Skip to main content

5 Alasan Anda merasa terjebak dalam pekerjaan Anda (dan bagaimana cara mengatasinya)

Segeralah Mengundurkan diri dari Pekerjaan anda sekarang Jika Mengalami Tanda ini (April 2024)

Segeralah Mengundurkan diri dari Pekerjaan anda sekarang Jika Mengalami Tanda ini (April 2024)
Anonim

Bukan hanya ahli pelarian - kadang-kadang kita semua merasa terjebak dalam pekerjaan kita.

Saya berani bertaruh sudah ada pagi ketika Anda memeras otak Anda untuk alasan untuk tidak pergi ke kantor, bertanya-tanya apa yang sedang Anda lakukan, atau memiliki berat di anggota tubuh Anda saat Anda dengan enggan membuat diri Anda siap untuk pergi rumah.

Anda, saya, dan beberapa juta lainnya.

Bukan piknik untuk merasa terjebak dalam pekerjaan Anda, dan kerusakan yang terjadi bisa sangat besar. Itu beracun; mendekati, membebani Anda, dan memperlambat langkah Anda. Seiring waktu, jika Anda membiarkannya, Anda akan lupa betapa ambisiusnya Anda dulu, Anda akan bertanya-tanya ketika bangun-dan-pergi-bangun-dan-pergi, dan Anda akan mendapatkan sedikit nostalgia untuk bagaimana percaya diri yang pernah Anda rasakan.

Saya benci gagasan ada orang yang merasa terjebak oleh apa pun (dan kebetulan saya suka piknik yang baik), jadi mari kita menyinari pikiran-pikiran yang ada di kepala Anda yang membuat Anda merasa seperti itu.

1. Anda Berpikir Bahwa Semua Orang Lebih Baik Daripada Anda

Membandingkan diri sendiri dengan rekan kerja Anda akan menghasilkan satu hal dengan sangat baik: membuat Anda merasa benar-benar buruk.

Jika Anda melihat orang lain lebih terampil, lebih mampu, atau lebih berbakat daripada Anda, Anda akan merasa seperti Anda harus keluar dari sorotan untuk menghindari kemungkinan kritik, dan Anda akan membangun tembok di sekitar Anda untuk menghindari dilihat. kurang dari. Maju beberapa bulan ke depan, dan Anda merasa tidak mampu sehingga tidak ada orang lain yang menginginkan Anda. Anda terjebak.

Larry dari akun dapat menjalankan rapat hebat. Mary dari pemasaran mungkin kreatif secara brilian. Bill dari lantai atas mungkin memiliki keterampilan orang luar biasa. Tetapi mereka mungkin tidak seintuitif Anda. Atau bisa memotong melalui suatu masalah. Atau tahu persis cara kerjanya.

Semua orang lebih baik dan lebih buruk daripada yang lain dalam jumlah skala yang tak terbatas. Perbandingan itu berlebihan. Menjadi cukup percaya diri untuk menerapkan yang terbaik, di sisi lain, adalah debu emas.

2. Anda Percaya Itu Sulit Di Luar sana

Kita semua telah melihat berita utama sejak kecelakaan besar. PHK, pemulihan gletser, kucing gemuk semakin kaya, Justin Bieber ditangkap. Baca koran atau tonton berita, dan Anda akan melihat bahwa sangat sulit di luar sana dan betapa beruntungnya Anda memiliki pekerjaan. Sekarang sepenuhnya waktu yang salah untuk kembali ke pasar kerja, jadi tolong, jangan pikirkan itu.

Keyakinan adalah segalanya. Jika Anda percaya bahwa Anda tidak memiliki kesempatan di luar sana, setiap pintu tertutup dan satu-satunya pilihan yang Anda miliki adalah tetap diam dan merasa terjebak. Tapi, jika Anda yakin punya peluang di luar sana, tiba-tiba pintu terbuka dan Anda bisa menjelajah.

Ya, beberapa bisnis dan pasar lebih tangguh daripada yang lain, tetapi sudah seperti itu sejak revolusi pertanian. Akan selalu seperti itu. Dan hanya dengan mempercayai para penentang dan malapetaka akan mengamankan tempat Anda juga. Orang-orang memang bergerak. Orang melakukan lompatan. Orang memang meraih hal-hal yang lebih baik. Anda juga bisa.

3. Anda Memberitahu Diri Anda untuk Menunggu dan Melihat

Ada kata untuk orang-orang yang memainkan permainan menunggu dengan harapan orang lain akan datang dan membuat semuanya baik-baik saja. Dalam penyangkalan. Oke, itu dua kata, tetapi Anda mendapatkan gambarannya.

Tetap diam dan menunggu saja hanya taktik yang bagus jika itu bagian dari strategi yang lebih besar yang dapat Anda pengaruhi - seperti menabung cukup uang untuk memulai usaha Anda sendiri. Kalau tidak, itu hanya buang-buang waktu, meragukan diri sendiri, dan mengukir dirimu begitu dalam sehingga perasaan terjebak menjadi cara hidup.

Pilihan Anda harus didasarkan pada apa yang penting bagi Anda, bukan apa yang Anda takutkan mungkin terjadi jika Anda membuat pilihan yang salah.

4. Anda Tidak Tahu Yang Lain Yang Anda Inginkan

Untuk menunjukkan pemahaman saya yang luar biasa akan hal yang jelas, izinkan saya mengatakan bahwa sangat sulit untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan ketika Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan.

Ada semua jenis opsi, tetapi tidak ada yang benar-benar terhubung. Anda bisa bergerak, tetapi bagaimana Anda tahu jika itu yang Anda inginkan? Ketika Anda tidak tahu apa yang Anda inginkan, sepertinya satu-satunya pilihan yang valid adalah tetap di tempat Anda sampai jawabannya muncul, terlepas dari seberapa terperangkapnya hal itu membuat Anda merasa.

Tetapi ada pilihan lain: Mulailah bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan. Apakah ini pekerjaan dengan lebih banyak otonomi? Sesuatu di kota lain? Mungkin Anda ingin menjadi lebih kreatif atau mengambil lebih banyak tanggung jawab - atau mungkin yang Anda tahu adalah bahwa Anda tidak ingin bekerja untuk orang lain.

Apa yang Anda inginkan bisa berupa perasaan ingin menghabiskan lebih banyak waktu bersama orang lain, atau itu bisa menjadi ide terfokus tentang peran Anda selanjutnya. Saya pikir tingkat definisi tidak terlalu penting. Yang penting adalah siap untuk mengajukan beberapa pertanyaan sulit dan cukup percaya diri untuk memiliki jawaban Anda.

5. Anda Merasa Seperti Harus Membuktikan Diri

Bekerja keras. Anda harus bekerja keras, menyingsingkan lengan baju, dan belajar dengan cara yang sulit, belajar dari yang terbaik, dan melakukan apa yang Anda bisa. Begitulah cara kesuksesan terjadi.

Kedengarannya melelahkan, dan itu juga bagaimana hampa, kesuksesan luar terjadi, tidak bermakna, beresonansi, kesuksesan nyata.

Keyakinan bahwa Anda harus membayar iuran, bergegas untuk maju, dan membuktikan diri adalah salah satu yang lebih licik dan merusak yang ada di dunia kerja. Ini memicu perasaan harus melakukan apa yang diharapkan (dari atasan Anda, dari rekan-rekan Anda, atau dari masyarakat) daripada melakukan apa yang benar - dan itu cara yang pasti untuk merasa terjebak.

Yang benar adalah, Anda tidak perlu membuktikan apa pun. Anda hanya perlu merasa cukup bebas untuk melakukan pekerjaan terbaik Anda, di mana pun itu membawa Anda.