Tidak ada cara untuk mengatasinya - Anda membenci pekerjaan Anda. Perut Anda dalam simpul setiap Minggu malam. Perjalanan Anda ke kantor sering terasa seperti Anda berjalan dengan susah payah melalui semen. Dan, palu godam sepertinya satu-satunya cara yang tepat untuk membungkam jam alarm Anda setiap pagi di hari kerja - setidaknya Anda bisa mengeluarkan sebagian dari agresi dan permusuhan terpendam itu.
Pertama-tama, saya minta maaf. Karier Anda adalah bagian besar dari hidup Anda, dan ketika itu tidak membuat Anda merasa puas dan puas, itu dapat memiliki dampak negatif yang cukup besar pada keseluruhan pandangan dan sikap Anda. Sulit untuk meninggalkan frustrasi di meja Anda ketika jam berdentang lima setiap malam.
Jika Anda mencoba bersikap proaktif tentang situasi Anda, saya berani bertaruh bahwa Anda telah membaca nasihat yang adil tentang apa yang harus dilakukan ketika karier Anda membuat Anda sengsara. Dan, saya juga berani bertaruh bahwa banyak dari saran itu memberi tahu Anda hal yang sama berulang-ulang: Keluar.
Ini adalah instruksi yang bermaksud baik, dan saya sebenarnya tidak akan mencoba untuk membantahnya. Lagi pula, jika posisi Anda benar-benar membuat Anda mengepalkan tangan dan menggertakkan gigi, mungkin cerdas untuk mulai mencari sesuatu yang lain. Tetapi, mari kita hadapi itu - kita semua tidak memiliki kemewahan untuk mengepak meja dan melambaikan tangan kepada penyelia kita setiap kali keadaan menjadi sedikit sulit.
Jadi, jika Anda seperti saya, biasanya Anda sampai pada saran yang bermaksud baik itu dan berpikir, "Oke, tapi apa lagi?" Ya, mungkin Anda benar-benar berusaha mencari pertunjukan baru. Tetapi, ketika Anda akhirnya pindah, Anda ingin melakukan yang terbaik untuk memastikan itu adalah sesuatu yang benar-benar Anda sukai. Anda tidak ingin melompat dari penggorengan langsung ke api, jadi untuk berbicara. Anda selektif dan meluangkan waktu.
Itu berarti Anda perlu bertahan dalam posisi yang menyedihkan ini untuk setidaknya beberapa saat lagi, dan Anda sangat membutuhkan saran yang membantu membuat proses itu sedikit lebih mudah.
Yah, tidak perlu mencari lagi! Berikut adalah lima hal yang harus Anda lakukan ketika Anda membenci pekerjaan Anda - itu tidak termasuk menyerbu ke luar kantor dan mengumpulkan cek pengangguran.
1. Nilai Situasi Anda
Tampaknya sudah jelas, bukan? Tapi, itu adalah langkah yang sering diabaikan. Kita semua memiliki kecenderungan untuk begitu larut dalam betapa sengsaranya kita, sehingga kita lalai untuk menentukan apa yang sebenarnya menyebabkan ketidakbahagiaan itu.
Jadi, saatnya bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan sulit tentang situasi Anda saat ini. Apakah itu posisi Anda yang Anda benci, atau apakah itu atasan Anda? Apakah ada satu bagian penting dari posisi Anda yang menempatkan rasa asam di mulut Anda? Apakah Anda selalu tidak menyukai pekerjaan Anda?
Saya tahu, analisis diri ini kemungkinan bukan langkah pertama yang dapat ditindaklanjuti yang Anda harapkan. Tetapi, pertanyaan-pertanyaan penting ini akan meletakkan dasar bagi Anda untuk menyerang langkah selanjutnya dengan kepala yang jelas dan fokus yang sempit.
2. Miliki Percakapan yang Sulit
Setelah Anda mengidentifikasi apa yang sebenarnya mengilhami ketidaksukaan Anda atas posisi Anda, sekarang saatnya untuk melakukan percakapan yang sulit dengan kekuatan yang ada. Apakah beban kerja Anda terlalu berat? Apakah Anda merasa tidak cukup kompensasi atas jumlah pekerjaan yang Anda lakukan? Apakah anggota di tim Anda tidak menarik berat badannya - berkontribusi terhadap frustrasi Anda? Bicarakan hal ini dengan penyelia Anda untuk melihat apakah ada penyesuaian yang dapat dilakukan.
Terlalu sering, siklus hidup karyawan terlihat sedikit seperti ini: Mary dipekerjakan dan menetap di posisi baru. Manajer Mary menganggap semuanya berjalan lancar. Akhirnya, Mary mengundurkan diri dan menjelaskan betapa sengsaranya dia sepanjang waktu.
Ya, itu tugas bos Anda untuk mendukung, mengawasi, dan mendorong Anda - tetapi, jelas bukan tugasnya untuk membaca pikiran Anda.
Jadi, jika ada sesuatu yang membuat Anda tidak bahagia, terserah Anda untuk mengambil inisiatif dan berbicara. Pengusaha biasanya bersedia bekerja ekstra untuk menjaga talenta terbaik. Jadi, siapa tahu, Anda dan manajer Anda bisa memberikan beberapa solusi hebat untuk mengatasi masalah Anda dan meningkatkan kebahagiaan Anda! (Jika Anda tidak yakin bagaimana mendekati percakapan itu, baca ini.)
3. Ganti Perspektif Anda
“Tetap positif!” Adalah nasihat klise karier lainnya yang Anda dengar berkali-kali ketika Anda membenci posisi Anda saat ini. Dan, saya mencoba yang terbaik untuk menjauh dari perasaan lelah yang sama. Namun, saya benar - benar percaya bahwa perubahan cepat dalam perspektif Anda dapat membuat dunia berbeda bagi Anda.
Ketika Anda membenci apa yang Anda lakukan, terlalu mudah untuk merasa seperti Anda menunggu waktu - Anda hanya menghabiskan waktu sampai Anda akhirnya bisa melarikan diri dari lubang neraka itu. Namun, sikap negatif dan asam itu tidak akan membuat hidup Anda lebih mudah. Sebaliknya, sebenarnya. Ini akan membuat segalanya menjadi lebih buruk.
Jadi, alih-alih memandang setiap hari kerja sebagai slot waktu lain ketika Anda harus membayar iuran dan melewatinya, dekati itu sebagai kesempatan untuk terus memperbaiki keterampilan Anda dan menaklukkan tantangan baru. Lagi pula, apa yang lebih menantang daripada membuatnya melalui delapan jam di pekerjaan yang Anda benci? Tidak banyak.
