperti, baik, bekerja. Dan beberapa minggu akan lebih sulit daripada yang lain. Anda tidak bisa mengendalikan semuanya, tetapi Anda bisa memikirkan kembali cara Anda mengatasi peregangan yang sangat sulit. Dan jika tidak ada yang lain, Anda semakin dekat dengan hari Jumat.