Saya ingin memberi tahu Anda bahwa intimidasi adalah masalah remaja yang eksklusif, untuk meyakinkan Anda bahwa Anda tidak akan pernah lagi terburu-buru ke kamar mandi wanita, berharap Anda dapat menahan air mata (atau kata-kata kotor) sampai Anda selamat di belakang pintu kios. Dan meskipun Anda mungkin tidak akan terjebak di loker, mendengarkan napas Anda sendiri saat Anda membandingkan kandang Anda saat ini dengan peti mati, sangat mungkin bahwa Anda akan menghadapi pengganggu lain dalam hidup Anda: Bully Tempat Kerja.
Seperti pelaku intimidasi sekolah menengah di masa lalu, pelaku intimidasi orang dewasa menggunakan intimidasi, penghinaan publik, dan penghinaan curang untuk memanipulasi mereka yang ada di sekitar mereka. Tapi tidak seperti sekolah menengah, Anda tidak harus bertahan dengan mereka demi terlihat keren. Sekarang Anda sudah dewasa, mengidentifikasi perilaku jahat dan meresponsnya secara profesional tidak hanya akan menghalangi pelaku, tetapi juga akan menunjukkan kepada kolega Anda (dan atasan) bahwa Anda adalah wanita dewasa yang Anda harapkan dapat menjadi remaja.
Untuk berkembang di kantor Anda, identifikasi tiga Pengganggu Tempat Kerja ini dan pelajari cara merespons serangan mereka.
1.
Pengganggu ini mengubah pertukaran email sipil menjadi perkelahian publik. Suatu saat Anda secara profesional membagikan pendapat Anda tentang suatu proyek. Dan hal berikutnya yang Anda tahu, si pengganggu telah menguasai setengah kantor Anda, bcc siapa yang tahu berapa banyak orang lain, dan menghukum Anda (secara virtual) di depan teman-teman Anda - dengan nada yang berbeda secara drastis daripada yang berpikiran terbuka dia digunakan dalam pertemuan tatap muka Anda minggu lalu.
Solusinya
Jangan merespons melalui email. Tunggu satu atau dua jam dan berjalan ke meja bully (jika geografi tidak mengizinkan ini, teleponlah dia). Kemungkinannya, seperti banyak pengganggu, yang ini cenderung menggunakan bahasa yang meradang ketika Anda berhadapan muka dengannya. Jelaskan bahwa Anda tidak yakin bagaimana menafsirkan email, dan tanyakan apakah Anda bisa masuk ke ruang konferensi dan mengobrol. Anda akan terkejut betapa cepat nadanya berubah dari dendam menjadi masuk akal.
2.
Pengganggu ini menggunakan Facebook seperti senjata, memposting pembaruan status pasif-agresif tentang "orang-orang tertentu" di tempat kerja, sepenuhnya menyadari bahwa orang-orang adalah teman Facebook-nya. Pernyataan terselubung itu jelas diarahkan pada kolega-kolega tertentu, tetapi, jika diberi pilihan media, tidak ada yang dapat Anda lakukan tentang hal itu - bahkan jika si pengganggu memposting pertemuan tengah tentang “PowerPoint yang mementingkan diri sendiri” Anda atau berkomentar bahwa “sebagian orang begitu penuh dengan diri mereka sendiri ”beberapa saat setelah bos Anda memuji Anda di buletin perusahaan.
Solusinya
Ada pepatah lama: Jangan pernah mengganggu musuh saat dia sedang dalam proses menghancurkan dirinya sendiri. Inilah yang dilakukan pelaku intimidasi Anda: menandai dirinya dengan bendera merah besar. Kita mungkin hidup di dunia yang dibanjiri sepenuhnya dengan media sosial, tetapi semua organisasi (dan orang-orang) yang benar-benar profesional memahami bahwa ini bukan cara dewasa dalam bertindak di tempat kerja. Jadi abaikan saja. Jika penindas Anda terus melakukannya, Anda tidak akan mengkhawatirkannya lama.
3.
Pengganggu ini tidak pernah belajar. Mereka menggunakan ancaman langsung di wajah Anda, mereka mengangkat suara mereka ke tingkat yang jauh melampaui "hasrat, " dan mereka mengubah argumen menjadi pembunuhan karakter pribadi. Mereka mungkin memunculkan kehidupan pribadi Anda, menulis email yang menghina Anda dengan bahasa kotor, atau bergosip tentang Anda dengan rekan kerja Anda. Dan tidak seperti dua tipe pengganggu sebelumnya, yang dapat dikalahkan dari kuda-kuda tinggi mereka, yang satu ini tidak mau mengalah.
Solusinya
Pergi ke manajer Anda, manajernya, atau SDM. Situasi seperti ini paling baik ditangani oleh para profesional. Jika perilaku seseorang berulang kali keluar jalur, jangan buang waktu dan energi Anda untuk melawannya sendiri. Ya, Anda sudah dewasa sekarang, tetapi tidak apa-apa untuk mengadu ketika rekan kerja jelas tidak mampu berperilaku seperti orang dewasa.
Akhirnya, terlepas dari jenis pengganggu yang Anda hadapi, ada beberapa pelajaran sekolah menengah penting yang harus Anda ikuti: Ambil jalan yang tinggi. Dua kesalahan tidak membuat benar. Jadilah orang yang lebih besar. Lagi pula, satu-satunya hal yang lebih buruk daripada seorang penindas adalah seorang penindas. Jadi, berusahalah seusiamu, bersikaplah secara profesional - dan biarkan penggertakmu berbaring di ranjang yang telah dia buat. Yakinlah bahwa Anda tidak akan menjadi satu-satunya yang memperhatikan perilaku kekanak-kanakannya.
